5月17号相约美丽的四姑娘山二峰+长坪沟穿越毕棚沟活动正在报名中！！！
全年活动日期安排表 第九期：5月1日 （出发）——5月7日 五一劳动节 第十期：5月17日 （出发）——5月23日 五一劳动节 第十一期：5月31日 （出发）——6月6日 第十二期：6月28日 （出发）——7月4日 第十三期：7月12日 （出发）——7月18日 第十四期：7月26日 （出发）——8月1日 第十五期：8月16日 （出发）——8月22日 第十六期：9月6日 （出发）——9月12日 第十七期：9月20日 （出发）——9月26日 国庆节 第十八期：10月1日 （出发）——10月7日 国庆节 第十九期：10月11日 （出发）——10月17日 国庆节 第二十期：10月25日 （出发）——10月31日 第二十一期：11月8日 （出发）——11月14日 第二十二期：11月22日 （出发）——11月28日 第二十三期：12月13日 （出发）——12月19日 第二十四期：12月27日 （出发）——1月2日
协作少良：18669110978 QQ：445618391 协作小张：13145208864 QQ：497237159 活动咨询小白：18328408051 QQ：978678178
目的地简介： 1、四姑娘山：四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其海拔高度分别为6250M、5664M、5454M、5355M。四座山峰长年冰雪覆盖，犹如头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，其中最高最美的雪峰就是幺妹“四姑娘”。群峰巍峨，风光旖旎，是登山、旅游的好去处。 关于高原反应的应对措施：
连续攀登二峰+长坪沟穿越毕棚沟路线描述： D1：全国各地-成都 领队与队员见面，开行前会。 餐饮：不含 住宿：自理 D2：成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙-94km-日隆 早7:00成都市地铁站一品天下B站集合，专车经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀，之后沿303省道，抵达卧龙午餐，卧龙曾是国宝大熊猫繁育基地。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景. 住宿：日隆民居 餐饮：卧龙午餐、日隆民居晚餐 需时：全程约需6小时 备用路线需要13个小时 海拔：成都540米 日隆镇海拔3100米 D3：日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km-大槽-4km-二峰大本营C1 早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮。经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹（费用自理）以便保存体力，完成明天的冲顶。在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，现在大本营到峰顶已经修了很多白塔，到达大本营后安排一些适应性训练。 住宿：露营 餐饮：日隆早餐、午餐路餐 、营地晚餐 需时：徒步约7小时 海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米 D4：大本营-7km-登顶-26km-返回日隆 凌晨5点起床,5：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10小时,体力不支者需在出发前告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马（自费）下山)，在日隆庆功腐败。 住宿：当地民居 餐饮：营地早餐、午餐路餐 、日隆晚餐 需时：营地-顶峰约4小时，下撤至营地2小时，营地-日隆约5小时 海拔：营地4200米，顶峰5276米 D5：日隆-10km-喇嘛寺-5km-枯树滩-7km-木骡子 早餐后乘车离开日隆，乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。 餐饮：日隆早餐，路餐，营地晚餐 住宿：露营 需时：喇嘛寺-木骡子需时约5小时 海拔：木骡子营地海拔3760米 D6：木骡子-3km-水打坝-11m-叉子沟尾营地 营地早餐后，离开木骡子。轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。 餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐 住宿：露营 需时：木骡子-叉子沟尾营地徒步约5小时。 海拔：叉子沟尾海拔3900米 D7：叉子沟尾-垭口-三颗树-白龙瀑布-卓玛湖-上海子接待站-理县 营地到垭口大约6里，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。翻越垭口，一路下坡，来到毕棚沟内的三棵树营地，之后就是毕棚沟的大陆了，一路的景色也非常棒，白龙瀑布，卓玛湖之后，就来到上海子接待站，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达理县。 餐饮：营地早餐、路餐、理县晚餐 住宿：理县当地宾馆。 需时：叉子沟-垭口约4小时、垭口-三棵树约2.5小时，三棵树-上海子接待站约2小时，上海子-理县行车约3.5小时（目前正在修路，路况很差！） 海拔：垭口海拔4668米、上海子接待站3570米、理县2241米 D8：理县-汶川-都江堰-成都 早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，来到都江堰。有时间的话，大家可选择自愿进入参观。之后经成灌高速，抵达成都。 餐饮：古尔沟早餐、汶川午餐、成都晚餐 住宿：自理 需时：古尔沟-汶川目前正在修路，路况很差，时间约在4~5小时。汶川-成都约需3小时 海拔：成都海拔540米 提示：受汶川地震的影响，映秀-日隆路段至今未完全通车，仅限7座以下车辆通行。 因此团队客户若选择全程包7座以上车辆，则往返路线只能走：成都-雅安-泸定-丹巴-小金-日隆，全程约14小时。 攀登二峰路线描述： 领队与队员见面，开行前会。
早7:00成都市地铁站一品天下B站集合，专车经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀，之后沿303省道，抵达卧龙午餐，卧龙曾是国宝大熊猫繁育基地。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景.
