最初我们都学习过的滑雪动作，你还记得吗？

寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

想起自己第一次，各种摔。。。最后蒙了！

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寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:28 上面一层聊了该怎么摔，接下来第2楼我们摔到以后怎么站起来！

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寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:32 也许你是雪场大咖，一个回转就可以转过来也许你是雪场牛人，一个抬腿就可以翻转过来 ...

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寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

想起自己第一次，各种摔。。。

kyguobing 发表于 2014-12-10 00:18 最简单的就是脱掉雪橇，自己站起来，再穿上。

双杖合并双手分握上下两端，插在左或右臀旁，用力一撑就起来了。

寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

欣赏，支持！