圆周率单车开斋节4+2骑行活动 游红色圣地,赏最美[银川]

                           



                                                

2014-7-18 16:34 上传

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                             圆周率单车开斋节4+2骑行活动
                            游红色圣地,赏最美宁夏,寻人间仙境
不追逐乌托邦式的理想，同样不放弃对自由的渴望；不靠彩票式运气改变命运，只想通过不断凝练意志和丰富的经历完成超越自我；生命是怎样一种存在，如何让它彻底释放，每个人有不同的答案。我们只用自己的方式去诠释生命的意义，不浪费青春中的遗憾，更不愿被生活的羁绊所束缚。人将老时，回首往年，一生有意义的事，细细品味。不想等到一头白发而心存遗憾，再感叹“时间都去哪了？”。活在当下，珍惜每一时刻，丰富的人生才不枉此生！
不管他人如何看待，做好自己，梦与想仅在一念之间，那么，就让自己那躁动的心随着疯狂的脚步向前奔跑吧！                                                     --题记







景点简介：
一：火石寨（穆柯寨）                                                      
火石寨，在宁夏南部的西吉县境内，由于它的山峦呈现暗红色，尤其在绿树的掩映下，如同一团团燃烧的火焰，因而取名火石寨。每当春夏时节，满山遍野花草丛生，色彩斑斓，蜂恋蝶舞，生机盎然。在稀疏的林木间，还生长着一簇簇箭竹，为北方山水增添几分南国姿色。在火石寨方圆百里之内，分布着许多大大小小的兀立山峰，其中著名的有扫竹岭、石寺山、照壁山等，尤以天然石城最为奇特。火石寨不但有令人神迷的自然景观，还有十多处石窟建筑，和须弥山石窟一脉相承。



二：六盘山
六盘山国家森林公园位于西安、银川、兰州市所形成的三角中心地带，地处宁夏南部，横跨宁夏泾源、隆德、原州区两县一区，总面积6.78万公顷，主峰米缸山海拔2942米。森林覆盖率达80%以上，年平均气温5.8℃，年降水量676mm，年平均相对湿度60－70%，是西北重要的水源涵养林基地。



三：崆峒山
道教有史以来最早的发源地，道教主流全真派圣地，属六盘山支脉，是天然的动植物王国，有各类植物1000多种，动物300余种，森林覆盖率达90%以上。其间峰峦雄峙，危崖耸立，似鬼斧神工；林海浩瀚，烟笼雾锁，如缥缈仙境；高峡平湖，水天一色，有漓江神韵。：崆峒山



活动主题：
游红色圣地,赏最美宁夏,寻人间仙境
活动内容
一：火石寨，观海源大地震遗址，丹霞地貌，领略大自然的鬼斧神工。
二：骑行穿越海源--隆德，感受魅力宁夏（传说中不适宜人居住的地方）。
三：六盘山游览革命纪念馆，革命圣地行。
四：崆峒山，寻找人间最后最美仙境。
活动行程
D1：银川---火石寨（全程乘车）
    早餐自行解决
    8：00-8：20 队伍集结，装车。
8：30准时出发，过时不候。
12：00预计到达海源，午饭
14：00预计到达火石寨，休整
15：30爬山，游览丹霞地貌（骑行）
19：30准时准备下山
D2：火石寨--隆德（全程骑行110公里）
7：30集体早餐
8：30出发，向目标进发，全程骑行
19：00预计到达目的地隆德
D3：隆德--六盘山--崆峒山（全程骑行70公里）
7：30集体早餐
8：00准时向六盘山出发
8：00-12：00游览六盘山
12：00-1：20午餐
1：30六盘山出发，目的地平凉
19：00预计到达甘肃平凉
D4:8：00集体早餐（全程骑行40公里）
   8：30出发，目的地崆峒山
   9：20预计到达崆峒山风景区
   9：30-17：30崆峒山景区游玩
   17：30返平凉
   18：30-19：30晚餐
   19：30--21：00逛柳湖公园
D5：平凉--银川（全程乘车）
装备要求：
个人必备：可变速自行车。通讯设备：手机。手电筒,骑行头盔、骑行手套、防风骑行眼镜。
可携带相机、背包、保暖衣裤、常用药品、防晒防寒护具，登山鞋，登山杖，其它可根据个人情况酌情携带。
费用均为AA制



报名需知：
个性太强，不服从指挥者请绕道。参与者在活动中要切记： 保护环境，严禁丢弃垃圾，注意安全。

一切行动听指挥！本次活动重点是欢迎守纪律及有责任心骑行爱好者的加入，本次骑行活动，所有报名者必须都准时到达集合地点，按时按点出发，不迟到。报名后有急事不能参
加者者，需提前与领队联系，如发生变化,因个人原因不能参与者,可提前三日退还所交款项。

备注：可携带家属，每人预交700元，报名以实际交款为准,报名收费联系人：北门店-，电话：0951-6713366，西门店,电话:0951-5034682.报名截至日期2014.07.23日中午18点。各种开支公开透明，多退少补原则，禁止空降，临时退出者，钱款一律不退。



