本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 22:17 编辑 辽宁省首届三块石国际登山节暨第十届三块石登山比赛将于9月26日开幕。此次活动由省体育局、鞍山市政府主办,市体育局、抚顺县政府承办,抚顺三块石国家森林公园管委会联合承办。此次活动有好多项目,我报名参加了本次登山节的重头戏——登山比赛活动,比赛分为健身组和竞技组两大类。比赛吸引了全国各地千余名参赛者,其中来自全国各地的竞技组参赛运动员300人,健身组的参赛群众(登山爱好者)达700人,其中来自俄罗斯、美国、英国等19个国家的近百名外国友人参加群众健身组登山活动。参赛当天,选手们将从景区人口处出发,终点为山顶,全程1万米。开幕式现场有各种表演、各界领导讲话还有外语主持人现场翻译,场面非常壮观! 我们燕子户外有十六人参加本次比赛,我和缘分、洋洋得意早5点30分乘坐首次公交车提前半小时到达集合地点,遇到了长袍协会的跑友们,大家热情的打招呼、拥抱我们共同代表着抚顺户外;因为我已经离开长袍协会很久了,所以大家遇到很高兴!我们相互约定跑步登山、坚持到底,我们拍照合影;我知道自己努力也取不上,不过名次不重要,重在参与!全民健身,从我做起!我比较擅长跑步,登山是我的弱项,比赛分四组:青年男子组、青年女子组、成年男子组、成年女子组,我是竞技组成年女子组参赛运动员。 发令枪响,大家都像离弦的箭,嗖、嗖、嗖、一阵风似的,很快就拉开了距离,7000米公路我一直坚持跑完,3000米登山有些吃力,开始还能跑步登山,当到1800米的时候我便有些力不从心了,一个大闷坡,越往上登腿越发沉,到2400米时已是大汗淋漓,气喘吁吁;跑步占的一点优势在后来的赛程里浪费了许多,眼看着一群一群的运动员从身边登上去,自己却没有体力竞争了,到3000多米有一段平缓的赛程,我有跑步前行,最后280米高峰我是五步一喘、十步一停 ,小腿一直要抽筋,赶快揉一揉 ,调整一下,终于顺利登顶!哈哈,我还是忍不住问了工作人员,我是成女第27名登顶的,用时将近100分钟,可是在我休息了一会时,上来一名青女运动员居然取得名次得奖了!好郁闷,工作人员解释说青女运动员报的少,4取2;成女运动员太多,无所谓了,纪念品也没兑,给别人了。我就是想挑战一下自己! 三块石的美景深深的吸引了我。奇景自在奇异处。要看到三块巨石山,得先走过九曲回肠的山路,再踏过笔直的九十九级石阶,仿佛踏入了天外仙界,由此得名“九九天梯”,三块石生态森林景区的这“九九天梯”久负盛名,又寓意九九十成。我一定要踏过这九十九级石阶,此刻早已忘记了比赛的疲劳,没有在半山坡停车场坐车乘坐运动员的车,自己徒步下山,边走边欣赏风景拍照得瑟,各种珍奇的树木,品种繁多,形状各异,一路的美景看不够,拍不够,坐在车上感觉有些疲劳,呵呵,为了欣赏美景拍照得瑟又多走了5000米。 美丽的三块石风景 |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 22:27 编辑 我们群我是第一名登顶的运动员,山顶不允许运动员滞留,便匆匆拍几张照片就下山了。 |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 22:36 编辑 景区占地面积100平方公里,有山峰112座,其中以石棚峰、三块石峰、四花顶峰为群山之首,石棚峰海拔高度为1131米,三块石峰海拔高度为1082米,四花顶峰海拔高度为1077米,构成了三峰鼎立之奇观、百态千姿。景区集雄、险、奇、峻、雅、幽、清于一体,动植物资源十分丰富,有野生动物22目176种,木本植物32科153种,草本植物68科242种,中草药587种,森林覆盖率高达92%,素有“天然物种基因库”、“北方温带雨林”、“乾坤青气得来难”之美誉。 |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 22:41 编辑 三块奇石巍然相拥,仙人台峻峭凌厉,白龙潭瀑布飞流啼鸣,天女木兰圣洁无双,鸽子洞曲径通幽……被誉为辽东原始生态第一园的三块石国家森林公园景区集雄、险、奇、峻、雅、幽、清于一体。携三五亲友,邀一二宾朋,与城市的喧器作别,置身于原始生态的自然景观之中,可谓平生一大快事。 |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 23:01 编辑 燕子户外的参赛运动员合影,秀各种队旗 |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 23:05 编辑 这是我在长袍协会时的跑友,已经离开长袍协会很长时间了,今日偶遇非常亲切! |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 23:06 编辑 秀一下我们的大黄旗 |
本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 23:08 编辑 运动员入场 |
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本帖最后由 sgl6005 于 2014-10-2 23:24 编辑 开幕式上各种文艺节目表演 |