2014年国庆节活动：轻装穿越洛克1线木里→亚丁，夏洛多吉、央迈勇、仙乃日神山转山！

2014年国庆节活动：轻装穿越洛克1线木里→亚丁，夏洛多吉、央迈勇、仙乃日神山转山！

【洛克线的由来】：

    美籍奥地利植物学家、地理学者和人类学家约瑟夫?洛克（Joseph?F?Rock， l884-1962）。1922年—1949年的27年间，以美国《全国地理杂志》、美国国家农业部、美国哈佛大学植物研究所的探险家、撰稿人、摄影家的身份，先后在中国西南部的云南、四川一带生活了27年，并以云南丽江为基地，在西南地区进行长期深入探险考察和研究。1924、1928、1929年，洛克在美国国家地理学会的支持下三次经永宁（泸沽湖地区）进入被他称为“古佛教王国”的木里。 1928年3月，洛克和美国国家地理协会成员来到木里，请求木里王帮助他到稻城贡嘎岭那片雄伟的山脉进行考察。当时，洛克给王的秘书赠送了一枚两美元的金币，还告诉他，他们为木里王准备了珍贵的礼物。当谈到考察亚丁的计划时，木里王解释说，那一地区全名叫贡嘎日松贡布，根椐藏族的宗教，夏诺多吉（金刚手菩萨）、央迈勇（文殊菩萨）、仙乃日（观音菩萨）分别住在那里的三座雄伟的雪峰之上。这三座雪山是贡嘎岭周围山民的山神。如果哪个外乡人胆敢进入这个地区，在被抢掠一空后会被杀掉。当时贡嘎岭地区的匪首叫德拉什松彭。由于木里王允许他经过自己的地盘去攻击四川境内的其它部落，因而他们关系较好。所以他很快亲笔给贡嘎岭匪首德拉什松彭写了信，信中措辞强硬，声明一支美国考察队要到贡嘎日松贡布周围科考探险。他要求并命令所有的土匪都不得打扰他们。不久德拉什松彭回信，同意洛克一行前来考察，并保证他们的安全。 6月13日，洛克一行带着36匹骡子和马，还有21个随从，离开木里，经米译嘎山至苏曲河翻越稻城海拔4985米西沙山脉走进了亚丁境地。在亚丁境内呆了十几天。对境内的三座雪峰在原文里都一一进行了描述："夜幕降临了，我坐在帐蓬前面，面对着藏民们称为夏诺多吉的巨大的山恋。此时云己散去了，雷神的光彩呈现在眼前，那是一座削去了尖顶的金字塔形的山峰，它的两翼伸展着宽阔的山脊，像是一只巨型蝙蝠的翅膀……""谢热日峰这座外形像是一个巨大宝座，好像是供活佛坐在上面沉思用的－－－它真像是藏族神话中天神的椅子"……"在我面前的晴朗的天空衬托下面，耸立着举世无双的央迈勇雪峰，它是我见过的最美的雪山。"……同年8月洛克先生第二次进入亚丁，又进行了为期十余天的考察。先后两次进入亚丁境地，洛克搜集了当地许多不知名的动、植物标本，绘制地图，还撰写了《贡嘎岭香巴拉，世外桃源圣地》一文长达65页，有76张图片。其中彩照有43幅，他在文章开头激动地写道："在整个世界里，有什么地方还能有如此的景色等待着摄影者和探险者"…… 1928年下半年，他打算再次探访亚丁贡嘎岭山脉。又一次寻求木里王的帮助。木里王欣然答应，并为他们第三次考察作了全部准备，还派了一名嗽嘛陪同他们。当他们尚未步入稻城境地的途中，一个信使带着木里王的一封信赶来了，而且还附有德拉什松彭写给木里王的信。木里王劝他取消计划，因为贡嘎岭首匪说他已经得知洛克到达木里的消息，如果洛克胆敢再次踏进他的地盘，他就不会听从木里王的意见，执意对他们进行抢劫，并杀死他们。他的理由是洛克一行惹恕了神山。就在他们两次对雪山进行考察不久以后，神山发怒了，大量巨大的冰雹打坏了地里的青稞。洛克深知强匪们的凶残和野蛮，便接受了木里王劝告。这样，贡嘎岭地区再一次关闭了。后来回到美国，洛克一直到临终时都有第三次到亚丁考察的愿望。为此，洛克成为历史第一个到亚丁境内进行探险的西方人，第一个在亚丁境内采集动植物标本、绘制地图、用彩色胶片和纪实文章将亚丁境内记载下来介绍给全世界的人。

