[走得慢]——2014.3.22周六石峡关-清水顶[北京]

3.22周六-石峡关-清水顶


方案一：距离8公里，起步海拔：633米，最高海拔：1212米（清水顶）


方案二：12公里

带一顿路餐。


包车22人（包车费800元，高速费单算）报名满16人包车，人数不满坐公交加小面（费用AA）。

一、集合时间地点：7:00德胜门55车站（人数不满时集合地点在880公交站）

二、本次活动AA制，召集人有权选择队员，不提供保姆式服务。       【装备要求】 1.双肩背登山包，登山鞋，长袖速干服，太阳帽，手套，手杖、此次活动头灯必备！ 2.有手台的请带上，频段为437.900。 3.活动强度大，午饭时间短，建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议 带1～2升水，活动中无补水处。建议带1小袋榨菜。下山比较凉建议带件厚衣服。 4.公交卡、手机请充好值，零钱带好。 5.头灯必备！手杖、护膝！ 6.GPS、手台、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、 多功能dao具及常用急救药品等. 三、免责声明 1、本次活动为非营利自助户外活动； 2、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任； 3、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；AA领队不提供保姆式服务 4、活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决； 5、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任； 6、18岁以下未成年人参加活动需要监护人陪同，发起人有权拒绝未成年人参加活动； 参加周六活动的童鞋注意：周六早7点在德胜门8 80车站集合，坐头班车到外炮站，然后包小面。带一顿路餐，按自己情况带上足够的水（天热）

高兴去，愉快回

祝大家玩儿的爽！

走得慢- 发表于 2014-3-17 11:23 祝大家玩儿的爽！

谢谢慢队，等您回来带队~~~~出大片啊

天易99 发表于 2014-3-17 11:10 高兴去，愉快回

没问题，等看你们大片

2014-3-17 12:52 上传

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走得慢- 发表于 2014-3-17 11:23 祝大家玩儿的爽！

带点油菜花。。。

好活动，支持

qing521 发表于 2014-3-17 13:10 支持登山

谢谢支持

长城没上去 发表于 2014-3-17 13:59 好活动，支持

谢谢支持