| 本帖最后由 扶摇上青雲 于 2014-9-25 19:18 编辑 对于西藏，没去过的人永远怀揣着神圣的信念，去过的人像害了相思病一样难以忘怀。我们不远万里，只为凝望那等了千万年的神山圣湖，无法解释我们对于西藏这片神圣土地的痴迷。它独特的地理和宗教信仰，高高的存在于我们生活之外的远方和上方！
一路穿行在山与水的拥抱之中，感受着天与地的爱恋，没有比这更神往的了！神秘的藏传佛教，让人迷恋的布达拉宫，还有那饱受争议的六世达赖......
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| D1，7月6日，拉萨--老定日： 6月10日从北疆回来以后，果断的辞去了现在这份不上不上的工作。我知道了自己的方向，不再是迷迷糊糊，取而代之的是决定出发的坚决！冥冥之中自有定数，相传马年是释迦牟尼的诞辰年，于是决定了7月的阿里之行！来到拉萨的昨天根本睡不着，对于经常运动的我来说有不小的影响，但真正的原因还是因为激动，领队说：“这货疯了”。哈哈，疯就疯吧，我想第一次来的都差不多。不过明天还要赶车，头疼啊，啊啊啊...... 拉萨--老定日全程560公里沿途海拔日喀则4100米，定结4300米，绒布寺5100米，还可以远眺世界最高峰，嗯，就是那个，你懂的！
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| 本帖最后由 扶摇上青雲 于 2014-9-25 15:37 编辑 D2，7月7日，老定日-希夏邦马峰保护区之佩古措-吉隆： 出发，过老定日，将会是蓝天白云非常鲜明的景色。老定日--佩古错全程124KM，，途中眺望希夏邦马峰，珠峰，拉布吉康峰，南勒日峰，阳日峰，可御览群山之美。走出老定日约50公里开始是土路，路面差，一直要行93公里才上好的路面，而佩古措湖就在土路的中段。人可以下到湖边拍照，但要注意安全：陷车陷人。 在拍摄佩古错过程中，天气好的话，还可以观赏到希夏巴马峰的倒影。佩古错--吉隆全程40KM，沿途还可以真切体会都后藏最原始的民风——古朴的藏民居、神秘的玛尼石堆、整齐的牛粪燃料，让您真正了解西藏的生活风貌 海拔高度：绒布寺5100 米、定日4300米、希夏邦马峰8012米（远眺）、佩枯措4590米、吉隆2800米
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| D3,7月8日，吉隆--佩估错--萨嘎： 吉隆--佩估错里程约40公里，佩估错里--萨嘎约150公里。吉隆地貌十分独特，地处青藏高原西南部，由喜玛拉雅山脉分隔为南坡和北坡两部，地势北高南低。北坡属雅鲁藏布江上游河谷区，平均海拔4800米，山峰较平缓，有开阔的草原，高差在1000米左右。南坡属于高山峡谷，平均海拔4000米以上，山峰较陡峭，高差在3000米左右，许多山峰海拔在6000米以上，终年积雪。这是一片未被开发的处女地，原始自然生态保持完好，走进吉隆，如同来到世外桃源。四周皑皑的雪山，消融成了涓涓细流，原始的民居、纯朴的人民、成群的牛羊，构成了人间天堂的一幅奇特美景。晚餐后慢慢前往萨嘎县：萨嘎县位于西藏西南部，日喀则地区的西北部，属全区边境县之一，全县边境线长105公里，为日喀则地区西部三县（仲巴、萨嘎、吉隆）之中心，东与昂仁县、聂拉木县接壤，南与吉隆县、尼泊尔王国为邻，西与仲巴县，北与阿里地区的措勤县相接。地处喜马拉雅山北麓，冈底斯山脉以南的西南边缘，雅鲁藏布江上游。境内“219”国道横贯全县东西，也是拉萨通往阿里的交通要道。 萨嘎县旦嘎乡的甲谐闻名后藏，据今已有1000多的历史，据相传是当年为庆祝文成公主进藏而跳的一种传统民族舞蹈，动作豪迈奔放，服装艳丽， 在2002年被自治区文化厅命名为甲谐文化艺术之乡。沿途可见大片的青稞地，一路经过许多村庄，居民以定居、农业为主，民居建筑有明显的萨迦派特征。从今天开始就要走进高原中的高原了。 海拔高度：吉隆2800米、佩枯措4590米、萨嘎4500米
