| 本帖最后由 沉浸UFO 于 2013-11-19 12:35 编辑 【背景介绍】 双峰主峰由两个对峙的山峰组成，四周有21座海拔500米以上的山峰簇拥。登临主峰凭高眺望，眼底千里丘陵、沃野，脚下“河流如束带，田舍若棋盘”，“峻岭横屏晓雾开”，“千壑谷静响杜鹃”。周围有回龙晨钟、玉竹涌翠、双峰托日、碉堡遗址、麋鹿回头、顽石抱树等景点。 【联系人员】：驴旅之间QQ群号：53592187 【交通工具】：乘大巴（如遇下雨，活动改期！初定35座，如爆棚，最高上限49座） 【强度要求】：中等强度，有一定危险性，强制大家买保险 【人员要求】：身体健康、无影响活动的生理疾病，要有团队精神，服从负责人安排 https://user.qzone.qq.com/499326911/infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1384832169也可参照这个QQ空间链接 ![12月7-8日双峰山拓展，崖壁速降，过涧，CS，攀岩，高空断桥抓杠报名中……[武汉]](static/image/common/none.gif "12月7-8日双峰山拓展，崖壁速降，过涧，CS，攀岩，高空断桥抓杠报名中……[武汉]") 日期 时 项目 目的与效果 第一天 07：00-07：30 集合、清点人数 培养时间观念，强调活动纪律行程及注意事项。 07：30-09：20 破冰之旅 教练与学员融合，调整心态，形成热烈的团队氛围 09：30-09：50 主教练讲解活动行程 军事化管理体验，树立目标信心，战胜自我。 09：50-10：00 开营仪式 团队热身（拓展游戏） 通过游戏完成一场别开生面的趣味融冰活动，消除队员之间的隔阂，树立团队合作意识。 10：00-12：30 A．个人高空挑战项目
参加学员在教练的操作保护下，利用登山绳索下从30米高的悬崖速降而下，体验飞虎队的惊险刺激 12：40-13：20
补充能量，调整状态 14：00-14：30 松鼠松树（互动游戏） 唤醒疲惫，释放激情积极投入活动中。 14：30-18：30 B．真人CS活动
学员身着迷彩服，手持冲锋枪，接受枪林弹雨的感召，冲锋陷阵，奋勇搏杀... 18：30-19：00 晚餐（补充能量） 补充能量，调整状态 19：30-22：00 杀人游戏（娱乐项目） 沐浴春风，增加彼此了解。 22：30 休息 调整状态，进人第二天活动。
第二天 07：40-08：00 晨练运动（早操） 呼吸新鲜空气，集体广播体操，唤醒疲惫增强体质。 08：00-08：30 自助早餐 补充能量，调整状态 08：30-11：30 C.户外惊险刺激项目 拉锁过涧 D.户外惊险刺激项目 丛林穿越 学员在户外教练员的操作保护下，利用登山绳索从山体一侧索滑至另一侧... 全程18公里的丛林穿越，翻山越岭至武汉周边最高山峰双乳峰，888米，途中可根据个人体力挑战几百个台阶的好汉坡... 12：00-13：30 午餐、午休 补充能量，调整状态 13：30-14：00 换零钱（互动游戏） 唤醒疲惫，释放激情积极投入活动中。 14：30-17：00 E.户外惊险刺激项目
惊险刺激的户外经典项目，山舞岩壁 17：00-17：30 愉快返程 愉快结束两天活动行程，回到温暖的家中。 2.本次活动费用预计：标准报价520元，帮群员拿到的优惠价420元 可选项目：自带帐篷的减免住宿费60元；自己携带路餐（三正一早）减免餐饮费100元 ；不玩CS的 减免这项费用45元
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