    1933年4月，美籍英国作家詹姆斯?希尔顿（James Hilton）以此约瑟夫?洛克穿越时的文章和照片为素材，尤其是洛克贡嘎岭三座神山(仙乃日、央迈勇、夏诺多吉)的探险经历，创作了著名的小说——《消失的地平线》》（Lost Horizon）。人们将小说中所描述的“世外桃源”称之为“香格里拉”，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮，约瑟夫?洛克探险时从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，就是后人所说“洛克线”。

【徒步理由】：

洛克线的行程，是一条世界级的精品穿越徒步线路，该线路较为艰苦。是由木里县境内的水洛乡沿白水河而上，穿越水洛贡嘎，围绕夏诺多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行，直至进入稻城亚丁之前。沿途景色是由森林、河流（白水河）、山涧瀑布、湖泊、雪峰组成的高原风光。整个旅程美景不断，令人目不暇接。最佳旅游季节是每年的 5 月和7月——漫山遍野是各种颜色的野杜鹃花；9月—11月初，浓烈的秋色让人不能自己。

更多关于洛克1线的有关线路及风光特色，本帖子就不作介绍，有意向的朋友自行网络搜索，当你对其有所认识的时候，你就有“非去不可”感觉，我们等待你的加入。本帖子所述内容，并不能完全涵盖线路风光及有关问题、参与活动的注意事项等，需要每位参与者自己对本线路进行查询、攻略以及从更多渠道了解相关情况之后确定自己是否适合参与。

2014-8-24 14:54 上传

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【线路行程安排】：

请假攻略：2014年国庆节放假安排是，9月27号休息，28号、29号、30号上班，10月1—7号休息，8—11号上班。计划请假3天，28号、29号、30号，这样就有11天时间，足够从重庆到木里—亚丁—稻城转山。具体安排如下：

D0：9月26号，重庆→成都→西昌

重庆北站集合，D5127次动车晚18:19分重庆—20:37分到成都（票价97元）；T8865次列车21:21分成都第二天7:06到西昌（晚上硬卧火车，票价148元）。

餐饮：晚餐、宵夜自理

住宿：火车硬卧

D1：9月27号，西昌→木里（海拔3100M）

西昌至木里县城全程253km；中午在盐源午餐。班车8小时，票价：53元。

餐饮：早餐、中餐自理，晚餐集体

住宿：旅店

D2：9月28号，木里（海拔3100M）→嘟噜村（海拔2700M）

早餐后，包车顺河而上，体验鲜为人知的、原始的、桀骜不驯的、处于未被人为开发的最自然状态。途经“寸多海子”、“木里大寺”，与司机商量好在这2个地方停留一下。傍晚18：00左右到达嘟噜村。在此联系马帮及向导。行程213公里，需时8小时，包车1200元左右/车（7人座车）。  

餐饮：早餐自理，中餐、晚餐集体

住宿：藏族民居

D3：9月29号，木里县水洛乡嘟噜村→水洛金矿→满措牛场（海拔4000M）

早餐后出发，徒步的第一天。整个行程前期沿着白水河而上，到水洛金矿，过水洛金矿后进入原始森林，海拔逐步升高，傍晚到达满措牛场营地。全程大概35公里可能用时约7~8小时。一路风光旖旎，山涧瀑布、森林风光为主。满措是山谷平展地，有石牛栅一间，至此开始走出森林，雪山渐渐可见，夏郎多吉神峰也可见了。

过水洛金矿不远，在一牧场处有一条岔路：往东是去嘎洛牛场，直行是走向满措牛场。洛克当年向东走到了嘎洛牛场，然后再折回夏洛多吉南坡，绕夏洛多吉、央迈勇、仙乃日走到冲古寺。计划是走向满措牛场，在夏洛多吉南坡与洛克当年的考察路线汇合，切近了一点距离。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：扎营

D4：9月30号，满措牛场→藏别牛场（也叫呷日牛场，4200M）→万花池牛场

早餐后出发，徒步的第二天。从满措到呷日牛场的藏别，吃中饭。位于夏朗多吉的南面，行程4~5小时。2个小时左右走到万花池牛场。看其他驴友攻略说万花池牛场比呷日牛场更适合作为营地，就在夏朗多吉的山下。今天一天都是在原始森林里面穿梭，海拔上升1400米，一直上升，纵向穿过整个森林，一直走到高山草甸上去，这对体能是个极大的考验。全天徒步约30公里，用时约7~8个小时。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：扎营

