光阴树户外----元旦小长假 阿尔山冰雪温泉之旅[北京]

光阴树户外---阿尔山冰雪温泉之旅

2014-12-3 11:01 上传

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寒冬到来，光阴树带你体验马背上的民族——蒙古族独特的豪迈与热情。

阿尔山国家森林公园位于内蒙古大兴安岭西南麓，内有大兴安岭第一峰--特尔美山（海拔1378米）和大兴安岭第一湖达尔滨湖；还有独具亚洲特色的火山爆发时熔岩流淌凝成的石塘林和天池。其矿泉资源得天独厚，世属罕见，举世闻名，矿泉群集饮用、洗浴、治疗于一体，被称天下奇泉。公园内的地貌属于大兴安岭西侧火山熔岩地貌，由于火山喷发熔岩壅塞及水流切割，造成一系列有镶嵌性质的截头锥火山——天池、马蹄形熔渣火山锥（摩天岭），熔岩湖（达尔滨湖）和熔岩盆地（兴安石塘）。当今人们所崇尚的“阳光、空气、绿色”三大要素汇聚于此，定让各位不虚此行。

一.时间、人数、活动地点

1、 时间:：2014.12.31日 15点20北京站集合（也可1日11点前乌兰浩特火车站与大队伍集合，往返火车票代买有100元费用。尽量自己买。）

2、 人数：50人，20人成行

3、活动地点：乌兰浩特阿尔山

二.穿越环境
1、危险等级：初级休闲，

2、性质：成熟徒步线路

3、海拔：200—1500米之间（海拔每上升100米温度下降0.6度）

4、地形：山地、雪地，河流

5、气候与温度：做好0至零下30°的准备。

三.队员要求
1、有初级徒步经验，

2、无心血管疾病，以及不适应此次户外活动的疾病

四.活动说明

1、本次活动为光阴树户外组织的AA活动

2、活动费用：1588元，（活动费用包括：吃、住、车、门票、温泉、爬犁、烟花。不含往返大交通费用。共计：1588元） 前20名报名者，送（ 多功能保暖抓绒帽 ）

3、活动领队：离开家的蜗牛 电话：13911289573

4、活动QQ群：323242023

五、行程安排
D1（12月31日）
北京下午16：03乘坐K1189次列车前往乌兰浩特，次日10：42抵达
D2（1月1日）
10：42乌兰浩特接团后，用中餐。
12：30乘车前往雪域圣地—阿尔山，沿途观赏银装素裹的大兴安岭，蜿蜒横亘在科尔沁草原上，感受冬季的大兴安岭也别有生机。
16：30抵达阿尔山后沿街观赏白雪皑皑下的袖珍小城，自由活动1小时候。
17：30正所谓，自己动手丰衣足食，晚餐大家一起坐在火炕上包饺子，享受其乐融融的氛围。寒冷的天气，却抵不住我们浓浓的热情，我们还为大家准备了几个东北特色配菜，如小鸡炖蘑菇、猪肉酸菜炖粉条......新年新气象，晚餐后，观看烟花，体味东北的年味。
住宿：阿尔山火炕
用餐：中晚（晚餐包饺子）
D3(1月2日)
7：30起床，用早餐

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8：30乘车赴【阿尔山国家森林公园】观森林公园景色，途中参观天下第一神泉---五里泉品神泉圣水（自带矿泉水瓶），沿途游览兴安岭如画风光。冬季的阿尔山会让你如在画中游。阿尔山矿泉群无论泉眼数量还是微量元素含量及日涌出量都是世界级的.矿泉群被称为“世界奇观”,还有“神泉圣水”的美称.其神奇之处有三方面:一是泉眼分布密集,都有自己的源头.在长约500米、宽约70米的狭长地带,分布着48眼泉.相邻最近的两泉眼之间仅有0.3米,因源头不同,温差却相差14℃.二是水质优良,冷热相间,矿物质丰富.三是治病防病,功效奇特.特别是风湿、类风湿关节炎和牛皮癣等疑难病症,疗效显著.得到了中国矿泉医学研究的认可.                              

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9：30走进森林公园，带您走进森林公园的地质奇观——不冻河。感受冰封万里却可赏潺潺流水；虽大雪封山，却可赏一抹绿色。让我开始属于我们的狂欢吧！沿不冻河徒步穿越，寻找最美的景致。拍照、打雪仗.....这里会给您一个美妙的回忆。“不冻河”之所以产生，是由于该河段附近有大量的地热存在的缘故，在-40℃以下的气温，该河段的河水不但不会结冰，水中还生长着水草，河面上冒着腾腾热气，透着夕阳的余辉，流光异彩，极为壮观。
12：30徒步结束，自理中餐（由于活动时间安排有限）。自由活动半小时，原地集合。