                                        免责申明及骑行纪律
骑行活动为非盈利性质的自助旅游活动，具有一定的危险性，不同于商业活动和旅行社组团旅游。本责任书为群内所有活动的责任豁免、
权利放弃、风险承担和赔偿责任放弃的义务。请仔细阅读，并按本责任书涉及的内容进行自我约束。
免责条款
1、参加者具有完全民事行为能力，未成年人（18岁以下）参加必须有监护人陪同。
2、活动组织者和领骑及其所有同行成员均非职业的户外运动领队、向导或有许可证的急救人员。所有其他同行成员可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验，彼此不承担安全法律责任。
3、群内活动不限于自行车，户外骑行活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，包括在崎岖地带和恶劣天气中进行，可能远离救助和医疗服务，所有救援和医疗的费用由本人承担。户外骑行活动时，有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括但不限于不可预见的自然灾害如落石，冰崩，车祸，失温，冻伤等等。理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的责任并不仅限于以上所列的风险中。
4、参加群内活动的装备前提是护具完备（包括但不限于头盔、骑行眼镜、手套）与自行车车况正常，参加活动，意味着已确认装备达到要求并同意为此负责。理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致受伤甚至死亡。参与活动人员应当意识到护具不完备所带来的风险，并独立承担责任。
5、身体活动和装备的使用是有潜在危害的。健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险。因此，同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且免除此次活动所有其他同行成员的法律责任。
6、同意承担由于个人原因受到伤害的风险，包括身体因素和身体状况。这些风险是可能发生在往返参加活动的过程中，或者是在参加活动的时候。清楚获知已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式与线路。同意承担选择的交通方式与线路往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
7、参加活动人员应当没有那些会影响参加活动或使用装备的不适、损伤、病痛或其它不可告知的疾病。并且参加那些自己精神和身体能力之内的活动，并听从其他人员的建议和劝告。在任何时候相信条件是不安全的，那么会立刻中断活动的进一步参加。
8、在同行人员需要协助的时候，应当在自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理危险的情况下协助。协助行为是一种友情互助行为，不产生法律上的权利义务关系。
9、在此次活动中，如果由于个人行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，由当事人独立承担责任，免除所有其他同行成员的赔偿责任。
10、由于户外运动的不可预知性和风险的存在，应当明白意外伤害保险和健康保险的意义，并独立承保。
11、参加活动的人员应独立承担和接受自己在此次活动中可能发生的人身伤害、财产损失和所有风险。若发生人身伤害和财产损失，无条件放弃追究和要求所有其他同行成员赔偿的权利和法律责任。
12、此《免除责任书》未尽事宜可以增加补充条款，补充条款具有同等效力
补充条款：
为了你的家人 请做到或遵守以下条款：
1、不要超越领骑。
2、领骑有权利根据实际情况安排骑行队伍的速度与休息的地点。
3、骑行中应保持2人一排或一人一排队形。
4、不要在骑行中听戴耳机类音响。
5、禁止扒着骑行或在不明路况下大撒把骑行。
6、停止跳大神骑法-就是在骑行队伍里中扭来扭去。
7、严禁在骑行中超越、变换骑行位置。
8、头盔 手套 前后灯 是花钱少 保命的必带装备。
9、出行中严禁乱扔垃圾，要保护环境。
10、不准擅自离队，如有特殊情况，请示领骑并征得同意后方可离队。
11、严禁单独行动。
12、严禁违反交通规则。
13、骑行时严禁追逐打闹，严禁做其他危险性动作。
14、骑行时严禁三人及三人以上并排。
15、骑行时严禁飙车。
16、骑行时不准发短信、打接电话。
17、如果遇见紧急情况，应立即报告领骑处理。
16、新手初次骑行时把前后拨调到2/6挡位， 车座高度请调整到坐在车座上单脚后跟蹬踏在脚蹬中轴垂直，脚面平行为佳，避免对关节的损伤。
19、出行前队员应客观实际估算自己体力水平，具备八成以上把握才能参加，如果中途体力不支必须向领队请假报告，并安排其安全的返行方式。
20、骑行中精神高度集中，出现问题及时向相临队员报告，并及时传递到领队和收队，以便得到有效帮助。
21、有较严重心脏病或其他急性病史的人员不能参加，以免发生意外；
22、骑行中，随身禁止携带金属尖锐物品（可以放在背包等安全地方），防止摔倒伤及自己或他人，佩带头盔，眼镜必须是安全认证产品；再次安全提醒：
【特别声明】：
1、领骑有权利根据实际情况更改活动计划 。
2、骑行户外活动存在一定的危险性及不确定因素，领骑有权拒绝或劝退不符合条件的此次骑行的自行车爱好者 (不带头盔 没按要求佩戴骑行防护装备者)。
3、活动中，自行车爱好者必须服从骑行安全整体利益，遵守交通安全法规、环保的原则 ，不许超越领骑。
4、群内活动为自发、自愿的活动，领骑和此次出行的自行车爱好者(不免A)共同承担此次出行所产生的费用，不存在任何正式非正式的合同关系，途中出现的任何意外与领骑无关。
5、建议经常骑行的朋友养成办理保险的习惯。

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