5-1鄂西恩施大峡谷-鹿院坪-清江古河床约伴贴[广州]

      去年去武汉出差的时候,听客户说起了他的家乡湖北恩施。说起他家乡有条叫清江的河流，古称夷水。乃巴人祖先廪君繁衍并向外开拓的发祥地。“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江”。 全长423公里，号称八百里清江画廊，曲折东流，几与长江平行，有“八百里清江美如画”的盛誉。

2014-4-6 01:20 上传

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   就像深山里喝清江水长大的土家姑娘——清秀美丽、自然淳朴。很多景点处于原生态，没有门票，游人极少。前去那亦江亦湖的奇妙自然景观，两岸独特的喀斯特地貌，峰峦叠峰，直刺苍穹，如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽，风光无限，无与伦比的恩施,5-1一起去晃晃......

2014-4-6 01:19 上传

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【活动性质】徒步、探秘
【活动地点】湖北恩施
【人数限制】15
【交通方式】火车,租车
【住宿方式】扎营or农家
【活动时间】4月30-5月4日
【集合时间地点】4月30日中午12:30广州南站集合


线路简介



1.天坑村落鹿院坪介绍

鹿院坪四周奇异陡峭的山峰，斧劈刀削的悬崖，曲折蜿蜒的深涧河流，清澈透明的小溪，还有神奇的洞穴，当地人根据地物地貌和传说，分别给它们取名为，深（家）涧河、牛角尖、马鞍灯盏窝、山寨桩……鹿院坪在中间河流域，深陷峡谷地缝中，从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了44道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势，至今不通公路，进出村落，货物流通，还是全靠两条腿和背篓、打杵……美丽而原始的鹿院坪，
良好的生态，险峻的山峰，神奇的传说，纯朴的民风，集奇、险、峻、秀、美、纯一身，待这里被开发以后，将是人们休闲、旅游、探险、采风的好去处。

2.清江古河床

这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由腾龙洞、观彩峡，熊猫洞，大小龙门，独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成。这里洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞,伏流密布，石缝、石峡众多，钟乳石林立,目前未开发，保持着原始的风貌，让你感受远离人工雕琢的洞穴风光、古河床风光。

3.恩施大峡谷

清江大峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。恩施大峡谷景区是清江峡谷中的一段，由云龙河地缝、大楼门、中楼门、小楼门及绝壁组成，主要包括地缝、绝壁、奇峰、峡谷等地质景观，是整个清江大断裂景观的精华，总面积23.9平方公里。目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。

4.梭布垭石林

梭布垭石林形如巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀，共有8大景区100多个景点。这八景之中，遍布奇岩怪石，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇。在石林边缘还有一条长3千米、高10多米的地缝，迂回曲折，犹如迷宫，神秘莫测，在地缝中穿行，头上只见蓝天一线，两耳仅闻泉水淙淙，双眼难觅泉流何处。整个石林，千姿百态，万种风情，令人叹为观止。

活动性质

AA制活动（费用和风险AA、人人平等、人人是领队，户外有风险参加需谨慎，风险自担，提醒购买户外保险必买。）

活动级别
强度★★☆☆☆
难度★★☆☆☆
危险★★☆☆☆

行程安排
D1:广州-宜昌-恩施

D2:恩施-梭布垭石林-板桥

D3:板桥-鹿院坪-恩施大峡谷

D4:恩施大峡谷-云龙河地缝-利川

D5:利川-古河床-利川-恩施-宜昌

D6: 宜昌-广州

1）线路可能根据天气和时间进行调整，由大家共同商议，约伴人有决定权。

2）全程尽量客栈住宿吃饭,如果有好的露营地大家发扬朴素户外精神，尽量露营、做饭。

3）火车车票难买,提前10天买票,稍后附上买票攻略细则

向导与包车

请当地向导,从恩施开始到恩施结束全程包车

费用预算
人均预算约2000元费用，尽量不超过，包括火车费,包车费、向导费、住宿费、FB费、公用食品及气罐费用等。

报名要求
1）对线路及行程有充分的认识，了解且愿意承担活动中存在的各种风险。
2）身体健康，有较大强度登山徒步经验，无心血管及隐性疾病。
3）意志坚强，经常参加拉练，体力良好，乐观合群，不叽叽歪歪，不贪图享受。
4）购买户外保险，并将必要的个人信息悄悄话给约伴人，包括真实姓名/性别/电话/个人装备情况/徒步或登山经历/保单号/紧密联系人等，约伴人承诺保密。
5）报名须谨慎，一经确认再退出活动需要承担分摊公共费用。

