称过自己徒步中每天需要吃的东西重量么？（2015/10/30更新，269楼）

LoganLang 发表于 2014-9-18 12:46 看来楼主是基于饭量小的情况的的轻量化，正常的男性大体力消耗下吃您做的东西要吃饱，估计至少得800克以上 ... ...

路上不一定比平时吃的多。而且路上吃油腻些，更容易饱，耐饥。
人一天正常情况下，需要的蛋白质是：体重kg/0.8克,+碳水化合物,
你想想有多少重量啊.

I服了You。户外真是奇人多。/

这帖子好 正要长假出行，可以借鉴


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欧逸 发表于 2014-9-18 09:33 我一天得700克  。330 那个中午都不吃饭 吃奶糖。他的一些东西我们学不来我也不会像有些朋友。手拎8斤黄瓜 ... ...

其实我还背了生鸡蛋。。。/

huitailang1999 发表于 2014-9-18 22:53 恐怕不放心吧，食物敢上网买？

只要你会买，没什么不能买的。毛肚、鳝鱼、龙虾、知了猴、煎饼、驴肉、牛尾、牛骨髓、面包粉、酒、果汁、水果、相机、笔记本、手机、3G卡、保健品、药、化妆品、隐形眼镜、奶粉、缝纫机、电钻、空气净化器、纯水机，我全在网上买过

smileyige 发表于 2014-9-18 23:47 羡慕你们周围有兴趣相投的小伙伴儿，我周围朋友都没有喜欢玩户外的，所以一般都是自己独自参加各种商业队 ... ...

我要向你学习。我也要学会独立做饭做菜。/

支持楼主的动手能力

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水中的鱼! 发表于 2014-9-19 00:50 那家伙什么一天330克？最后一天扔的那么大一袋面饼都不只1000克。

这个算打脸吗？嘿嘿嘿

支持。。。。。。。。。。。。。。

溜溜转转走走 发表于 2014-9-19 11:07 这个算打脸吗？嘿嘿嘿

其实他们俩都没说错。太白鹇带的那1000克面饼我们不喜欢吃，最后扔了。他吃的是我们带的面条跟米饭。/