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素猫Ava 发表于 2014-10-20 10:21 我是一位徒步新手,平时也缺乏锻炼,这次和朋友们徒步去吴越古道,10月24日-26日,一共20公里,两天走完, ... ...
笨笨红烧肉 发表于 2014-10-20 10:37 磨合都来不及了
cloudc 发表于 2014-10-20 10:48 强度低,虽然负重但是你没穿过中高帮还要考虑磨合问题,就用平时的跑鞋吧,尽量背轻点。 ...
素猫Ava 发表于 2014-10-20 10:40 那怎么办,穿阿迪或nike跑鞋合适吗
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