本帖最后由 古_______月 于 2013-12-9 20:57 编辑
志愿者】古月电话13019307909 【特邀领队】：你好我好 【中队】：大有作为 、郁金香 【收队】：古月 【出行方式】包车 【限定人数】36人-54人 【活动时间】12月14号 【活动地点】南杂木大西山 【集合时间、地点】12月14日 早6点00分皇姑塔湾家乐福超市门前、 早6点15在铁西公安局门前出发对面车站 早 6点30分市府南门门前对面麦当劳出发 【行程预计】12月14日早6点30出发，走沈吉高速至南杂木下道，9点大西山脚下爬山到2点半到南杂木AA餐下午5点30返沈 【适合人群】具有户外活动经验的驴友。 【费用预计】（65元/人 车费 AA餐
白、啤，酒及料饮、领队费用 报名后掉头者自寻替补，如无替补，需自动补交车费35元 【报名方式】 点我要报名报名，写明网名，便于掌握情况。 【报名格式】 网名：XXXX及外挂共XX自愿参加“大西山登山活动，一切责任自负。联系电话：——” 上车地点 本次活动允许带内、外挂、替报，谁挂谁负责。
【活动内容】爬山穿越，踏雪戏雪，摄影采风。
【活动强度】10公里， 活动用时5小时左右 中下等强度
【装备建议】
1.高、中帮登山鞋、配戴防滑手套、头灯或电筒（必备）。
2.适宜爬山的衣裤，如:冲锋衣裤、迷彩服、工作服等。
3、冰爪、雪套（必带）
4.百变头巾（选带）。
5.登山杖（可选带）。
6.帽子（防树枝刮脸）、
7、备用药品及创可贴等。
8.墨镜或眼镜（防树枝刮眼晴，选带）。
9.适量饮用水（2瓶以上，500ml的水，秋季建议带热水）。
10、代适量零食，如巧克力，牛肉干等高热量 食品。
11、相机，备用电池、储存卡等。
户外有风险 参与需谨慎 请自愿报名参加活动者仔细阅读以下内容
【友情提示】
1、 因本季节天气变化，请参加者注意防风，请遵守时间，过时不候，整体观念不强者谢绝加入。
2、有较重高血压病、心脏病、糖尿病、易疲劳等症状，体质较弱的人等易突发疾病者谢绝参与。
3本活动属于自愿参加，非营利性质。活动中发起者仅负责活动的协调、发起活动行程等，当中不收取任何报酬，故不对活动中意外事件承担相应的任何责任。报名者均属认同本条款，即自愿参加活动，一切后果自行承担完美主义者及集体观念不强者谢绝。
4、天气变凉，加件衣服还是很温暖滴；
【注意事项】
l 、鉴于户外徒步活动存在一定的不可控性，召集人（领队）及同行人不对活动中的任何意外事件负责。请参与者正确评估该活动存在的危险性，风险自负。户外保险只是户外发生危险之后的一种经济补偿，并不能真的避免风险。无论是否购买保险，本次活动队及组织者对突发事故有救援义务，但对产生的经济损失及身体伤害，不承担任何法律责任。请参加者认真对待，同意参加活动，等同意承认活动期间，所发生风险后果自负。户外保险索赔事宜，请大家自行或者委托他人联系，活动组织者不提供相应义务，活动中请服从召集人,带队(领队)的指挥,请不要擅自离队单独行动。一切活动安全第一！
2、请自觉遵守社会公德，不经允许请不要随意动用他(她)人的物品，请不要随意打探同行人的个人自然状况(大家仅以网名参加活动及交流)。参与活动者等同认可以上约定。
3、活动计划一经发布，原则上不做更改，但如遇特殊情况等不可抗拒自然因素，领队有权改变活动计划(敬请随时留意论坛及群的公告等信息)。
4、增强团队精神要互相照顾，行走路线、休息，要听从统一安排，谢绝抢前行走，不要超越旗手及领队。
5、牢记沈阳徒步宗旨：亲近自然、关爱生命、重视环保、宣传沈阳。
6、亲近自然，就要保护自然，保护环境要从点滴做起，要从自己做起，要从沈阳徒步做起。 注：自愿报名参加活动者必须保有户外人身意外伤害险。没参保的可以到各保险公司参保、可以和 中国平安保险（集团）股份有限公司业务代表小扣儿 联糸 电话13840006533. QQ:1305001931.（需提供真实姓名、身份证号、联系电话、职业等。保险卡年卡150元）群号190853080108 1199085308019085308090853080 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
