2014.10.12 南山徒步[重庆]

特别提醒：
1．请自愿参加活动的朋友认真看帖子，特别是安全问题，自己是否能够把握，不要盲目报名，一旦报名，即表明你认可免责声明：费用自理、责任自负、风险自担；
2．每名注册会员（论坛ID号）限报1人，以便出发前清点人数，减少安全隐患，提高活动质量；
3．爬山活动，不是随意的休闲游玩，注意穿着装束适合徒步行动；
4. 本活动不接受14岁以下的未成年以及患有冠心病，高血压等不适合剧烈运动类病症朋友加入。

为保证徒步质量以及安全因素，人满就不再接收报名和空降了，请谅解。



线路计划：龙脊山-炮台山-凉风垭-春天岭-邮电大学-大金鹰-卧龙岗-植物园
线路距离：18公里左右，根据具体情况增减线路。（如下雨后湿滑或者一些不确定因素，我会增减线路，希望理解。）
计划用时：7小时左右，速度中。
集合时间：10月12日星期日上午8点半（过时不候）。
集合地点：五公里工商大学正门，斜坡走大概500米旗杆
活动路餐：无需路餐，小馆子解决
活动费用：自己负担自己的来回车费，自行购买饮水零食。（切记不要乱丢垃圾，不可降解垃圾随身带走）
报名要求：具备20公里徒步体能基础，有团队意识，服从大局，尊重队友。
装备要求：快干长衣长裤（有少量灌木丛）、徒步鞋、登山杖、准备足够饮水。
撤 退 点：1.凉风垭收费站      2.大金鹰下公路
徒步速度：时速2-3公里。
联系方式：沉睡森林 13983666561
重庆爬山徒步群：149737196（加群请注明：南山）
（入群前请阅读群简介，进群看下群规则。对于可能被清除出群的，先抱歉。）


注意事项：
1．户外活动存在风险，尤其是徒步活动有一些不确定因素，参与者慎重。请自行购买户外活动保险。
2．注意预防蛇虫，请穿户外长衣长裤（预防被茅草割伤或蚊虫叮咬）、徒步鞋（不是旅游鞋，鞋底不适宜太软太薄容易被石头暴力冲撞），带上登山杖（最好是双杖，因为有比较陡的长下坡，合理使用登山杖可以保护你的膝关节，减少半月板磨损以及韧带摩擦炎症）、擦汗的毛巾、必要的饮水。
3．徒步过程中不便久等，请注意前后同行人员衔接、跟上步伐。如要退出，应向同行人员或带路人打声招呼。参与同行后请勿个人悄悄离开。
4．注重环保，自己的垃圾自己带走，有垃圾回收箱再丢弃。
5．一年四季、天晴落雨，都务必提防山火。请勿抽烟。


免责声明：凡参加者应是具有完全民事行为能力人，自行声明：费用自理、责任自负、风险自担。活动发起者、同行人员以及召集此次活动的网络平台对此行的质量、安全不负任何法律上、形式上的责任，不承担由此带来的任何直接的或间接的损失，凡参加者均视为接受本声明。

2014-10-11 15:58 上传

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