本帖最后由 清-----泉叔 于 2014-9-24 16:15 编辑
国庆（29号晚---8号）一路狂奔川藏交界景区《稻城亚丁》 《满员，可能有机会等鸽子的出现》
【活动目的】 跟着清泉叔疯狂一下，走到那里算里。
【活动路线】：杭州--川藏南线—稻城亚丁景区—川藏北线--恩施---回杭
【活动要求】：互相帮助，听从指挥，发扬团队精神，领队有权在人力不可抗拒的恶劣天气下取消活动或改变线路，还有谢绝高血压、心脏病及其他严重疾病患者及60岁以上报名。
【活动性质】：相约同行，包车，费用AA，背上帐篷，同吃同住。
【用餐方式】：个人（准备三天的食物），其他在路上补充，分成5个小组，每组高压锅自备，自己动手烧，团队安排发放片儿川面、雪菜、肉肠、咸鸭蛋、米、榨菜、气罐、炉头。
【住宿安排】 ； 服从领队统一安排在那里住下。
【活动时间】：2014年9月29日，晚上7；00---10月8日晚上12；00点左右回到杭州。（如遇见路上大堵车可能退迟回杭，大家要做好心里准备，和请假工作）
【难度强度】：AAA
【预计时间】：九天。大概行程安排 具体领队会按照实际情况调整优化线路
D1；晚上7点杭州出发 宿车上（把大巴车变成房车，有半数人员可以睡觉，全程跟大家） D2：一路狂奔 扎营或宿车上
D3 ：成都---康定 扎营或宿车上
D4 ：康定—稻城亚丁 宿车上
D5 ：稻城亚丁 游玩， 扎营或宿车上
D6 ：稻城亚丁 游玩 扎营或宿车上
D7 ：稻城亚丁—走北线到成都 宿车上 D8；走北线到成都 D9；有时间游玩湖北恩施
D10；一路狂奔回杭
成都—137km—雅安—142km—泸定—49km—康定—71km—新都桥。
从成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿途尽是典型的川西田园风光。下高速后沿318国道一路往西，伴着秀美的青衣江上行直至川藏第一险关•泸定铁索桥后，到达跑马溜溜的康定城，（这里没有必要停留，都是被歌词忽悠了的，跑马山之类的景点更不建议大家去了，门票又贵又没有看头。）大约一小时后到折多山垭口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后继续西行，大约在晚上抵达摄影天堂—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城。
从新都桥出发，便开始翻越高尔寺山（海拔4412米），如果天气晴朗的话，可以在山顶远眺蜀山之王·雅江县城，又接着开始翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行，在西俄洛观景台还可以欣赏到”的壮观景象。中午抵达七世达赖出生地•长青春科尔寺。过毛垭大草原，经无量河，翻越兔子山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹•稻城县。
温馨提示：318国道，新都桥——理塘段，路面整修、拓宽，路面颠簸，行车时间较长，今天比较辛苦，请大家做好准备。有时间在大河边品尝高原无鳞雪鱼，味道极为鲜美，是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方，虽然这里海拔不如沿途所经过的山高，但毕竟哪些高山只是路过而已，而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要饮酒，睡觉时注意防寒保暖。如果时间比较紧张，长青春科尔寺也可以在返程的时候再参观。
稻城—77km—日瓦—34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁
经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光，在香格里拉乡（即以前的日瓦乡）前往亚丁门票站换乘景区观光车（观光车费自理）继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉，到亚丁村。（一般车子还在亚丁村上边的观光台时，只要是遇到比较好的天气，大家就会开始尖叫了，因为仙乃日神山（观音菩萨）就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦！）。今天下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错（珍珠海）游览，近距离朝拜仙乃日神山。在客栈下车后，带上简单的行装，开始进入景区，徒步到冲古寺，然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海，尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿来路边走边玩，感受夕阳下的香格里拉。
住宿：亚丁村，民居多人间。
温馨提示：从稻城到亚丁的路况还不错，基本以柏油路为主，而且海拔也有所下降，这样会让人感觉舒服一些。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限，请大家做好心理准备。
亚丁—洛绒牛场—五色海、牛奶海—日瓦或稻城
进入到亚丁景区，大部队团员由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场，当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车，费用自理）。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。（个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间，一定要天气好有大太阳，阳光照射在五色海上金光闪闪的时候，绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4600多米的海拔，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一！）。第二天下午返回到景区门口集中，坐车返航。
温馨提示：这一天全天在景区旅游，一会儿是步行，一会儿是骑马，一会儿是坐电瓶车。虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定带好食物，景区里面没有餐厅也没有小卖部和热水，各自备好干粮和饮用水。
