本帖最后由 水手长WJ 于 2014-2-24 14:27 编辑  北京的“拉”真多，香八拉、朗八拉、白百拉、白八拉......“拉”---即拉练的意思。“香八拉”即香山至八大处拉练，“朗八拉”即狼儿裕至八大处拉练，以此类推，其中最著名的当属“白八拉”。“白八拉”即由海淀区的白虎涧到凤凰岭,再由凤凰岭到阳台山，阳台山下到大觉寺再步行到杨坨（也有从东山村经香山古道到打鹰洼）最终到达八大处。途径北京昌平区、门头沟区、海淀区、石景山区，全程42公里以上，号称“山地马拉松”，累计爬升约2500-2800米，是一条经典的大强度的户外穿越路线。 |
飘逸飞雪
听说过，但没走过，担心体力跟不上。。。谢虎哥分享！
2015-2-15 15:50
北★方
非常精彩
2014-3-6 19:25
大壮123
欣赏、支持好友
2014-3-3 08:53
tonnyx
支持自虐
2014-2-25 06:17
heibao_07
支持欣赏好友活动！
2014-2-24 15:20
Anpen_Gino
山地马拉松，这个有意思
2014-2-24 14:02
隼--
太长了 没走过呢还
2014-2-24 13:47
愤怒的小飞虎
攀西小飞虎来支持！！！
2014-2-24 13:42
大笑江湖杀
支持虎哥，经典路线
2014-2-24 13:27
雪山巫师
户外拉，练经典自虐路线！
2014-2-24 13:20
| 本帖最后由 水手长WJ 于 2014-2-24 14:33 编辑 白八拉是北京驴友的自虐路线，也是强驴进阶测试必须课。 按照经验数据： 12小时内走完的为及格（埋头苦走，除吃饭外全程没时间休息） 10小时内走完的为强驴（一路狂走，平路必跑） 8小时内走完的为超强驴（一路狂奔，上坡下坡都跟如履平地） 实际上大多数驴友无法及格，会超过12小时或中途下撤。 白八拉的起点---346路公交车凤凰岭终点站铁道桥。 |
Anpen_Gino
有点可怕
2014-2-24 14:03
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
