本帖最后由 a86504082 于 2014-8-18 18:35 编辑 【集合信息】 集合地点:广州B10 B11公交总站,火炉山森林公园 集合时间:2014-08-23号——08:30 出发时间:2014-08-23号——08:45 【约伴人信息】 约伴人: 空气 领队: 空气 15013144748 QQ:543291932 【活动行程安排】 【线路安排】 小兽线: 火炉山森林公园总站→急升坡→火炉山顶→土路下山→酸奶店(可补水和三聚氰胺、撤退点1)→广汕路→猪仔山→联合公交站(撤退点6)→牛头山→微波站→天鹿湖公园山顶亭子→天鹿湖公园正门(撤退点7)→黄鳝田水库→凤凰山→台阶下山→宵基窝水库→沿公路至84A公交渔东路站; 【下撤点安排】第一下撤点:酸奶店; 第二下撤点:凤凰山,鱼东路84A公交车; 第三下撤点:联合公交站 第四下撤点:天鹿湖公园正门 【装备物资要求】 【个人装备】 个人装备:登山包、登山鞋、登山杖、快干衣、快干裤等、垃圾袋(各人需负责打包各自在活动过程中所产生的垃圾)。等; 集体装备:急救包等; 【食品要求】 水:每人至少4升,山上无水源补充; 主食:请准备一个中餐食物、水果、零食 ; 应急干粮:压缩饼干、巧克力若干。 【报名程序】 第一步:仔细了解行程,装备要求,费用情况,包含内容,注意事项,; 第二步:记住每个约伴人的联系方式; 第三步:预计自己的时间; 第四步:约伴人确认名单; 【活动纪律】 1、队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队; 无条件服从领队的管理;不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险;不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况 。 2、.本次活动自费自愿参加,约伴人提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作,参与者自己对自己负责。请参加人员注意活动安全!如有意外,约伴人有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。 3、活动中发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘野外任何植物,不破坏植被。做到“不留下任何东西,除了脚印,不带走任何东西,除了欢乐!” [p=20, null, left] 4、遇小雨本次活动照常进行,遇暴雨、台风等自动取消本次活动,如在活动过程中由于不可抗拒因素导致活动无法正常进行,领队有权利征求大多数队员意见改变其他行程和取消行程,所产生的费用AA制承担承当。凡确认参加者视为认同。 【新驴要求】 1、每个人都自备一些“巧克力”和“食用盐”(盐可少量,可选择酸菜); 2、多带“水果”,早餐可搭配香蕉,香蕉能预防抽筋; 3、饼干等需水量大的尽量少带,填肚子可以换成蛋糕、寿司……; 4、按喜好自带一瓶“功能饮料”,最好不要喝有汽的碳酸饮料; 5、不要穿纯棉的衣裤,会很热并不易排汗; 6、带一条“毛巾”,少用纸巾,环保; 7、带替换衣服,在徒步后换上,免得着凉; 8、一定要穿运动鞋,禁止女生穿高跟或厚底鞋; 9、所有不能分解的垃圾必须带走; 10、必须吃早餐,但不能太撑; |