日瓦—77km—稻城。
返回稻城。途中可以游览杜鹃谷、波瓦山等，有时间大家可以逛稻城县城和用餐，同时建议应该走出县城到外边的草地、白杨林、以及山坡上走走，景色绝美，同时喜欢摄影的朋友完全可以到处自由发挥了。另外大家还可以去茹布查卡泡泡温泉，在几天旅途的劳累后沐浴温泉放松一下，那绝对是旅行中非常享受的一件事情。
稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥
从稻城出发，前往桑堆的途中可以拍摄红草地（该景点为季节性景观，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保护区（平均海拔4500多米），在理塘用过午餐后，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，抵达新都桥镇。
温馨提示：这一天是原路返回，如果回程的天气更好，那么大可再次欣赏沿途的美景。领队可根据当时的具体情况，理塘寺的游览活动也可调整。
后面几天原路返回一路玩回来，有时间去恩施。
如果遇上（康定到新都桥的哲多山）大雪封山可能行程计划会改变。
特别装备；自身准备如果用“眼睛在天堂，身体在地狱”来形容稻城亚丁之旅，也绝不为过。该线路为高原特种旅游线路，沿途景色壮美，但路况及食宿条件相对较差，旅途较为辛苦。游客必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好自身各方面细致准备。
1.心理准备
进入高原后每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天以后，以上症状都会逐步减轻或小时。自驾游客保持乐观情绪，如心理负担过重则会家中高原反应，延缓人体适应高原气候。
2.身体准备
长距离乘车跋涉进入稻城，沿途要翻越多座海拔4000米以上高山，体力消耗比较大。因此在出行前应保证良好的睡眠，同时提前一周饮用红景天口服液，可有效减缓高原反应症状。随车应备有肌苷口服液、医用氧气、散利痛等，以备不时只需。对于身患严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的患者，以及其他身体不佳者不宜进高原。
3.衣物准备
稻城亚丁海拔较高，紫外线照射强烈，且早晚温差较大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、冲锋衣等。同时建议戴好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿司匹林、安定、头痛粉等常备药物。因路途遥远，经常不能按时用餐，因此需提前备足干粮。
【标志性风景】：雪山、藏族风情，在时间允许的情况下（沿途都是美景想停车就停车）
【活动费用】：1100元左右，（包车费、司机住食、保险、论坛基金、团队安排部分食品、气罐等，领队按悠客规章办）景区门票+景区车费自购（稻城亚丁大约350左右）恩施待联系，吃住，还有不可遇见的交通费用自己承担（费用不包含：食、宿、门票（请带好自己的身份证、军官证、军残证、 记者证、老年证、学生证等能用上的证件）
【集合地点、时间及交通安排】2014年9月29日，晚上7：00点，武林广场地铁B出口（都市悠客）红旗边，集合发车，不等人。
【无终止条件】：风雨无阻。
【人数限制】：55人。 【购买保险】 本次活动每人都要统一买保险。
【出发时间】：2014·9·29号晚上6：50分集合
【报名方式】：点我要参加、联系领队确认、以打款为准、短信提示（发到、清泉叔手机上15306564930+网名+正式姓名+身份证号 ）请不要发在QQ上一时不记录我会忘记的，请大家配合。 汇款（报名成功后交定金1000元，没有交费用的都算自动放弃，临时退出要承担公共费用，除非找到合适的人顶替，否则费用不退， 请参加活动的驴友把（网名、姓名、身份证号、电话）绝对不会公开的)。
【付款方式】 工商银行 杭州城东支行 622208 120200 1316 759 姚鹏翔 付款成功后，短信发到建哥手机上18957115196（提示；网名+付款金额）
【活动联系】: 都市悠客活动发起人： 清泉叔：电话：15306564930，建哥；18957115196、 报名后加国庆 《稻城亚丁》活动QQ群 128758333 讨论活动所有问题 。
【活动装备】：露营帐篷，保暖睡袋，餐具，户外脖套，休闲食品若干、2升以上水，运动饮料，宜多不宜少。水果几个。底厚实一点的运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者。 手套、长袖衣裤,帽子。(绝对不是吓人哦路比较野) 随身携带个人药物，风油精、防虫药、蛇药（可选）、创可贴、云南白药粉、止血绷带（可选）、晕车药、止泻药、中暑药：十滴水/仁丹/藿香正气《水》丸、防蚊花露水等等 (保护膝盖)少量现金 【注意事项】：垃圾袋，沿路严禁随意抛弃垃圾。除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。
【活动口号】：《人生疯狂一次》。
【责任声明】：本活动为非盈利性质的、无偿的、义务的、相约自助锻炼活动，并有一定的危险性，相约同行参加者必须告知家人本次活动的内容和自己应该承担的责任，对自己的安全负责，请自行购买保险。活动中发生意外事故，相约同行人有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你和你的家人接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。报名人员和你的家人请先详阅《有关风险承担与权利放弃的协议》，本次活动系自助旅行，发起人和参加者自行承担户外活动风险。参加本活动即视为自愿订立。
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![国庆、29号晚---8号、一路狂奔川藏交界景区、稻城亚丁。[甘孜州]](static/image/common/none.gif "国庆、29号晚---8号、一路狂奔川藏交界景区、稻城亚丁。[甘孜州]")
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