| 本帖最后由 鲅鱼圈喜洋洋 于 2014-3-26 08:29 编辑
户外运动真是一项非常有意义的活动,我总结户外运动有四大好处：一是能看到常人看不到的风景。离开了满是高楼大厦的城市，怀着恬静的心情步入大自然的怀抱，看到的是蓝天白云，青山绿水，一眼望去，一片生机盎然的景象；二是健身。户外运动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式；三是交朋友。户外运动是众多队员共同携手完成的，需要队员有团队精神，同甘共苦，朝同一目标迈进，不分年龄，不分职业；四是心情愉悦。户外运动可减轻工作上的压力，忘却烦恼，百纳大川的浩瀚之气能克服身心狭隘等心理问题，使你的心胸开阔，“宰相肚里好撑船”，不至于像冰棱柱一样脆弱，进而在新工作中得心应手，新挑战中游刃有余。据研究表明，经常参加户外活动的人，在运动的时候体内会分泌一种荷尔蒙，让人身心感觉愉悦，为了快乐,快快参加户外运动吧. 活动的最大受益者是每个人，释放了工作、生活压力，历练了自己的毅力，收获了健康、快乐、善良、责任和义务，懂得了互助互让，体会到了团结的重要性。 亲近大自然，感受户外活动的魅力； 亲近大自然，检验耐力、考验毅力的桥梁； 亲近大自然，户外活动的摇篮，群驴的歇脚点； 亲近大自然，欢歌、呐喊、释放的所在地，心灵的感觉区。 |
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