为了远方—船底顶石布线拉练[全队01:00安全回到广州，谢谢大家的关心和支持]

为了远方——船底顶石布线拉练

    船底顶横跨英德、曲江、乳源三地，位于石门台自然保护区核心地带，主峰海拔1586米。
船底顶穿越可以说是一条全面覆盖广东各种山地地貌的线路，有草地，石坡，溪谷，湿地，悬崖，丛林，山脊等等，风光特别。
船底顶的西边就是乳源大峡谷，山高谷深，地势险要，山峰连绵起伏，很有气势。在高嶂顶一带，经常可以看到云雾，石门台是省自然保护区，有很清澈的溪谷，自然景观不错。
船底顶山势复杂，气候多变，一天里的气温差别很大，风、雨、雾、烈日常常相伴而来。而且线路较长，中途下撤点少，如果天气不好，云雾缭绕时，会给辨别方向带来很大难度，容易迷路，需要做好充分准备。
船底顶穿越被称为是“广东自虐巅峰之作”的“魔鬼级”线路，号称是：“广东省目前最艰苦、最经典、最具挑战性的穿越线路”，“广东驴友的毕业课”。
总的来说，船底顶是一个让人又爱又恨、欲罢不能的地方。。。。。。

一：活动安排
【活动主题】：2014年04月11--13日船底顶石布线拉练

【内容行程】

徒步穿越路线：
石门台(穿越起点)—18号营地（周五晚）—船底顶—望顶营地（周六晚）—高樟顶—三界碑—大布（穿越终点）

计划行程时间如下：
D0（周五）：
晚上19：00在体育东路广州酒家旁（体育东站、体育中心地铁站）集合出发，
约23:00点石门台，下车整装后走夜路：18号营地扎营，行程约2—2.5小时。

D1（周六）：
06:00起床、早餐开炉、热身活动、欣赏美景
08:00准时出发
17:00到达望顶营地

D2（周日）：
06:00起床、早餐开炉、热身撒欢
08:00准时出发—高樟顶—三界碑—大布
18:00左右到达车接处（FB后回到广州约23:00）
注：整个计划行程时间仅供大家参考，以期大家更好的分配体力和做好思想准备。

【报名要求】装备齐全，有一定的户外经验，跟帖报名后电话短信至13392659389
【集合地点】天河体育中心地铁B出口广州酒家门口集合，19:00准时出发，请守时。
【乘车方法】公交、地铁到集合点可查询https://www.zuoche.com
【保险购买】对自己、家人负责，请购买个人意外险！个人推荐专业美亚https://bx.8264.com/
【活动费用】预计总费用300元/人，按实际费用AA，活动结束多退少补。
【收费方式】上车付款200元交给财务（集合最后到者为财务，领队和其它协作除外。）
【对讲频率】主频率433.500、备用频率433.550（有对讲的TX请带上）
【天气查询】曲江天气：https://msn.weather.com.cn/weather/101280209.shtml
                     乳源天气：https://msn.weather.com.cn/weather/101280202.shtml
            活动当天如若是雷雨天气将自动取消活动，敬请留意。
【集体装备】药箱、对讲机、地图、指北针、GPS、静力绳、扁带主锁等

二：物资装备
出行前，要做好充分的物资准备，以下是本次活动需要的一些常用装备的清单：
1：登山包、帐篷、睡袋（建议携带的睡袋温标0度左右）、防潮垫、气炉+套锅+气罐--出发前务必点火检查，气罐最好是新罐，别忘记打火机、挡风板，相应开炉食品自备，不做统一采购安排。
2：登山鞋或军胶、登山仗2支、护膝2只
、单冲锋衣、快干衣裤、保暖衣物、备换衣袜、雨具、帽子、头巾、手套、保温水壶、救生哨、救生卡、防水袋、强光电筒或头灯及备用电池、包底应急食品及水和个人应急药品、
3：户外常备药械：硝酸甘油、救心丸、蛇毒排空器、蛇药、感冒药、肠胃药、创可贴、纱布、消毒水、云南白药、消炎药、人丹、风油精、跌打药、蚊怕水、手术刀片、镊子等等按自己所需准备。
4：其它个人物品

本次活动的食品参考方案：
1：正餐食品：本次活动1晚餐+2早餐开炉，不集体，各自解决。
2：路餐食品：主食干粮2中餐，方便为主，例如：面包片2片，夹开袋即食的火腿片，然后挤上一层沙拉酱，放几片榨菜片，营养足，味道好。
路上的零食，例如水果，榨菜，巧克力、糖果、士力架、干果、牛肉干、午餐肉、曲奇饼、火腿肠、运动饮品、自己喜欢的小吃，高能量的食品保证够走路的体力。
3：应急食品：军用干粮、巧克力、牛肉干、午餐肉、压缩饼干、混合果仁等便携能量高食品若干
4：行军饮水：沿途有补给水源，每人至少带2升饮用水及空瓶（1.5L）1个（根据自身情况可适当增减）。另可带适量运动饮料补充电解质。
5：其它：时令水果适量、话梅、茶叶、奶茶、咖啡等等。

三：团队的安全相关制度：
所有队员应遵循：
一：“二人同行”安全制度
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一速度前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走。中途离队必须要通知协作或领队，领队会通知全体队伍停止前进，原地等待，直至安全归队后方可继续前进。危险路段向同伴提醒和提示，保持联络和相互照应。按自己节奏行走，身体感觉不适要停止前进并告知协作及领队。观察同行队员的状况，发现同伴的任何不适要立即报告给协作及领队。
前队开路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

