1. 克拉玛依户外俱乐部是哪年建立的(A) A.06 B。07 C。08 D。05 2、户外活动超过72小时的情况下,人如果滴水未进包括食物里,在多长时间会休克(C) 4、户外活动中,在什么树林附近晚上不适合扎帐篷?(D) 5、在未知情况下户外活动超过两天,应该优先准备的装备是什么?(B) 7.下面关于领队的权利与义务说法不正确的是(B) A、你有权利在活动前要求大家预付活动中将支付的费用。 C、你有义务在活动召集时说明活动的时间、线路安排、装备要求等信息。 A 斜一字形 D.给病人服用止泻药,以免贻误病情。 10.下面哪些是户外活动的的基本特点:(C)1、以自然环境为运动场地,有回归自然,反扑归真的特征 2、户外活动无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性 3、户外活动尤其强调团队精神 4、户外活动对身体、意志有全面的要求 |
11、头巾产作用( A ) 1.保暖2.防晒3.防风沙4.防水5.防冷 A.123 B、134 C、125 D、345 12.登山杖的作用(C) 1、当你在凹凸不平的山路上前进的时候,登山杖可以保持你的身体平衡,避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生。 2、过河的时候,登山杖等于你的身体又增加了支点了,但不利于河流中保持平衡。 3、上坡的时候,登山杖可以帮助你的脚助力,下坡时可以帮助减少膝部的震动,减少对身体的伤害。 4、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇,这时可以用登山杖在前面探路,起到打草惊蛇的作用。 5、虽然不是丐帮,但是有了登山杖,就等于你也有了一根打狗棒,逢村过寨的时候,你可以用它来对付野狗。 A.1234 B。2345 C。1345 D。12345。 13、下面关于GPS说法错误的是(B) A、纬度一度合110.94公里 14、中国登山队队长(C ) 15.为什么要参加户外运动:(选择任何一个都对) 16、下面关于户外辩别天气说法错误的是(C ) A、远山可见,天晴;近山模糊,天雨。因为空气干燥,天气晴朗,远山才可看清楚。 17.在野外旅游时若有不慎,常常会迷失方向。遇到这种情况,千万不能心慌着急,只要冷静观察一下周围的景物,就会在大自然中找到许多识别方向的标志。(任选一个都可)
A.八字环 19、户外运动最早源于哪个国家( D ) A、美国 B、法国 C、德国 D、英国 20.水中有三种病原需要注意是哪三种(A) 1.病毒2.细菌3.寄生虫4。真菌 A.123 B。234 C。134 D。1234 |
21.下面哪几种水是不能饮用或不能直接饮用的:(全选)(多选题) A,雪水, B,死水,C,有异味的水, D,有异常颜色的水; 22. 睡袋的挑选最主要的数据就是温标,那么我们在选择睡袋时应主要以哪个温标为主(B) A.极限温标(即最低的温标,使用蓝色温度条) B。舒适温标(这个温标有些厂家也分为高低两个温标,使用蓝色到桔色温度条)、 C。最高温标(使用红色温度条) D。主要温标 23.常见扭 伤处理,哪个是不正确的(A) A.手指扭伤,立即停止运动,用热水敷,再用胶布把手指固定在伸指位置。 B.踝关节扭伤,要静养。把小腿垫高,用茶水或酒调敷七厘散,伤处要包扎 24.登山、探险
D.外伤出血:在野外备餐时如被刀等利器割伤,可用干净水冲洗,然后用手巾等包住。轻微出血可采用压迫止血法,一小时过后每隔10分钟左右要松开一下,以保障血液循环。 25.远足的你肯定有过长途的跋涉后脚被磨破,长出水泡,每走一步都疼痛能耐的经历。下面关于水泡的制疗方法正确的是(D)
B在容易磨出水泡的地方事先贴一块‘创可贴 C、可以在商店买一瓶防止起泡的喷雾剂