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| D4，7月9日，萨嘎-帕羊--马攸木拉--巴嘎--玛旁雍错--普兰： 早餐后出发。过老仲巴，老仲巴县城几乎已被沙漠吞没。在仲巴县，那一片清蓝就那么突如其来地闯入眼界。它安静地躺在雪山下，蔚蓝的湖水倒映着雪山的皑皑身姿。湖水极尽纯净，如宝石般泛着磷光的湛蓝，使你的灵魂不由得为之深深醉倒。它的美自成一体，就如周敦颐《爱莲说》所赞的君子之莲，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。从仲巴到帕羊有100多公里，有马泉河相伴，途中越发苍凉，一路依然尘土飞扬，偶尔才有人家。路况很不错，当然风沙不可避免，抵达帕羊。帕羊是个极具西部风味的草原小镇，在此可御览到藏族居民具有特色的服式和牛羊悠游于青青草原和皑皑雪山之间，一派如诗如画的田园牧歌式风光。出了帕羊，途中有一片片冬季牧场，还会经过一个草滩，如果运气好的话，可以看见黑颈鹤，停车拍照要注意不要骚扰，要知道这是在阿里见到的为数不多的野生动物之一。离开帕羊30公里处有检查站，要检查边防证和身份证，随后，尘土飞扬自是不可避免。翻越阿里与日喀则的界山，海拔5216米的马攸木拉山口，这里一眼就可以看到似乎遥远的玛旁雍措，山口壮观的玛尼堆和经幡，许多藏族司机会在这里顺时针转上三圈，以示对神山圣湖的尊敬。垭口过后，第一个出现在眼前的是有名的【公珠措】，公珠措差不多快到霍尔区但又有一段距离，这一带有黄羊出现，接下来就是位于圣湖北岸的霍尔。【由霍尔出发前行17公里到达巴嘎，巴嘎检查站在此，需登记验证，由此南行为圣湖，向西直行可到神山脚下的塔钦】，过神湖玛旁雍错一直南下，在边走边拍的过程中到达海拔较低的普兰县城。玛旁雍措：湖又称【玛旁雍错】，藏语意思是“不可战胜的碧玉湖”位于岗仁波齐神山东南26公里处，海拔4587米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，也是西藏【圣湖之王】。【圣湖玛旁雍措】传说是岗仁波齐的妻子，相传《西游记》所描写的瑶池就指的是玛旁雍措，也是西藏三大圣湖之母。藏语意为“永恒不败的碧玉湖”，面积为330平方公里，形状像丰满的月亮，圣湖景致辽阔致远，气势磅礴，蔚蓝如海，与神山相依相伴，一望无际大草原绿草如茵，动人心魄。佛教徒认为：玛旁雍错是胜乐大尊赐给人类的无上甘露，以此湖水净身，可清除心灵各种妄念、烦恼及罪孽。饮此湖水，可祛百病强身健体。朝圣者如绕湖转经，可无上公德。历来的朝圣者均以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。 海拔高度：帕羊4600米、马攸木拉5242米、塔钦4700米、玛旁雍措4587米、吉乌寺4650米、拉昂措4573米、普兰3800米
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| D5，7月10日，普兰--玛旁雍错--巴嘎--扎达： 昨晚到达神山圣湖脚下霍尔，今天从霍尔到普兰再到塔尔钦，岗底斯山和喜马拉雅一路相伴，玛旁雍错鬼湖【拉昂措】展现出不同的风姿。鬼湖海拔4574米与与淡水的圣湖一路相隔，为微咸水湖。因此其湖水人畜皆不能饮用，傍晚经常刮起大风夹着沙石和水珠打在人身上，让人不寒而栗，这大概便是“鬼湖”之名的由来吧。之后出发，往扎达县进发，途中远眺冈仁波齐，在近距离欣赏世界第一神山的神秘。佛教典籍中所指的大千世界中心—【须弥山】，被教众认定就是阿里境内的冈底斯山脉主峰冈仁布钦峰。此山已被作为佛的象征和多种宗教的发源地，朝拜神山岗仁波齐，岗仁波齐被佛教、印度教和苯教教徒都认为是“世界中心”，西藏神山之首，也是藏族群众心目中最神圣的神山。此山经年白云缭绕，很难目睹其真容，峰顶终年积雪，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力，更体现出此峰的神圣意味。每年都有难以计数的香客来此转山朝拜。从塔尔钦前往扎达沿途是荒无人烟的荒滩，除了野兔、野鸽以外，基本上看不到野生动物，牧民的帐篷和定居点也只是神山旁的草场和距离扎达60公里以内的山谷河床中才可以看到。途中的珍珠海也是众多摄影家拍摄过的题材。全程448公里约8小时到达.到达扎达县即前往古格遗址，在村口入住，休息。 海拔高度：普兰3800米、玛旁雍措4587米、吉乌寺4650米、拉昂措4573米、扎达3700米
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