2015第一跑

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跑不动了。。。。

紫云子 发表于 2015-1-2 14:44 跑步及步行计划:如果你的确是一个跑步的初学者，不能连续跑10分钟，你应该从步行开始并制定你的步行和跑步 ... ...

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紫云子 发表于 2015-1-2 14:44 2015第一跑(1号骑行漳泽湖去看日出)今天早晨天亮后出门跑步，寒冬户外活动的人们太少了，今晨顺着石子河一直 ... ...

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紫云子 发表于 2015-1-2 14:44 2015第一跑

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