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13：00出发前往，体验冰火两重天，享受冰天雪地里的室外温泉，洗去疲惫，洗去所有的烦恼，迎接新的一年的好运。
15：30结束沐浴，乘车返回到阿尔山市。晚餐来尝尝蒙古族特色的羊肉火锅吧，每桌10人，10盘羊肉、2盘猪肉，青菜合盘、酸菜、百叶、海带、鱼丸、冻豆腐、土豆片再加点面条。
住宿：阿尔山
用餐：早晚（晚餐火锅）
D4（1月3日）
7：00起床用早餐。

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8：00出发前往飞仙岭，抵达后，徒步穿越至白狼林俗村、徒步中欣赏另一奇观---兴安雾凇。拍照、玩雪（须听从领队安排，山路较滑，必须注意安全）飞仙岭的雾凇并不是人们通常说的由水雾形成，而是厚厚的积雪被结结实实的冻在树枝上，一串儿一串儿的，晶莹剔透，像是大兴安岭的森林结满了水晶，阳光洒下来，透过树挂，似乎看到了白色的童话世界。这里天的蓝、树的白、就是最好的画卷了。

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10：30抵达林俗村，了解体验林区人生产、生活方式。自由活动，体验手动滑爬犁，打冰噶，堆雪人......重返童年，寻找自己心中的那份童真。
白狼林俗村，是东北林区的一个典型村落，位于内蒙古阿尔山市白狼镇南部，距旅游名城阿尔山市东南35公里。白狼林俗村原名三道沟，“白狼”由蒙古语“白力嘎”演变而来，汉语意为“富饶的地方”。这里阳光璀璨，空气通透，绿色蓊郁。四面环山、树木林立的白狼林俗村，春来杜鹃盛开，漫山红遍；夏至百花争妍，松青桦洁；秋林山果溢香，层林尽染；冬季白雪皑皑，银装素裹，一切都沐浴在原始自然的状态之中。

12：30品尝林家宴。
13：30后乘车返回乌兰浩特。
17：30抵达乌兰浩特，用晚餐。
19：50乘坐K1190次列车返回北京，次日15：03抵达。

六. 装备列表

1、鞋袜类：徒步鞋，手套（必须有），帽子，太阳镜，雪套，厚袜子

2、餐饮类：保温壶、路上简餐

3、技术类：登山包，登山杖（可不带）

4、衣物类：保暖羽绒服，冲锋衣裤，排汗内衣。（做好最低气温-5°准备）

6、电子类：头灯（必须带）、手机、电池、相机、GPS(有就带上）

八. 活动风险

1、天气寒冷，可能出现不适应症状，如冻伤。

2、对于不可预料的突发性疾病造成的后果

活动必读：

1、户外活动带有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；
2、活动期间，因各种不可抗因素如交通阻绝、天气、参与者自身身体原因等不能达成预定目的（穿越）,领队有权根据实际情况调整线路安排；

3、严禁高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动及高海拔地区活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；
4、请携带自己必用常用药品；
5、爱护环境，不随意丢弃不可降解物品和垃圾；
6队伍中的成员应团结互爱、互相协作。凡队员个人之间发生的纠纷自行解决，其后果组织者不承担责任；

光阴树户外 发表于 2014-12-3 11:02 光阴树户外---阿尔山冰雪温泉之旅

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千山位于辽宁省鞍山市东南17公里处，总面积44平方公里,素有南有黄山，北有千山之称，为国家重点风景名胜区。我们多次攀爬千山。每次都在纵横联盟领队的引领下走不同的路线，欣赏不同的风光。“羊角峰”坐落于千山南坡，从远处望去，山顶上有两块岩石，就像羊的犄角一样，高高的耸立在山顶上，所以此峰，被称为“羊角峰”。下面这张从远处看，是不是像一只小羊趴在山顶上吃草呢？爬山很累，经常会汗流浃背，特别是夏天的时候。有的人坚持爬到上顶，在山顶的亭子里肆意享受凉风拂面、视野开阔的美好，有的人爬到半路，受不了天气炎热及身体受累而下山；有的人选择路程最长、跌宕起伏的爬山路径，而有的人选择一马平川的开阔路径；不同人的爬山的过程，折射出一个人的生活态度，在面临困难时，你如何抉择？你是迎难而上，执着于梦想或是目标的实现，还是畏惧不前，甚至中途退场；你是选择挑战，挑战自己的极限，追求更美好、更难忘的经历，还是选择平稳，将自己保护在安逸、稳定、安全的圈子中。你的选择，便是你的生活态度，不同的选择，便形成了不同的人生体验。  爬山，在锻炼身体之余，我获得了很多，感悟生活，反思生活，明白了许多道理与人生体验。当我在爬山途中汗流浃背、身体很累时，很想半途放弃的时候，我体味到了举重运动员在举重时的坚持与执着，为着梦想而拼搏的勇气与毅力。有时候，身体所带来的苦难，要比精神层面的困难更容易让人难以承受，让人放弃。每当我爬山很累的时候，我总会告诫自己要坚持，成功即在眼前，在那一刻，我感受到了我的存在。

光阴树户外 发表于 2014-12-3 11:06 13：00出发前往，体验冰火两重天，享受冰天雪地里的室外温泉，洗去疲惫， ... ...

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