本帖最后由 佛山车仔 于 2014-6-6 00:32 编辑 活动地点:惠州 一、活动约伴人: 车仔 企鹅:454524774 收鸡: 185 6632 6641 二、活动名称 四方山穿越 三、活动时间 2014年6月14日至15日(中雨以上将延期举行或是取消) 四、活动路线 佛山—蓬莱山庄-白水台瀑布-拔云寺-飞云顶-四方山-酥寥观 备用路线:酥寥观-四方山-飞云顶-正门 ,下撤路线:飞云顶-拔云寺-蓬莱山庄 行程数据:全程约25KM,累计爬升约900米,最高峰飞云顶1220米。线路简介:四方山为罗浮山余脉,广东惠州罗浮山西北片规划但尚未开发的核心景区。 罗浮山地处北回归线,属亚热带气候,冬暖夏凉,气候宜人,一年四季均可旅游气候宜人,是著名的避暑胜地。罗浮山又是我国道教十大名山之一。史学家司马迁把罗浮山比作“粤岳”,所以罗浮山素有“岭南第一山”之称。它位于广东中部的东江之滨,在惠州博罗县境内,总面积260多平方公里。景区大小山峰432座,飞瀑名泉980多处,洞天奇景18处,石室幽岩72个。罗浮山势雄伟挺拔,风光清静幽秀;罗浮山又有神仙洞府的美誉,道教称它为第七洞天,第三十四福地。罗浮山与南海县境内的西樵山为姐妹山,故又名东樵山。 罗浮山主峰飞云顶海拔1296米,峰顶盘圆平坦,花草并茂,云雾缭绕,日出可与泰山媲美。罗浮山药用植物达1200多种,有天然中草花库之说。粤东四市之一的药市就设在罗浮山冲虚古观的左侧,称洞天药市。 罗浮山泉水丰盛,水质甘甜清洌。冲虚观内的“长生井”泉水,小蓬莱1987年被全国矿泉水鉴定会鉴定为“含锌的优质饮用天然矿泉水”,为世上稀有。著名土特产酥醪菜、云雾甜茶和盛产的柑、橙、桔、柚、荔枝、龙眼、柿子、杨梅等岭南佳果别具风味.此穿越线路因处于罗浮山后山没有开发的地区,人所知少,游人更少;所以自然景观保存相当完好,线路风光清静、幽秀、美丽;满眼翠绿,说是洗肺的“天然森林氧吧”一点也不为过!一路在拥有灵性的瀑布、溪水、山花、树林、庙宇、箭竹、杜鹃、甸草、怪石中穿越;不时飞来清风、浓雾、飞云,飘渺弥漫绕倘身边,爽! 五、活动路线地图 六、活动行程安排D1:从佛山到蓬莱山庄上山到白水台瀑布扎营D2:白水台瀑布-拔云寺-飞云顶-四方山-酥寥观 七、行程记录 另附 八、活动人数及费用等 人数:9人 车辆安排:租面包车 个人保险:统一购买3天 费用预算:250元(多还少补) 九:装备建议(注意是建议) 个人必备:登山背包(约60升,最小可装个人装备),登山鞋(建议高、中帮)睡袋,个人药品、一套替换衣服、太阳帽、雨具或防水透气的冲锋衣裤、登山杖、手套、户外dao具、水壶、垃圾袋若干、其他物品。 照明、通讯、导航用具:头灯等及备用电池(装包时请检查是否能正常使用),地图及指南针或GPS、救生哨、通讯工具(手机、手台)。 选备:炉头汽罐套锅、软质小水桶、大帐布、营灯、对讲机、应急绳索、开山刀、急救药品、蛇药等。 证件: 身份证和紧急救生卡等。建议不要带无关的贵重物品。 十:营地管理与队员分工要求: 1、密林路段以及天黑情况下,队伍整体必须前后尾随。 2、以全队为单位同行,保证做到不离不弃。 3、唱歌等离队时候必须报告,然后等齐后方可前行。 4、任何队员在任何时候感觉身体不适等情况都要马上说明,严禁逞强好胜态度。 十一:食物安排 个人需准备:1个早餐、1个中餐和相关路餐,各位请自带碗筷。 D1: 早餐:上车出发前自行解决早餐 D2: 早餐:队伍统一 午餐:自行解决 晚餐:队伍统一 十二:食品计划 (建议)每人根据自己的实际情况足量配备 食品:2顿正餐的干粮,行进途中补充的行动粮(高能量可口的食品如朱古力等),一天的应急粮(压缩饼干等); 水:每天不少于2升的水及500毫升的运动饮料、途中及营地有水源补充,请备好补水的容器(水壶、水袋)。 户外食品配给采购原则:遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行配备(晚上进行食品配备交流,看看谁配的最科学合理) 十三:天气预布: 博罗天气预报[img]file:///C:\Users\liang\AppData\Local\Temp\[5UQ[BL(6~BS2JV6W}N6[%S.png[/img]www.weather.com.cn/weather/101280302.shtml 十四:集合和出发时间 集合地点:桂城地铁站D出口 集合时间:2014年6月14日07:40 出发时间:2014年6月14日08:00 