D5：10月1号，万花池牛场→杂巴拉垭口→曲纽阿措姆（新果牛场，4200M）

早餐后出发，徒步的第三天。据说风景相当漂亮，是旅途风光的第一个高潮，同为5958M高的夏郎多吉和央迈勇神山雪峰、湖泊、漂流、草场构成美丽的原始风光。出发后从夏诺多吉南坡向上，翻越海拔5000米的杂巴拉垭口，上山的坡度较大，翻越垭口后，景色苍凉壮观，欣赏千年冰河、巨蟒吐水。一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场，这是贡嘎山脉峭壁下的草场，有石牛栅两间。全天徒步约30公里用时约7~8个小时，对体力的要求也相当的大。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：扎营

D6：10月2号，新果牛场→黑海→呷独牛场（4400M）

早餐后出发，徒步的第四天。也是强度最大的一天。从曲纽阿措姆，沿河谷，翻山脊，有冰雪路段，路途艰险，有难走的碎石路，翻过山脊进入呷独村，到呷独牛场，位于央迈勇西面。需要翻越六七个4600米左右的垭口，整体徒步路线都在4200米以上，强度较大但路程不长，风景也很漂亮，两侧是央迈勇和仙乃日神山遥相呼应，一路可见天然佛塔、蝴蝶巨石、万卷大藏经。中途路过水像墨汁一样黑的黑海，最终来到央迈勇西南坡的呷独牛场。全天徒步20公里用时约5~6小时。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：扎营

D7：10月3号，呷独牛场→央迈勇垭口（4700M）→洛绒牛场（4200M）→冲古寺（3900M）→亚丁村隆龙坝(3700M)

早餐后出发，徒步的第五天。是旅途风光的第二个高潮。据说出发一个小时后可以望见漂亮的五色海。五色海，海拔4600米，藏语叫作“勒西措”，位于央迈勇的西坡，成长条形，为古冰斗湖，央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面，湖水泛着宝石般的蓝绿色，湖的周围有很多宗教传说，其一是此乃修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大召寺第一任堪布—谢巴多吉高僧曾在此修瑜珈观湖。湖的出口处面对央迈勇有两座玛尼堆，从飘扬的经幡与地上大量的信物可以看出藏民对于神山的虔诚。翻越雪山垭口时，近在咫尺的央迈勇和仙乃日两座神山露出了神秘的面容。当抵达五色海附近的山垭口时，山下的牛奶海圣洁而蔚蓝，可以看到神山美丽的倒影。过五色海以后，继续向上到仙乃日央迈勇垭口，垭口海拔大约4900米，翻越垭口后就进入亚丁景区的洛绒牛场，这是一片宽阔的河谷冲积平地，背靠三神山，可见到三神山一字排开。牛奶海到五色海上30分钟，牛奶海到洛绒牛场一路下坡两个小时。在洛绒牛场和马帮分别。从络绒牛场到冲古寺为景区道路有电瓶车为全下坡水泥路总长为7公里，继续到景区大门——亚丁村龙同坝。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：客栈（景区不准扎营）

D8：10月4号，亚丁村隆龙坝→珍珠海→地狱谷→卡斯村→稻城(3750M)

早餐后出发，徒步的第六天。结束徒步，此为备选，即在亚丁景区停留一天。之后包车，经3小时过日瓦，到稻城县城。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：宾馆

D9：10月5号，稻城→理塘→雅江→新都桥（→康定）。

早晨可包车出发，方便欣赏稻城如画一般的风景；可班车130元左右，但沿途不停，过红草地翻海子山，经过世界高城理塘，翻越卡子拉、剪子弯、高尔寺等大山，来到摄影家的天堂新都桥，再翻越折多山后到达康定。晚上二道桥温泉，洗去一身的疲乏。全程大概8-9个小时。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：宾馆

D10：10月6号，新都桥（→康定）→成都→重庆

结束活动。康定至成都票价130元，成都至重庆97元。

餐饮：早餐自理，中餐路餐，晚餐集体

住宿：自家

此线路本人没走过，以上行程计划根据网络攻略预估安排。关于行程相关细节，大家可在准备会上一起讨论，准备会初定在9月11晚7点，在沙坪坝聚餐商讨。此次活动原则上徒步转山几天请马帮驮装备、物资，不反对个别强驴重装，总之是大家商量着办。

【费用预算】：

活动费用AA制，及时AA。预计直接费用每人1500元左右（根据参与人员多少及腐败情况而定）。但根据2013年重庆6人团队驴友的开支2200元看，本年度本次活动经费将在2500元左右。

