本帖最后由 良品 于 2015-3-25 03:05 编辑 ![2015年11月20日-12月08日-行走喜马拉雅-尼泊尔珠峰南坡EBC徒步（第二期）[加德满都]](static/image/common/none.gif "2015年11月20日-12月08日-行走喜马拉雅-尼泊尔珠峰南坡EBC徒步（第二期）[加德满都]") 左起：Lho La峰（6026米） 珠穆朗玛（8848米） 努子峰（7879米） 【活动主题】 【珠峰大本营/Everest.B.C】 珠穆朗玛峰地区徒步路线（EBC）位于尼泊尔东部的索鲁昆布地区（Solo-Khumbu），珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园（Sagarmatha National Park）内，这里也是举世闻名的高山民族夏尔巴人的故乡。珠穆朗玛峰在西方被称为“埃佛勒斯”（Everest），尼泊尔人则把它称为“萨加玛塔”（Sagarmatha），在梵文中，“Sagar”意为“天空”，“Matha”意为“头部”。 2013年11月尼泊尔EBC徒步 视频回顾 2013年11月20日-12月6日尼泊尔EBC-珠峰南坡徒步（第一期） https://bbs.8264.com/thread-2031189-1-1.html【活动行程】 D1，无锡-昆明（1895米）（11月20日） 清晨程无锡至昆明航班到达昆明，到达昆明后酒店专车在机场接我们到酒店入住，下午休息一下，晚上集体昆明市里吃当地特色菌汤小喝一下，玩耍够了回酒店休息； D2，昆明-加德满都 (1300米)（11月21日） 上午自然醒，午饭后集体赶往机场，飞加德满都，我们的领队会在机场迎接各位，然后送到酒店入住休息，晚6点酒店集合，迎接晚宴，开准备会；（当地时差2小时15分） D3，加德满都 (1300米)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)午餐——Phakding(2610米)(徒步3小时,标准+) 早晨5点酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班，可能会因为天气或其他原因导致航班延误，卢卡拉吃完中午饭，徒步至Phakding，沿途感受夏尔巴村落的田园风光； D4，Phakding(2610米)——Monjo(2840) 午餐—Namche Bazar(3440米)(徒步5小时,上升800米,标准+) 早晨9点用完早餐出发，一路上是村民铺修的上上下下的台阶，这一天为适应性徒步，下午抵南池可以自己下厨做中餐，南池是昆布地区最大的村镇，在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资，这里同样也有环境很好的酒店，并提供免费的热水澡； D5，Namche(3440米) 今天在这里休整一天，适应海拔，早上去附近的寺庙、博物馆参观，下午在酒店发呆晒太阳看雪山，晚上酒吧里坐坐，还有马杀鸡哦非常不错； D6，Namche(3440米)——Tengboche(3867米)(徒步5小时,上升400米,标准+) 早晨9点用完早餐出发，这段路的风景尤其壮观，天气晴朗的情况下，可以看见珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰，运气好的话甚至可以看见在路边的尼泊尔国鸟——帝王雉，期间有一段600米的连续上坡,Tengboche的风景非常美，天气晴朗的时候，在喜玛拉雅客栈的房间，打开窗户，就可以看见好似16：9的巨幅美景。（推开窗户就可以看见珠峰，洛子峰，阿玛达布朗...) D7，Tengboche(3867米)——Dingboche(4350米)(徒步5个小时,上升500米，标准+) Tengboche有一座整个昆布地区最大的藏传佛教寺庙，庙里的和尚会说藏语，我们对他们打招呼“扎西德勒”，他们通常会很友好地回应，吃完早餐在寺庙短暂参观，沿着缓坡行至Pangboche吃午饭，这里是阿玛达布朗绝佳的观景点，往前约2小时，是前往Dingboche和Periche的分岔路口。 