26、定向越野运动不包括:(D) A、山地定向 B、公园定向 C、城市定向 D水上定向 27、挡风板的作用?(C) A、防风 B、防雨 C、防风、辐射温度 D防风、挡雨 28、户外领队的职责不包括(B) A、要保证活动安全,不要冒险,领队的安全是全队的保证。 B、帮助大家解决生活的烦恼。 C、领队要教育大家爱护环境,保护自然,妥善处理垃圾。 D、认真写好领队本次活动游记可由指派代新人代笔,活动图片,发布论坛。 29在沙漠中求生,有这样六个原则,你认为下面这六个原则说话错误的是(D) 1、喝足水、带足水、学会找水的各种方法;2、要“晓行夜宿”,千万不可在烈日下行动;3、动身前一定要通告自己的前进路线,动身与抵达的日期;4、前进过程中留下记号,以便救援人员寻找;5、学会制造食物的方法 A.13 B、24 C、 45 D、25 30、在珠峰点燃第一棒火炬的人是?( A) A、吉吉 B、次仁旺姆 C、王勇峰 D、尼玛次仁 |
31、造成雪盲的原因是因为双眼暴露在雪地中,没有墨镜保护的眼角膜很容易受伤,因为无论是否有阳光照射,雪地的反光都非常强烈,若是艳阳天在雪地中活动,在数小时之内即可造成严重的雪盲,下面关于雪盲证的说法错误的是(B) A、雪盲的症状为眼睛非常疼痛,眼睛感觉像充满风砂,眼睛发红,经常流眼泪,对光线十分敏感,甚至很难张开眼睛等, B、以温开水或纯净水清洗眼睛, C、以眼罩或类似物(干净之手帕、纱布等)轻轻敷住眼睛。尽量休息,避免勉强使用眼睛 D、若有必要,送医处理。雪盲的症状通常需要5~7天才会消除。 32、关于行军过程中防蛇办法不正确的是:(D)
33、冲锋衣的功能不包括?(D) A、防水 B、防风 C、透气 D、耐磨 34. 下面关于户外安全知识说法正确的是( B ) A.123 B。456 C。234 D。345 35、新疆境内最高的山峰是?(C) A、博格达峰 B、布洛阿特峰 C、乔戈里峰 D、慕士塔格峰 37.户外炉头主要有三种,下面哪种不是我们常用的(B) A.一种是使用瓦斯气B。使用煤气 C.一种是使用酒精的,D还有一种是使用汽油煤油的 38.在户外膝盖痛是常见病状,那么是什么原因造成这种病状呢?(D) 1。长时间超负荷行走造成2。是过量负重造成 3。是下山时不正确的姿势或奔路造成。4。还有就是本身就有些旧伤引起等原因。 5。总的来说都是属于冲击性过大造成的劳损慢性伤,一旦发现一般都比较严重了。 39、攀岩装备认证有以下那两种(A) A、UIAA B、USCK C、CEO D、OPPO 40、下列选项不属于攀岩的比赛形式的是(C)? A、速度赛 B、难度赛 C、花样赛 D、抱石赛 |
41.如何判断意识丧失,下面说法错误的是( D ) A、首先轻摇或轻轻拍打病人肩部,同时呼叫其姓名或高声喊叫:“喂!你怎么啦?”如无反应即可判断为意识丧失。 B、用拇指掐病人的人中穴。 C、用拇指、食指按压病人 D、用针或尖锐的物体刺病人的 42.蒜是我们菜肴中的调味品,可你不会想到它在我们旅游中还会有不小的作用,关于下面说法,不正确的( D) A.12 B。34 C。56 D 15 43、攀岩比赛时运动员观察路线的时间为?(B) A、4分钟 B、6分钟 C、8分钟 D、10分钟 44.从环保的角度看,以下哪些行为是错误的:(D) 45.徒步鞋主要由三部分构成:(D) A.鞋帮、鞋底 B。鞋帮(Upper)C。内底(Mid Sole) D。鞋帮、内底、外底(Out Sole)。 46.国际通用的求救信号是SOS,(A) A.三长三短,不断地循环 B。三长二短,不断地循环 C。二长三短,不断地循环D。二长二短,不断地循环 47.如何防止落石的危险? (A) A、戴好安全头盔 B、高绕、下切或攀爬干瀑 48.关于高山反应,哪些说法是正确的:(A) 49.以下哪些说法是正确的:(D) C. SPF为15的防晒霜 ,如果抹得厚厚的,效果可相当于抹SPF为40的防晒霜 D.防晒霜需要一段时间才能起作用,因此出发前30分钟即应先行涂抹。 50、户外装背包的原则(C) A、头重脚轻、左重右轻B、上重上轻,左右平衡 C、上重下轻、左右平衡 D、左重右轻、上下平衡 |