装备要求
1）装备：背包及防雨罩（建议50升以上），腰包，睡袋（0度左右），防潮垫（建议充气垫），头灯及手电，冲锋锋衣裤，徒步鞋，抓绒衣裤，快干衣裤，快干T恤2套，护膝，手套，保温水壶（大号），登山杖，遮阳帽，太阳镜，多功能刀，炉头套锅（统一协调），打火机，身份证，相机，对讲机，饭盒餐具，垃圾袋，塑料薄膜，洗漱用品，防晒霜（50以上），护肤霜，湿纸巾，备用电池及充电器，个人药包，气罐（恩施采购）等。
2）建议药品：感冒药（日夜百服宁、康泰克、白加黑、氨咖黄敏、维c银翘片），肠胃药（保济丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸、雷尼替丁、胃康U），消炎药（头孢类、诺氟沙星），清热药（牛黄解毒片、牙周宁、清火片，新草珊瑚、咽炎片），跌打药（创可贴、云南白药、云南白药喷剂、活络油），急救药（速效救心丸、速尿片、地塞米松片、硝苯地平片），其它药（复合维生素、肌苷片、息斯敏、乘晕宁、头痛片、西洋参、个人特殊药品）。

食品要求
徒步自备行动干粮自备，建议面包、压缩饼干、快食米饭、葡萄糖、蛋白粉、巧克力、士力架等。
PS：炉锅气统一准备，食品当地采购。

联系方式
活动约伴人：车厘子jeefi（QQ:418770588  手机13352856438)
活动QQ群：74956244（入群口令——恩施大峡谷）

特别说明
1）请认真看完本贴。
2）AA活动，人人是领队，人人平等，所有决定共同商量。
3）发扬团队精神，互相帮助，互相尊重，互相体谅。
4）约伴人与其他队友具有同样的权利和义务，请不要把约伴人当保姆。
5）注意安全，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
5）注意保暖，多喝热水，防止高原反应和高山病。
6）带齐药品和个人用品。
7）注重环保，不乱扔垃圾，尊重当地民族风俗、宗教信仰，与当地人和睦共处。
8）带齐个人装备和食物。
9）行前积极拉练，但出发前半个月请减少运动。
10）户外有风险，为了自己和家人请买多一些保险，并告之家人和同事你的行程安排。
11）如果发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用，请谅解。
12）以上只是计划行程，可能因某种原因而发生变化，请提前做好相应安排。
13）参加者最好经常走山有强健的体魄和坚强的意志。

免责声明
此同行徒步活动非任何商业活动或行为，非任何组织活动或行为，不涉及任何盈利，不产生任何费用，此同行纯属个人行为，各自对自己负责。本帖内容仅供参考，其他人在本帖或按照本帖资料约伴同行或组织活动与本人无关，任何其他人利用本帖内容而产生的行为或结果与本人无关。本次活动没有义工照顾，请务必相约同行，严重反对独行，慎重提醒可能遇到以下危险，请慎重考虑后参加本次活动。本次活动出现任何法律纠纷在出发地法院审理。
1）交通意外；
2）被人打劫；
3）遭遇各种身体伤害；
4）被物体击中；
5）碰伤或扭伤；
6）迷路引起各种伤害；
7）溺水；
8）高反；
9）失温；
10）滑坠；
11）其他不可预见伤害。
（推荐购买美亚个人意外险）

本人已清楚了解本次活动的计划、线路、性质和危险性，本人完全认同以上约伴贴内容和免责声明，并愿意承担自身全部责任和风险。
                                          网络ID：_______________  姓名：_______________  日期：_______________

2014-4-6 01:54 上传

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车厘子jeefi 发表于 2014-4-6 01:58 去年去武汉出差的时候,听客户说起了他的家乡湖北恩施。说起他家乡有条叫清江的河流，古称夷水。乃巴人 ... ...

沙发，沙发！

车厘子jeefi 发表于 2014-4-6 01:58 去年去武汉出差的时候,听客户说起了他的家乡湖北恩施。说起他家乡有条叫清江的河流，古称夷水。乃巴人 ... ...

地板地板！

车厘子jeefi 发表于 2014-4-6 01:58 去年去武汉出差的时候,听客户说起了他的家乡湖北恩施。说起他家乡有条叫清江的河流，古称夷水。乃巴人 ... ...

先报名，再飞机！

车厘子jeefi 发表于 2014-4-6 01:58 去年去武汉出差的时候,听客户说起了他的家乡湖北恩施。说起他家乡有条叫清江的河流，古称夷水。乃巴人 ... ...

支持一下

顶一下，好想去啊。

好贴，支持，支持。

營地一

2014-4-7 19:58 上传

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车厘子jeefi 发表于 2014-4-6 01:58 去年去武汉出差的时候,听客户说起了他的家乡湖北恩施。说起他家乡有条叫清江的河流，古称夷水。乃巴人 ... ...

哗，老家的活动啊！！！相当吸引人！考虑考虑！！

真有时间，有银子到处跑的玩。。。恩施离我家好近！