备注:以集合时间为准迟到者罚款50元,最多等20分钟,飞机者不惜A来回车费 十五:联络信息 活动对讲频率:438.480(备用频率:438.460) 十六:应急 1、应急中心:110 2、惠州市派出所电话:(0752-2802999)3、广州蓝天援队:02061136119 3:留守后方:梁志胜:18027740246 十七:免责声明和注意事项 01、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任活动约伴者不承担,由受害人依据法律规定和本活动约伴者声明依法解决,凡报名者均视为接受本活动约伴者声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任本活动约伴者同样不承担。本活动约伴者声明中关于免除活动约伴者赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动之副活动约伴者,协作,财务等。如有意外,约伴者及同行人员会尽全力营救,但不承担任何责任,请审慎选择加入。报名者一旦报名确认,此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于报名者的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。报名者保证,已经阅读和理解以上声明和其条文,并理解参加此次户外活动相关的风险。自愿承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任。户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。 02、参加登山等户外活动的队伍尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到“留下的只是你美丽的回忆,带走的只是你的留影和垃圾”。 03、报名人员须自行搜寻本活动过程的相关资讯并正确评估活动过程中可能发生的风险(如交通事故、山野迷失、抢劫、堕崖等),并自行承担有关的风险责任。。 04、约伴者保留选择同行人员的权利,无须质疑或争议。 05、认同AA制,认可独立自助为主、真诚互助为辅的户外形式,认同磨房安全、自助、环保的总原则,具有一定户外履历,具有自律、谦和、开朗、付出的品质。 06、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,活动过程中坚持两人同行原则,前后队员距离不能过远,以紧凑队型行进。 登山守则 每次活动前请重温本守则。 01、提前计划和准备 02、在可耐受地面行进和露营 03、妥善处理垃圾 04、保持自然原貌 05、将营火影响减到最小 06、尊重野生动物 07、减少对同在活动人影响 08、对于每一座山峰,都不可掉以轻心;不做能力不及或知识不及之事。 09、注意保持通讯工具畅通,随时向留守人员或家人报告行踪,储备应急电量直至活动结束。 10、活动前和进入山区后,随时注意气象数据及变化。 11、随身携带个人资料。 12、登山队伍不可拉的太长,经常保持前后呼应;下撤至少2人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。 13、行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满。 14、登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号;天黑后,切忌行走溪谷或陌生线路。 15、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援;除保持体力外,并安抚队员平稳情绪。 16、登山期间,应重视身体的变化,适时休息;如不适或受伤,应及时告知同伴。 17、登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地段互相提醒或协助通过。 18、了解登山中潜在的危险及应对措施,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系。 19、小心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。 20、后进行总结,有助于自己和他人将来登山时的安全,必须认真实行。 |