二、“包底应急食品”安全制度：
1:：90压缩干粮、牛肉干、干果、巧克力、士力架等等高能量热量食品。（应急食品是救命的稻草，万不得已的情况下不得食用）
2：至少500毫升应急饮用水--队员在下山前请至少保持500毫升的备用水。

要求全体参加活动的成员完全遵守上述关乎生命的安全制度。

四：注意事项
1：报名参加者视同默认户外AA制活动法则（AA制--即阿尔卑斯式登山法则，不了解的可百度）。
2：遵守团队纪律，集体行动，保持队形，不擅自活动，有良好的团队意识。发扬团队协作精神，学会自助的同时更要懂得互助，不要做无保护的攀爬、冒险。  
3：鄙视过度的个人主义，不欢迎在活动中特立独行的TX。
4：请认真阅读及主动查找本次活动的线路状况，自行评价过程难度及自身承受力。所有参加者必须有充分的身体和心理准备，确保自己适合参加本次活动。
5：请随身携带身份证件及少量现金（500元以内），勿带贵重饰品等，若带请自己保管好，丢失自负。
6：遵守LNT法则，注意环保，请勿丢弃垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾，垃圾自己带下山。
7：强烈建议出行前自行购买户外旅行或意外保险或登山类保险和交通运输乘车险，否则劝退。
8：活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报。
9：活动线路有一定强度，如有下撤的TX，必须2人（或以上）同时下撤。
10：本活动严禁暴走、跳跃（易造成摔伤、扭伤、骨折）
11：本次线路有一定的强度、难度和危险度，初入户外的新人请谨慎报名参加。
12：再次郑重声明：本次活动非商业活动，也无任何商业目的，每个队员都必须为自己的生命安全负全责

五：安全警告
1：户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。户外活动，安全第一！
2：郑重说明患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出！身体有疾病（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐、有晕倒经历等)，请勿参加不合适的活动—带疾病参加易发生安全事故。
3：勿擅自随意在河谷、小溪、瀑布中游泳玩水。（玩水易出溺水事故）
4：过独木桥时需谨慎慢行，尽力保持身体平衡，注意防滑摔倒，若无桥强行渡河需要登山绳辅助。
5：不要在水潭边作高台跳水。（高台跳水容易把头撞裂）
6：勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤，线路某段如必须要绳降时，双手一定要抓牢绳索，做好保护，双脚踏实，稳步下降。（滑落高坠事故频频发生）
7：在不可避免的情况下，必须穿越山体滑坡易发区域和落石易发区域时，一定要快速通过，不可逗留。
8：与毒蛇、蜂群、大型攻击动物等不期而遇时，首先要保持镇静，请绕道通过或者等动物自行离开后再通过，禁止上前挑衅，捕捉、进入动物的警戒、攻击范围内。（动物一般是怕人的，人与动物应和平相处）
9：禁止在溪谷下游、低洼处等危险路段扎营露营。（山洪是户外事故的主要原因之一）
10：露营时入夜后如需要唤醒其它帐篷内的同伴时，请在帐篷1米外喊到帐篷里的同伴答应为止，不可贸然不出声拍打帐篷，不然要小心隔着帐篷里面有DAO具直接捅出造成意外伤害。（里面的人会误以为帐篷外面的是野兽在攻击）

六：免责声明
1：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，自愿参加本次AA制户外活动，如在活动中发生人身伤害、财产损失等后果，将自动放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同行的其他参与者的法律责任，当活动参与者发生意外时，将在确保安全的前提下尽可能地给予帮助和救护。
2：凡报名者均视为已经与自己的家属沟通，取得了家属的理解和支持，家属也已知情并同意。
3：凡报名者均视为理解当自身出现意外需要外界救援时，所产生的救援和医疗费用由自己承担。在此次户外活动中由于自己的行为和参与导致了第三方（不包括本次团队内的人员和财产）的人身伤害和财产损失时，自愿独立承担其赔偿责任。
4：本免责声明的目的是为了活动发起人、领队、各协作和各同行队员再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外更安全更快乐！
5：凡报名者均视为接受本次活动的免责声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害、财产损失，此声明同样适用。
户外活动存在风险，有一定的危险性和不可预知性，请了解潜在危险，谨慎报名。
1：摔伤、扭伤、骨折。2：落石、滑落、坠崖。3：迷路、饥饿、寒冷。4：高温中暑。5：山体滑坡。6：山洪暴发。7：溺水事故。8：交通事故。9：山野火灾。10：动植物伤害（如受毒蛇、黄蜂等侵扰、袭击等）11：被坏人打劫。12：其他一些意外伤害。

最后温馨提示：请认真看帖

参加活动的每个队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力，营造一种相互支持的氛围，队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。
你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为整个队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献或许说你是最好的！


另不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程的可能，
如因外力原因取消召集，将尽快在此通告，敬请留意！户外活动，安全第一！

2014-4-8 15:41 上传

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2014-4-8 15:38 上传

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好活动，精支。

沧海三笑CHSX 发表于 2014-4-8 15:25 为了远方——船底顶石布线拉练     船底顶横跨英德、曲江、乳源三地，位于石门台自然保护区核心地带，主峰 ... ...

好活动！

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12号只能肉支变精支了 T_T

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沧海三笑CHSX 发表于 2014-4-8 15:25 为了远方——船底顶石布线拉练     船底顶横跨英德、曲江、乳源三地，位于石门台自然保护区核心地带，主峰 ... ...

精支苍老师。

精支！祝顺利拉练归来！

好活动 ~精支

好活动、精支