本帖最后由 过客916 于 2014-8-6 00:42 编辑 [attach]30383233[/attach 一、【活动主题】: 释放自己、拥抱自然; 二、【活动时间】 2014、8、16(周六) 三、【集合地点】 1、16号早09:00分渔东路集结出发(84A公交可到,迟到勿追) 四、【线路介绍】: 凤凰山位于宵基窝水库东南,是广州市内户外拉链线路不可或缺的一部分; 五、【行程安排】: 渔东路——华南南坡——华南北坡——翠绿山庄——北坡——渔东路; 六、【具体行程】: 2014年8月16日周六上午9点渔东路集合出发。预计10点到达华南坡顶,11点到达大源水库翠绿山庄(游泳池顶有棚不晒)开始游泳,中午集体FB(免费游泳),午饭后休息会儿后,再游泳,预计下午4点前出发原路返回渔东路,不想徒步返回的就乘免费电瓶车经太和换公交返回广州。 P S: 1)线路可能根据天气和时间进行调整,由大家共同商议。 2)发扬朴素、环保的户外精神。 3)重点保障线路安全,在恶劣天气下可能放弃完成计划的线路,选择安全线路提前下撤。 4)行程计划陆续更新、细化,领队将和队员一起商量线路行程。 5)活动中交流户外知识和技能,领队统一安排人员分工。 七、【物资装备要求】 1、着装:徒步鞋及替换的快干衣裤、鞋袜、手套、头巾、太阳帽、雨衣、泳衣、泳镜等; 2、装备:双肩包、吊床、个人药包、登山杖、手机、对讲机、水壶、头灯或手电、备用电池等; 3、食品:1份路餐、1份备用粮、3L水、零食及水果随意; 4、药品:活络油、感冒药、创口贴等。 八、【活动性质】 AA制活动(费用和风险AA、人人平等、人人是领队,户外有风险参加需谨慎,风险自担,提醒:户外保险必买。) 【活动级别】 强度★★☆☆☆ 难度★★☆☆☆ 危险★★☆☆☆ 风景★★★★★ 【天气信息】 https://www.weather.com.cn/ 【费用预算】AA费用; 九、【报名要求】 1)对线路及行程有充分的认识,了解且愿意承担活动中存在的各种风险。 2)身体健康,无心血管及隐性疾病。 3)意志坚强,经常参加拉练,体力良好,乐观合群,不叽叽歪歪,不贪图享受。 4)购买户外保险,并将必要的个人信息悄悄话给约伴人,包括真实姓名/性别/电话/个 人装备情况/徒步或登山经历/保单号/紧密联系人等,约伴人承诺保密。 5)报名须谨慎,一经确认再退出活动需要承担分摊公共费用。 十、【联系方式】 活动约伴人:过客 后方联系人:丁丁 十一、【特别说明】 1)请认真看完本贴。 2)AA活动,人人是领队,人人平等,所有决定共同商量。 3)保持两人同行; 4)发扬团队精神,互相帮助,互相尊重,互相体谅。 5)约伴人与其他队友具有同样的权利和义务,请不要把约伴人当保姆。 6)注意安全,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 7)注意防暑,多喝热水,防止中暑。 8)带齐药品和个人用品。 9)注重环保,不乱扔垃圾,尊重当地民族风俗、宗教信仰,与当地人和睦共处。 10)带齐个人装备和食物。 11)行前积极拉练,但出发前半个月请减少运动。 12)户外有风险,为了自己和家人请买多一些保险,并告之家人和同事你的行程安排。 13)如果发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用,请谅解。 14)以上只是计划行程,可能因某种原因而发生变化,请提前做好相应安排。 15)参加者最好经常走山有强健的体魄和坚强的意志。 【免责声明】 本活动只为约伴徒步健身,并且是非赢利性质,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动其它队友,凡报名人员视同默认户外活动规则, 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。 如有意外情况发生,领队以及各队员须尽力救助,不承当意外风险的后果和责任。以上作为强制性要求,参加者视同默认。慎重提醒可能遇到以下危险,请慎重考虑后参加本次活动; 1)交通意外; 2)被人打劫; 3)遭遇各种身体伤害; 4)被物体击中; 5)碰伤或扭伤; 6)迷路引起各种伤害; 7)溺水; 8)高反; 9)失温; 10)滑坠; 11)其他不可预见伤害。 (推荐购买美亚个人意外险) 【活动取消】 如遇中雨、暴雨、台风等天气,本活动则延期或取消。 本人已清楚了解本次活动的计划、线路、性质和危险性,本人完全认同以上约伴贴内容和免责声明,并愿意承担自身全部责任和风险。 网络ID:_______________ 姓名:_______________ 日期:_______________ |