作为一个即将进入而立之际先成功变身家庭妇男的男屌丝,解决了终身大事之后对于体型的的控制也越来越肆无忌惮,终于在狂飙了20多斤之后自己也看不下去了决定开始瘦身,正好赶上驴团体验心率手环,冲着“全球首款无需胸带连续监测心率手环”的名头,作为一个典型的“兵马未动粮草先行”的装备控伪驴毫不犹豫的下手申请,感谢组织信任! 很直观的透明包装:
唯一的中文标签,标明了经销商和产品特性: 产品特性说明: |
本帖最后由 水烟枪 于 2014-10-28 10:39 编辑 三个界面: 根据不同心率手环的LED颜色: 蓝色:低于目标心率区(最大心率0-65%) 绿色:在目标心率区范围内(65%-85%) 红色:高于目标心率区(最大心率65%-100%) 测量的即时心率/最大心率×100%=最大心率百分数,其中220-年龄=年龄调节最大心率。一般情况下年龄预测公式的误差是10—12bpm,这是由于遗传特点和训练上的差异所致。 最大心率百分数在不同的范围代表不同的运动强度。每个人所需的运动强度并非一致,将最大心率百分数划分为5个区,可从中选择适合的运动强度目标: ⑴50%-60%保持健康; ⑵60%-70%运动能力提升; ⑶70%-80%有氧、健身运动; ⑷80%-90%无氧、力量练习; ⑸90%100%竞技训练。 通过及时的观测心率变化可以保证自己随时保持在最佳的锻炼区间,相对于心率带来说更轻的重量以及更优秀的佩戴感觉更适合长时间佩戴。 |