几个户外的疑问。

老菜薹 发表于 2014-3-24 08:32 本人稍胖， 体质稍微一动就浑身大汗，一直不能适应不洗澡就睡觉。而且油性头发，每天睡觉前后都要洗澡，洗头 ... ...

建议学会改变。
户外饮水根据季节、活动内容，灵活安排。

老菜薹 发表于 2014-3-24 08:32 本人稍胖， 体质稍微一动就浑身大汗，一直不能适应不洗澡就睡觉。而且油性头发，每天睡觉前后都要洗澡，洗头 ... ...

看个人情况，不能野外，就老实的呆在家里蜗居吧！

只有慢慢克服~

慢慢习惯

楼主可以选择快感防臭的内衣来解决出汗问题

休息前可以用热水擦洗

水袋是针对运动设计的，如果强度不大的话可以直接带矿泉水。

还是要适应野外的环境的，可以把水烧开的洗洗。

哈哈   带个便捷式净水器不就行咯

老菜薹 发表于 2014-3-24 08:32 本人稍胖， 体质稍微一动就浑身大汗，一直不能适应不洗澡就睡觉。而且油性头发，每天睡觉前后都要洗澡，洗头 ... ...

出去玩几次试试看

头发和洗浴的问题慢慢习惯就好了。水袋和水杯的选择，出去玩几次，应该能找到合适你自己的选择，没有绝对的事情。

沈阳-大山 发表于 2014-3-24 11:25 建议学会改变。户外饮水根据季节、活动内容，灵活安排。

说得有理。