风行天下——周一（12月16号）晚上七点铭玉商务公寓前面集合环西湖骑行

周一（12月16号）晚上七点铭玉商务公寓前面集合环西湖骑行

每个星期一晚上固定七点，在铭玉商务公寓前面集合环湖！所有参加环湖的人员要签名报到，便于统计！               
请认准 旗子：风行天下

特别说明：参加活动请先看详细活动内容！不明白的在找领队咨询！请按规定点我要报名图标留下联系方式参加！
另外请注意：活动中我们都是以网名方式参于，请不要第一次见面就追问人家年龄、工作、真实姓名等等私人隐私的信息，除非人家自愿告诉你！

活动目的

一：健身减肥，常期骑行能发展腿部肌肉的力量及关节的灵活性增强体质，促进健康，提高血液循环系统和呼吸系统的机能，培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。
二：交朋识友，常期参加活动，能交到好多有共同兴趣爱好的朋友，提供一个大家互相熟悉的机会，这样常环湖以后参加周六周日的活动就会认识很多的人。

三：是为周末活动做准备。为了领队能周末带队出去能选择适合活动强度的队员，队员也能选择认识的领队，通过前期磨合和熟悉，形成一个有互助良好户外氛围的团体。

2013-12-11 12:46 上传

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下载积分: 驴币 -1

活动说明
活动要求：撰写活动游记，上传活动照片，让快乐给大家分享！

线路安排：铭玉商务公寓前——苏堤——岳庙——断桥——铭玉商务公寓（全程一小时左右）
活动强度：★★（十星最高）

风景指数：★★★★★★（十星最高）

交通工具：公交车（到集合地点公交费用自理）、地铁

集合时间：每周星期一晚上七点集合签到点名，七点十分出发

集合地点：铭玉商务公寓前面集合签到

人员要求：所有成年人

预计人数：不限人数

请加风行天下户外俱乐部：219277829

      风行天下户外驴友群 ：331831400

                                （请备注风行天下）

报名方式；网上报名，请点击（我要报名）

电话联系：大象15658834071 QQ：1406700992

义务领队：大象、小飞侠

活动流程
每周一晚上七点十分前到铭玉商务公寓前面集合签到
每次必需在七点十分前点好名，出发，
第一个集结点，苏堤
第二个集结点，岳庙
第三个集结点，断桥
第四个集结点铭玉商务公寓，解散！，如果想参加腐败一起去吃宵夜的一起去，费用AA制，如果不参加的，各回各家！

活动费用
环湖活动没有费用支出，如果环完湖要去吃宵夜的话，那么所有参加的人平均分担宵夜费用！
装备食品

本次活动特殊装备要求，参加的队员请自己带自行车（是自行车就行，可以办理IC卡租赁，穿轮滑鞋的亦可以参加），穿运动装，运动鞋，带自已喝的水，请不要穿紧身牛仔，高跟、皮鞋！由于天气比较冷，大家做好保温措施，注意带帽子、手套、头巾（挡风）！

报名流程
一：请在活动贴上点击我要报名，留下联系电话等资料！（如果不留联系电话领队将法通知到你，发现留假号和空号直接列入黑名单。）
二：报名成功后如果有没明白的地方可以加领队QQ咨询，也可以拔打上面的活动咨询电话咨询！
三：活动咨询电话：15658834071

注意事项
1、凡报名人员视同默认活动户外规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任，切记安全第一。
2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的理念。
3、活动中不乱丢垃圾，不破坏环境，不袭扰野生鸟类，提倡环保，做到“留下的只是你的身影，带走的只有你的照片。

4、西湖骑行注意不要太靠近湖边，一个是安全，另一个是不让自行车在里面骑行（天黑路滑，大家一定注意安全）。
5、如因特殊原因取消召集，将于适当时候在本帖通告，敬请留意。  

免责声明
本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人，并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果，同行人员将尽力帮助和救护，但是，活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。 本行程具有一定的风险性，请谨慎报名！

支持一下

支持，好活动

支持好活动

好活动 支持下!

次写 发表于 2013-12-11 21:41 好活动 支持下!

谢谢支持

活动  不错  支持

顶帖！！！！！！

北京一哥 发表于 2013-12-11 12:47 支持一下

感谢支持8264！

huanz 发表于 2013-12-11 17:47 支持，好活动

感谢支持8264！