到第楼

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2015最后一跑全年980km跑量明年再来 8000楼更新封贴

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ahao214 五级安纳普尔那峰

主题28 回帖1768 关注260 粉丝245

8264币 14 枚发帖：1796 帖在线：90 小时注册：2013-9-11

发表于 2016-1-2 22:05 8021楼只看该作者

juju14 发表于 2015-3-6 15:15 12月目标是100km，。从5公里开始。慢慢加量。一月跑了33km，二月59km，三月141km。四月跑了209km。 ...

我的勋章在更新软件以后就没了！搞不懂！

深山剑客七级马纳斯鲁峰

主题58 回帖15036 关注22 粉丝79

8264币 28 枚发帖：15094 帖在线：408 小时注册：2013-7-29

发表于 2016-1-3 03:37 8022楼只看该作者

juju14 发表于 2015-12-29 15:35 本来今天打算休息的因为后天就要登山赛了但是早上起来还是决定尝试一下爬山于是又去跑了5km。跑完在 ... ...

封帖不封跑，养好伤再发精彩贴。

楍歮顶级珠穆朗玛峰

主题48 回帖63150 关注335 粉丝307

8264币 27 枚发帖：63198 帖在线：382 小时注册：2015-2-13

发表于 2016-1-8 21:39 8023楼只看该作者

juju14 发表于 2015-3-6 15:15 12月目标是100km，。从5公里开始。慢慢加量。一月跑了33km，二月59km，三月141km。四月跑了209km。 ...

支持好友精彩分享，你真棒。

放牛娃01 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题34 回帖39999 关注167 粉丝176

发帖：40033 帖在线：525 小时注册：2013-1-10

发表于 2016-3-2 14:35 8024楼只看该作者

支持户外精彩活动~

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