国庆节独一无二的哈巴雪山活动[深圳]

2014-9-20 17:21 上传

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2014年5月1日哈巴雪山“第一季”顺利圆满！国庆节哈巴雪山“第二季”更加精彩，期待你的选择！

只有置身于雪山脚下仰望上苍，才会感到造物主的伟大，

只有站在峰顶遍览众山小，才能体味人生的真谛！

哈巴雪山深度自主户外运动：

如果你选择休闲徒步，可以选择徒步黑湖，白水台旅行...

如果你选择体验登山，可以攀登哈巴雪山...

如果你都想尝试，一起度过别样的国庆节...

你的选择，我们的保驾护航，待你寻觅佳境，成为“自然之子”！

A计划（徒步休闲线路）：

D1（10.1）：丽江14点集合

D2（10.2）：丽江-哈巴村

D3（10.3）：哈巴村-黑海

D4（10.4）：黑海-大本营-哈巴村

D5（10.5）：哈巴村-白水台-哈巴村

D6（10.6）：哈巴村-丽江

B计划（雪山攀登线路）：

D1（10.1）：丽江14点集合

D2（10.2）：丽江-哈巴村

D3（10.3）：哈巴村-黑海

D4（10.4）：黑海-C1

D5（10.5）：C1-冲顶-哈巴村

D6（10.6）：哈巴村-丽江

【黑海介绍】：

高山冰碛湖（黑海、黄海、湾海）则是大理冰期时的古冰斗积水而形成的冰川遗迹，是“三江并流”地区内唯一的“大理冰期”冰川遗迹分布区。置于如此高的海拔，水至清而极冷，更无藻类鱼类的杂音，不似人间。人迹罕至的雪山之上，每一块石头、每一挂冰川、每一棵花草都吸取了自然的精华而显得那么的灵气十足。

【白水台】：

白水台位于哈巴雪山麓，距香格里拉县城103公里，海拔2380米。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。

【哈巴雪山介绍】：

哈巴雪山位于香格里拉县东南部，最到峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。“哈巴”为纳西语，意思是金子之花朵。哈巴雪山，海拔5396米，位于云南省中甸县东南部。与玉龙山隔虎跳峡相望，覆盖在哈巴身上的冰川被当地人称为“雪海”。

【活动收获】：

1、欣赏哈巴雪山周围黑海，白水台，以及原始森林的美景。

2、我们希望以此为基础培养更多热爱登山的朋友不断超越自我、到达新的高度、难度。

3、初级雪山攀登，与雪山亲密接触，体验站在雪山之颠的豪迈。

4、结交山友，一同感受登山的激情、痛苦与快乐。

5、学习更多的雪山知识：

户外行前计划与准备

野外危险识别

户外装备-基础篇/技术篇

高山病症及预防

高山环境保护（LNT法则）

技术操作（上升、下降、自我保护）

专项演练（结组行进、滑坠制动）

【活动选择】：

你的选择也可以随时调整。因为我们一直都在！

【活动日期】：10.1日-6日

【活动集合地点】：云南·丽江

【活动行程】：

10.1（D1）：丽江14点集合，下午是见面会和户外专业知识培训，让你更加了解户外运动，让你雪山攀登更加完美。

餐：纳西族全餐

住宿：包含

10.2（D2）：丽江出发前往哈巴村

餐：农家宴

住宿：包含

10.3（D3）：早上8:30出发，徒步前往黑海，在黑海扎营

餐：包含

住宿：帐篷

10.4（D4）：A队/黑海-哈巴村

            B队/黑海-C1营地

餐：包含

住宿:农家/帐篷

10.5（D5）：A队/哈巴村-白水台-哈巴村

            B队/C1营地-冲顶-哈巴村

餐：包含

住宿：农家

10.6（D6）：哈巴村-丽江（活动结束）

餐：包含

住宿：包含

【俱乐部资质】：

中国登山协会A级户外俱乐部

深圳登山户外运动协会注册俱乐部

【关于领队】：

中国登山协会认证中级户外指导员

深圳登山户外运动协注册领队

中国登山协会高山技能从业人员

【公共装备】：

以下装备由我们提供

路餐食品：我部准备路餐饼干、面包、巧克力、果冻、高能饮，干果，糖果料等，高山上容易口味不适，建议自带部分喜好食品

药品： 消炎类（头孢三代、诺氟沙星）、肠胃类（黄莲素、佛派酸）、感冒类（VC银翘、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）、跌打类（云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴）、应急类（抗过敏药物，散列疼、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药