早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮。经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹（费用自理）以便保存体力，完成明天的冲顶。在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，现在大本营到峰顶已经修了很多白塔，到达大本营后安排一些适应性训练。
凌晨5点起床,5：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10小时,体力不支者需在出发前告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马（自费）下山)，在日隆庆功腐败。
早餐后原路（D1的两个路线之一）返回成都，结束愉快的旅程，要在成都停留的队友可以联系我们，为你推荐未来几天的行程 活动装备： 公共装备：对讲机 / 套锅 / 炉头 / 部分餐具 / 气罐 / 打火机 / 公用药品 / 公用食品 / 露营灯 / 燃料 / 炉具 / 炊具 / 部分徒步装备 / 通讯工具等。 个人装备：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子，秋裤、羽绒服（怕冷的可带）、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、套锅、炉头、饭盒、餐具、防晒霜、照相机、手机、充电宝、垃圾袋 以上装备没有的我们可以提供，请提前和领队联系。 费用包含： 1、交通：全程进山往返费用。 2、住宿：当地民居或者小旅馆。 3、餐饮：包含徒步期间的营地早餐、营地晚餐，路餐自理。 4、门票：包含进山门票及[url=https://www.8264.com/]户外活动[/url]登记费。 5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。 6、向导及协作：当地向导或者协作加资深领队费用。 7、保险：1、“乐游天下”境内旅游保障计划B，最高保额20万。 8、俱乐部组织费等。 费用不含：个人骑马费用，购物费用，以及其他奢侈性消费产生费用。 报名程序： 第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名 第二步：本次活动限20人内,少于3人则本次活动取消，跟领队取得联系，确认细节。 第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者QQ邮箱传给领队或者联系人登记。 第四步：本次活动预收1000元/人订金（以便订车保险购买等）请将活动定金汇到指定的收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐。 第五步：定金到帐则报名生效。 第六步：每次活动设置最后报名截止时间，在活动出发前三天我们会把该准备的事项全部准备好。要报名的队员赶紧联系领队。 第七步：请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。 报名须知： 1、不要迟到和放鸽子，学会尊重别人； 2、认可独立自助为主、真诚互助为辅的户外形式； 已经确认之队员如中途退出则定金不退还且之后行程和我方队伍没有关系； 3、身体健康，无不宜户外的疾病。具有一定的户外吃苦能力，具有自律谦和开朗付出环保的品质；具备一定的体能、良好的心理素质、健康正确地户外观念。 4、谢绝唧唧歪歪人员参加活动,谢绝有把领队当保姆思想的人员参加活动。 5、 报名者一旦报名确认后不得随意取消，无组织纪律者、率性随意报名者，请勿报名。 6、户外有风险，请慎重报名；不排除因天气变化、道路损坏而改变行程的可能。 7、为保证活动的安全，领队或活动发起人有挑选队员的权利。报名者请根据活动难度和活动强度来衡量确认自己有能力参加本次活动后再报名。 8、如途中有队员跟不上队伍，要有自行下撤的能力，领队及协作不陪同下撤，由于不可预见性的自然原因领队为着整个团队安全，也有让队员下撤的权力。 9. 娇生惯养，抱着享乐主义精神来参加活动的请慎重考虑。 10、发现你身边队员身体上有感觉不适的，要停止前进并一定要告知协作及领队； 11、活动地区无手机信号，没有必要带的物品（不清楚的请询问领队）一律不带。 12、此次活动由活动组织方有最终解释权； 户外活动守则： 1：有团队意识，遵守组织纪律，友爱互助，听从领队安排,遇到分歧大家可 以商量解决，但决定权在领队。 2：户外人人平等，队员之间以及和领队之间相互理解包容，严禁高姿态地将 现实身份带进户外。 3：注意安全，听从领队安排，禁止擅自脱离团队冒险行动，不得在未告知协 作人员情况下擅自离队，否则后果自负。 4：擅自行动不从领队或者协作人员劝告的为了团队安全领队和协作人员有权 利劝退其下山或者终止这次活动。 5：禁止私自进行攀登、涉水等一切危险性活动。 6：注意环保，严禁乱丢垃圾，生活垃圾应采取掩埋、带回等处理 7：禁止私自在野外用火。 8：注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。 9：有任何困难或疑问尽快和领队和协作人员沟通。由于户外活动行程特殊、目 的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉。 10：遵守当地风俗和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。 11：此次活动由活动组织方有最终解释权； 户外活动安全守则： 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。 2.不要参加新手超过1/2以上的登山队伍远征。 3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。 4.行程计划需缜密完整，须每位队员都彻底了解。 5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。 7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。 9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。 10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。 11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。 12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。 13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落， 因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。 14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。 15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的衡。 16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。 17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。 18.此次活动由活动组织方有最终解释权； |
![5月17号相会四姑娘山二峰，要去的伙伴赶紧报名了哈！[阿坝州]](static/image/common/none.gif "5月17号相会四姑娘山二峰，要去的伙伴赶紧报名了哈！[阿坝州]")
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
