2014年3月29日坎布拉仙境南宗沟穿越[西宁]

时    间：2014年3月29日（星期六）

类    型：徒步休闲、户外活动（此次行程走坎布拉最精华部分，非常规线路，行程中美图的地方我们都会到达，图片由我群青海湖的狼、财旺拍摄）

徒步起始点：西宁体育馆集合7：30准时出发，11点左右到达坎布拉景噶吾囊，开始徒步，行走景南宗沟，欣赏丹霞地貌，到达阿琼南宗寺、南宗峰、南宗尼姑寺、李家峡水库、坎布拉林场（后附整条徒步线路精美图片），结束行程，全程不走回头路，约18公里，徒步时间5小时左右，下午17点出发返回西宁

参加成员：酷爱自然、拥抱自然，炽爱生活、热爱户外运动，勇于探险、勇于挑战自我、对自己身体条件有信心的成年男女。



景点介绍：坎布拉国家地质公园，在地质方位上处于青藏高原和黄土高原交会区域。公园内涵盖“丹霞”峰林地貌景观、新生界沉积环境和沉积构造类型以及3800万年以来的地质生态环境演化遗迹。坎布拉丹霞地貌由红色砂砾  岩构成，岩体表面丹红如霞。奇峰、方山、洞穴、峭壁为主要地貌特征。山体如柱如塔、似壁似堡、似人如兽，形态各异。各种造型栩栩如生，形态千奇百怪，有鬼斧神工之妙。坎布拉地区有十八座奇山险峰，南崇峰、宫保峰、德杰峰、内宝宗峰、大雁峰、尼姑峰、山羊峰、  牦牛峰等，这些山峰的命名大都带有浓厚的宗教色彩。十八座山峰中，阿琼南宗和内宝宗最为闻名。德杰峰在阳光照耀下，远远望去，犹如拉萨布达拉官之盛景；位于德洪村附近的“仙女聚会”，是由数十个拔地而起，形态各异的圆锥形山体组成，上面有奇花异草点缀，四周地形隆起，犹如“仙女”们在翩翩起舞，景色奇特、秀美，如入仙境，让人叹为观止；强起岗位于风景区的西部，是由大小数十座峭壁如削的塔状山峰组成，在最佳景点观赏，似群山起舞，林海茫茫，晴岚雨雪，气象万千，给人以气势磅礴，蔚为壮观之感。阿琼南宗四周为陡岩峭壁，只有一条石阶小径通往峰顶，这条小径大部分是在悬崖上人工开凿而成的。峰顶有一座古刹，数间小石窟，窟内陈列佛像，终年香火不断。内宝宗是一个四四方方的独立山峰，上有奇花异草，峰顶有天池、泉水。

浓郁的宗教文化资源

　　坎布拉是藏传佛教的重要复兴基地，是藏传佛教前宏期和后宏期两个阶段的重要标志。清代，尖扎一带宁玛派宗教领袖藏欠·班玛仁增在这群峰之间主持修建阿琼南宗寺、本卜子寺(南宗扎寺)、南宗尼姑寺，这3座寺院为宁玛派寺院，还有格鲁派寺院南宗扎西南杰林寺，使这里成为青海省内显、密、僧、尼并存的惟一法地。

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团友自备装备：保暖防寒服、防寒帽、双肩背包、徒步鞋、保暖防寒手套、防风雪（墨）镜、冲锋衣裤、防晒物品、防风面罩、个人常用药物、保温壶、户外便携式小dao具等。



参加团友须知：
1、  为确保各位团友的安全，保证整个团队的顺利进行，要求各团友必须听从组织方安排，在整个活动中服从领队指挥。

2、  必要时对体力不足、行动不便者在安全地带可相互搀扶帮助，团队协作，共度难关。



3、  保护环境、洁净家园，从我做起，严禁在整个活动过程中随便丢弃一切杂物，做到将垃圾带回，统一处理。



4、  活动期间，范围内气温3—10℃左右，加上由于高原山区气候多变，一定要做好个人保暖防冻措施。



5、  整个活动期间个团友要尊重当地民风习俗，不做有悖于当地宗教信仰的行为动作。如：在篝火上烧烤肉类，泉水边、住宅附近 、塔旁、玛尼经幡附近大小便等。



6、  徒步过程中时时注意自身安全，防好一切自身外因素给您带来的一切伤害。如：山坡滚石，太阳紫外线灼伤，雪伤眼睛，卵石堆里扭伤脚，穿越河流，野生动物伤害等。



7、活动过程当中 如发现自己体力不支或身体不适，请及时告知领队或我社后勤人员，以便大家及时处理好善后工作。



8、徒步活动中全程需要6.5（体力好的5小时左右）小时左右，请根据自身情况带足各自所需的户外食品、饮品及小吃。



9、高原气候比较干燥，加上春季风多，各团友必须加强森林草原防火意识。森林里、草甸上严禁烟火，坚决杜绝随便丢弃没有确保被熄灭的烟头等可燃物


餐食安排：自带午餐（带足水
）

活动费用：90元/人


报名截止日期： 2014年03月28日下午

支付方式：   上车现交



报名联系人：  祁连山骄子（领队）13997297212



              大胡子   （领队）13709763962



              梅语     （领队）



              贝才日王 （管理）13897111224



QQ群：大胡子户外俱乐部288565843    也可以直接跟帖留言报名，报名时请留电话号码以便联系，也可发信息给以上领队

QQ群：大胡子户外俱乐部288565843  天气查询

https://weather.news.qq.com/yztqcx.htm?acity%E8%A5%BF%E5%AE%81.htm&ADUIN=402726306&ADSESSION=1382320367&ADTAG=CLIENT.QQ.5239_weather.0&ADPUBNO=26248

大胡子户外 发表于 2014-3-21 09:01 时    间：2014年3月29日（星期六）

支持活动！

2014-3-21 09:43 上传

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大胡子户外 发表于 2014-3-21 09:01 时    间：2014年3月29日（星期六）

好美的地方，有机会要去，留个微信，多多交流，微信：42354342

谢谢支持，有机会去看看，确实很美的地方

西宁独石 发表于 2014-3-21 09:43

谢谢支持

草沐夕阳 发表于 2014-3-21 09:06 支持活动！

谢谢支持！

大胡子户外 发表于 2014-3-21 09:01 时    间：2014年3月29日（星期六）

支持好活动！

支持好活动

坎布拉恐怕还是得早点儿去，因为山上公路一些路段塌方比较明明显。穿越的好地方啊，为财旺们顶一个！