大连民间散打群12,21训练回顾

今天早间偶有小雪，但是朋友们的训练热情依然高涨，平时常来训练的朋友都坚持住了继续按时到道馆训练。本日的训练先是泥鳅教练带领大家进行的散打基本功训练，然后是我领着进行的打反应的训练，群里有底子的朋友不少，希望大家坚持住，必定会使各位的水平再上一个台阶。

2014-12-21 20:25 上传

下载 (87.46 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (99.63 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (100.35 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (90.51 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (118.32 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (75.13 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (110.6 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (122.26 KB)
下载积分: 驴币 -1

2014-12-21 20:25 上传

下载 (87.37 KB)
下载积分: 驴币 -1

散打！厉害呀

精彩啊！

今天对练了两次感觉把学到的技术理解了一些 希望以后能多提供这样的机会

滨城一浪子 发表于 2014-12-21 20:25 今天早间偶有小雪，但是朋友们的训练热情依然高涨，平时常来训练的朋友都坚持住了继续按时到道馆训练。本日 ... ...

最喜欢第一张照片侧踢～～漂亮！

滨城一浪子 发表于 2014-12-21 20:25 今天早间偶有小雪，但是朋友们的训练热情依然高涨，平时常来训练的朋友都坚持住了继续按时到道馆训练。本日 ... ...

最喜欢第一张照片侧踢～～漂亮！

滨城一浪子 发表于 2014-12-21 20:26

全家福很温馨啊

滨城一浪子 发表于 2014-12-21 20:26

很棒很精彩，大开眼界?