需要花费项目包括：班车费、包车费、马匹费、向导费、餐饮费、住宿费、保险费等（备注：电话费、资料费等活动公费每人10元左右）。

费用只是一个估算费用，如有剩余或超支，大家照样及时AA分摊。

【适合人群及活动人数】：

本活动属AA制活动。相约参与人员应具有较好体能及高原驴行经验，没有严重高山反应及心、脑、肺、精神疾病等，还应具有团队精神。重庆出发人数最好在8-12人，6人成行，队员的最终人数以开准备会时的到场预付款人数为准。但只要在木里县城有合适的包车人数即出行。

【联系报名方式】：

★报名参加者在本活动帖子中点击“我要报名”报名，并及时与相约人沟通确认，以预付款为准。请仔细阅读帖子要求，不清楚事宜QQ联系沟通。

★联系人：山民，电话：13808322806。QQ号：353506294。洛克1线活动群：294625672。

★预付款：500元（农行卡：姓名，陈先利；卡号，622848 0470 4392 43911。渝中支行。也可以使用支付宝，账户：353506294@qq.com），用于预定向导、马匹、包车等需公共分摊的费用。重庆驴友活动费用在准备会上由大家选举的公共出纳统一收取500元报名费。

★确定报名预付款以后，如不去，请找人顶替（相约人也会积极约人顶替），未有人顶替，预付费用用于分摊公共费用等开支。

★报名确认后请提交个人资料：网名、联系电话、姓名、身份证号码、应急联系人姓名及其电话等，统一购买50万专业户外意外保险。

【个人装备】：

1．露营装备：背包（带防雨罩）、帐篷、睡袋、地布、地席、防潮垫等。

2．户外服装：冲锋衣（或防水外套）、冲锋裤（或防水裤）、羽绒服、保暖衣物、适量更换衣物，登山鞋、内衣、袜子、冰爪等。

3．户外服饰：手套、帽子、头巾、围巾、太阳镜、雪套等。

4．日常用品：照明（头灯、手电）、腰包、水壶、雨衣或雨伞、防晒霜、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等。

5．个人物品：相机、手机、MP3/MP4、笔记本电脑、IPAD、等各类电子用品及充电器，报纸、扑克、杂志、书籍、垃圾袋等旅途解乏物品。

6．食品准备：除统一集体餐外，还需自行准备路餐4顿及适量预备粮、零食水果等。

7．药品准备：感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药、高反预防药等常规药品及个人特殊药品。

8．相关证件：身份证件等相关证件。

【公用装备】

公共食品、燃料、对讲机、GPS、绳子、应急药品等。

【关于高原徒步及高反应对措施】：

在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。9、10月的秋天，无论是从气候、 景色来说，都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。

到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1．适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

2．初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3．饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原徒步宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）

【注意事项】：

1．注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2．注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

3．尊重当地的风俗习惯。

4．身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。

5．队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。

6．在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。

7．本次活动行程特殊、目的地特殊，吃住行等方面需大家一起商议安排好，有个人特殊要求的，请及时提出并自行解决。

8．户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

9．本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高接近5000M，平均海拔在4200M，请正确评估自己的身体情况，以决定参加与否。

10．本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

11．此次活动穿越全线无手机信号，请告之自己相关亲友。

12．高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。

13．所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。但拍摄时一定要确定自己所处位置是否安全。

【活动免责声明】：

本次活动为民间自由结伴形式，活动的相约人和同行人员本着自由结合、自愿参加、费用自理、风险自担、责任自负的原则参加。本次活动集中出发前需自己签订免责声明。同行人员视为完全行为能力人，活动相约人、其他同行人员及发布本计划书的网络平台不对此行的质量、安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。

山中一闲民 发表于 2014-8-24 14:42 2014年国庆节活动：洛克1线，轻装穿越木里—亚丁，转山夏洛多吉、央迈勇、仙日乃神山。【洛克线的由来】： ... ...

支持好友活动

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支持好活动

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神支一下好活动！

报名一个 男 有高原徒步经验，装备齐。

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:victory:
支持！！！

山中一闲民 发表于 2014-8-24 14:42 2014年国庆节活动：洛克1线，轻装穿越木里—亚丁，转山夏洛多吉、央迈勇、仙日乃神山。【洛克线的由来】： ... ...

好活动要支持

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支持好活动。

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支持好活动！

山中一闲民 发表于 2014-8-24 14:42 2014年国庆节活动：洛克1线，轻装穿越木里—亚丁，转山夏洛多吉、央迈勇、仙日乃神山。【洛克线的由来】： ... ...

好活动，最好的支持就是走起，我要报名！！