| 在野外遇上雷雨时，不能为了躲雨而跑到大树底下，因为大树突出地表，易被雷电击中。可以找有避雷措施的场所或山洞，找不到的应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积的方式避雷，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如披上雨衣，防雷效果更好。不要躺在地上、壕沟或土坑里。特别需要提醒的是，雷雨天应尽量避免接打手机，尤其是在外旅游，身处空旷地带的游客，雷雨天必须关闭手机。 如果室外遇雷时：不要在大树下避雨不要在水源边停留；将随身金属物放在5米之外；找一干燥房子躲避。不要触摸或靠近防雷引下线、自来水管等管 线。遭雷击之前，一般头发会竖起，身上有微麻感，此时 应双脚并起立即蹲下。 当某人被雷击中后，人们往往会觉得他身上还有电，不敢抢救而延误了救援时间，其实这种观念是错误的。如果出现了因雷击昏倒而“假死”的状态时，可以采取如下的救护方法—— 首先，是进行口对口人工呼吸。雷击后进行人工呼吸的时间越早，对伤者的身体恢复越好，因为人脑缺氧时间超过十几分钟就会有致命危险。如果能在4分钟内以心肺复苏法进行抢救，让心脏恢复跳动，可能还来得及救活。 其次，对伤者进行心脏按摩，并迅速通知医院进行抢救处理。如果遇到一群人被闪电击中，那些会发出呻吟的人不要紧，应先抢救那些已无法发出声息的人。 如果伤者遭受雷击后引起衣服着火，此时应马上让伤者躺下，以使火焰不致烧伤面部，并往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子等把伤者裹住隔绝空气，以扑灭火焰 |
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