【个人装备】：

帐篷由我们提供

背包、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、水壶、防晒霜、照相机、手机、个人日常用品、个人特殊药品等（个人装备根据季节不同也有不同的要求，详情请来电咨询）

【报名流程】：

第一步：请仔细了解行程，装备要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名

第二步：取得联系，确认细节。

第三步：

1、点击我要报名

2、电话报名-强子13302445678 QQ：944930761 微信：qiangren1999索取报名表。

3、“网名、电话、QQ、性别、姓名、身份证号码、紧急联系人、疾病史、过敏史等”通过邮件发送到944930761@qq.com。

【服务费用】：（一费制）

A计划：4000元/人

B计划：4500元/人

安全，专业，专注，服务，精致...

费用包含：

1、【交通】丽江出发和回到丽江的包车

2、【住宿】活动集合到结束所有的住宿费用

3、【门票】所有门票。

4、【就餐】活动集合到结束所有的餐饮费

5、中国登山协会认证户外领队费

6、徒步期间，队员的大包由马匹驮运费，队员轻装。

7、60万专业户外运动保险

8、活动所需公共装备的使用

9、登山注册及登顶证办理费用

10、后期的视频制作为你留念

费用不含：在活动外的个人消费

1.个人骑马

【人员要求】：

无疾病史，过敏史，不能有心脏病、高血压、心律不齐、哮喘等心肺功能疾病者，近期动过大型手术者不适宜登山户外运动。

【注意事项】：

1、喜欢摄影的朋友请带轻巧三角架，避免不必要的负重，路途风景非常优美，请一定要带足电池。

2、任何户外运动都有一定的危险性，必须听从领队指挥，如因自身原因（包括装备）导致严重后果，领队不负任何责任。

3、您参加一个真正意义上的户外活动出行前请做好吃苦的准备。

4、此次活动多在少数民族地区，请尊重当地风俗习惯。

5、因个人体能、装备或其他不可抗因素导致退出，但实际相关费用已支出，所以活动费用概不能退，敬请谅解。

6、如因不可抗拒原因导致行程更改，具体情况协商而定。

7、尽量不携带不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，请遵循LNT环保法则。

8、听从领队指挥，未经领队的许可，不可以单独行动，发扬团队协作精神。

9、顾全大局，有良好的集体观念，遵守时间，乐于帮助其他人。

10.活动因为在高海拔地区，平均海拔3300-4000多米左右，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知我们，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温约零下5度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。

11.有一定困难及风险，对参加者的体能、心理、技术经验等方面的要求也高。参加者应积极训练、储备体能，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不能参加，如果隐瞒自己的病情参加本活动出自意外后果自负。

12.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，身体稍有不适便产生高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。人体要去适应一个新的环境有一点不舒服症状是正常的。

13.刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。参加四姑娘山的活动我们不建议队员喝酒，过量吸烟。由于高原空气湿度低，人体更容易脱水,要多食蔬菜和水果以及含有维他命的物质，要大量饮水，保持良好睡眠。

14.初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，徒步时一定要口鼻并用大量呼吸，要求最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上吃完晚饭要早休息，多睡眠保充体力留给第二天登顶，徒步。要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服

15.常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，可以进山前两天开始服用，路途中也要坚持服用，这样可以有效防止高山反应。

16.高反一般表现为：头痛，心慌，气促，食欲减退，倦怠，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，胸闷痛，失眠，眩晕，和麻木抽搐等。体征主要为：心率加快，呼吸加深，血压轻度异常，四肢水肿，嘴唇发紫。行程中若出现以上状况请及时向领队或协作人员报告。

祝你的旅行快乐！我们将做到更好！

支持好活动。

邢台厚朴 发表于 2014-9-20 17:39 支持好活动。

谢谢你，一直在从事高海拔攀登活动