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单车技术

【分享】车座的选择!

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发表于 2009-4-16 13:24 1 只看该作者 | 倒序浏览
      


       自行车运动员能平稳地骑行前进,是依靠车把两端和车座三个支撑点形成一个平面,来维持平衡的。在这三个点中,车座是主要支撑点,它承受着大部份身体的重量。
  为了充分发挥踏蹬技术,运动员的座骨结节需要支在车座上,所以,必须根据个人骨盆解剖构造来选用适合的车座。座骨结节间距离宽的可选用宽车座,坐骨结节间距离窄的可选用窄车座。如果坐骨间距离党选用了窄车座,车座就会嵌人坐骨之间,使座骨神经和肌肉过度紧张,破坏骑行姿势和正确的踏蹬动作,影响运动成绩的提高。
1人 评分 查看全部评分
  • 慧海
发表于 2009-4-16 13:35 2 只看该作者
沙发先坐
发表于 2009-4-16 14:00 3 只看该作者
学习!
发表于 2009-4-16 14:33 4 只看该作者
学习了~~~~~
发表于 2009-4-16 14:51 5 只看该作者
认真学习~~~
发表于 2009-4-16 17:14 6 只看该作者
顶……{:4_118:}
发表于 2009-4-16 17:44 7 只看该作者
学习一下~
发表于 2009-4-16 19:19 8 只看该作者
看了,谢楼主
发表于 2009-4-16 20:20 9 只看该作者
有些道理.{:5_146:}
发表于 2009-4-16 21:48 10 只看该作者
问个问题...长途骑行是用软点的还是用硬的好?
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