51.爱好野外登山的人,在顺着小径登顶后,往往想走一条没有路的新路线下山。这样就常常迷路,困在山里。万一迷路,怎么办呢?下面说法错误的是(D)
D.人多的话,可以考虑把人员分成两组。 分头去找路。 52、户外活动中难免有人受伤,如果你的同伴可能伤及头部或脊椎的情况下,你需要将他移动到担架或者平坦的地方,正确的做法是?(D) A. 3300 B。3400 C。3500 D。3600 54.怎样判断呼吸停止?下面说法中错误的是( A ) A、首先轻摇或轻轻拍打病人肩部,同时呼叫其姓名或高声喊叫:“喂!你怎么啦?”如无反应即可判断为呼吸停止。 B、一看:即看病人胸、腹部有无起伏。 C、二听三感觉:即用耳及面部贴近病人口鼻,分别听和感觉病人鼻孔有无气体呼出。 D、还可用棉片和纸片放在病人的鼻孔前,观察棉片和纸片有无飘动。 55.哪些属于自然因素造成的伤害(B)? 56、下面关于使用地图和指南针定方位说话错误的是( C ) A、置指南针于地图上,转动地图,使地图上指向磁北的箭头与指南针的磁针排成一线。看看四周有没有明显的建筑物或地理特征,如有,再在地图上找出相对应的标志。
57、户外服装分为哪三层(D) A、排汗层/内层 ,保温层 B、外套(Shell) 、内层、防雨层 C、内层、外层、内外层D、排汗层、保温层、外套 58、人在户外活动中,最容易导致疲劳、四肢乏力的原因是什么?(c) A、长时间步行避免疲劳的要领是:把步幅放小,以同节奏速度来走路。 眼睛看前方,不要看鞋子,手轻握,脚踏出后,膝部伸直。 B、走上坡路,迈开大步走路,身体会保持平衡。所以走上坡路,步幅要改小,一步步扎实的走。如果上坡路斜面很陡,最好向左向右交替走上去。 C、下坡路一般觉得很轻松,但如果破坏原来走路的节奏性,很容易跌倒受伤。尤其是千万不可又跑又跳,自己容易受伤,也会把石头踢到别人。老练的人,下坡路总是慢走,并把鞋带紧得很紧,以免脚尖撞到鞋顶,弄伤指尖。 走下坡路时,整个脚底要贴在地面。如果斜坡太陡,可以学螃蟹一样横着走,前脚伸出站稳后,后脚再跟上,这样最不容易摔倒。 D、团体行走时,每个人走路都不一样,有人快,有人慢。预防发生意外事故,团队速度不宜太快,不妨一面欣赏周团的风光,一面悠闲的走。领道人要注意前后队伍速度。 60.心肺脑复苏针对哪些常见病人( D ) 1、中毒的病人:如一氧化碳中毒、硫化氢中毒; 2、溺水的病人; 3、电击伤的病人; 4、严重创伤的病人; 5、大失血的病人; 6、冠心病突发导致心肌梗死的病人; 7、脑出血的病人 A.12345 B。123467 C。234567 D。1234567 61、在徒步过程中,我们应该采取什么样的引水方式?( C) A、根据口渴程度选择饮水量 B、必须大量引水 C、应多次少量的饮水 D、尽量少饮 62、下面关于安全溯溪的几个注意事项说法正确的是(哪项都队 )A、择好天气。雨天溯溪比较很危险,对体能和平衡力的要求也会随着水量和路滑而增加,危险系数可能会增加数倍。原则上不要在雨天溯溪。 B、存侥幸心理、个人表现欲强、个人英雄主义作怪是发生意外的重大原因。 C、走高危线路、在个人的身体状态不佳、他人或外界条件影响、滚石滑坡等,也是发生意外的原因。走高危的线路在装备和个人能力要求应该更加严格天气环境恶劣的情况下不能存饶幸的心理拿生命去开玩笑。 D、领队的能力、意识引导也是不可突视的。领队首先要有较强的安全意识,在能力范围内能冷静地引导他人避险。领队最好能对所走路线熟悉,哪些地方容易发生危险,哪些地方需有人看守协助,哪些地方距离不能靠得太近等等要做到心中有数。对不同的线路人数规模要有所限制和选择,对队伍的行进节凑要所控制能控制自如、装备不符安全要求的人拒绝参加活动、对一些违规行为要坚决制止。同行人员必须无条件听从领队的指挥。 63、以下哪些选项是溯溪的必备个人装备?(A) A 增强体力 |