D8，Dingboche(4350米) 今天在这里休整一天，适应海拔，早餐后去附近的山坡上徒步,下午坐在院子里看着阿玛达布朗峰喝咖啡，感觉山峰就在你的旁边一样近，伴着洛子峰的日照金山，睡觉喽； D9, Dingboche(4350米)——Lobuche(4930米)(徒步6个小时,上升200米,标准+) 沿着半山腰去往Lobuche，途中要经过一个玛尼堆群，意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者，1996年珠峰山难的领队之一美国的费希尔的纪念碑也在那，运气好的话今天可以看到很壮观的努子峰日照金山； D10, Lobuche(4930米)——Gorakshep(5180米)——EBC(珠峰大本营5364米)——Gorakshep(5180米)(徒步8个小时,标准+) 从Lobuche前往Gorakshep的道路，是在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路中行走，需要特别小心，中午在Gorakshep吃完饭，放下行李去往EBC，再返回Gorakshep； D11，Gorakshep(5180米)——KALAPATHAR(5600米)——LOBUCHE(4930米)——PHERICHE(4240米)(徒步8个小时,标准+) 早上7点出发，登上著名的Kala Pathar观景点，很多珠峰南坡的摄影作品都拍自这里，完成之后即下撤。 D12，PHERICHE(4240米)——PANGBOCHE(4000米)——TENGBOCHE(3840米)(徒步5个小时，标准-) Pheriche地处昆布山谷的狭长地带，四周环山，我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉，中午抵达Pangboche吃饭，这里是观看Ama Dablam很好的观景点，我们可以一边享用着牛排咖啡，一边欣赏这座昆布山谷中最美丽的雪山，下午我们抵达Tengboche，天气晴好的时候，晚上可以看到非常美丽壮阔的喜马拉雅星空，银河。 D13，TENGBOCHE(3840米)—— NAMCHE(3440米)(徒步5个小时，下降400米，标准-) 早上从喜马拉雅客栈出发，翻下连续600米的长坡，途中经过Tenga，这里有一个尼泊尔军队的驻扎地，在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采，有些军人很乐意和游客一起合影，中午抵达南池吃午餐，在舒适的酒店，好好的洗上一个热水澡，把多日徒步的疲惫都带走，晚上可以选择一起泡酒吧。 D14，NAMCHE(3440米)——PHAKDING(2640米)——LUKLA(2840米)(徒步8个小时，下降600米，标准+) 今天是徒步的最后一天，路程稍微有些长，我们一路穿越夏尔巴村庄，中午在Phakding休息吃饭，下午抵达徒步起点卢卡拉，大家可以选择在星巴克喝杯咖啡，这大概是海拔最高的星巴克了。 D15，LUKLA(2840米)-加德满都(1300米） 一早乘飞机返回加德满都，晚集体用餐，分享会，加德满都嗨皮起来！ 卢卡拉到加德满都飞机有时各种原因不能起飞，请预留两天机动时间！ D16，加德满都(1300米）-国内 活动正式结束，返回国内。 【延展行程】 D16，加德满都(1300米） 自然醒，可以在加德满都闲逛，我们住在泰米尔，泰米尔区是世界各地游客的集中地，区内云集了旅行社、旅馆、各国风味餐厅、工艺品店、书店、外汇兑换店等游客设施，被称为“加都的小香港”。你也可以买到各种尼泊尔民族特色的手工艺品以及登山、徒步装备。总之，这里应有尽有。 （不参加延展行程的队员，今天可以返回国内） D17，加德满都(1300米） 加德满都自由活动，也可以给大家安排加德满都两日游，杜巴广场，巴德岗，猴庙，大佛塔...)； D18，加德满都(1300米）-昆明（1895米） 上午可以采购一些礼品给亲人朋友 ，午饭后，我们离开加德满都，飞往昆明，回家喽； D19，昆明（1895米）-无锡 上午可以好好睡一觉，这些天玩的也累了，下午乘飞机回到温暖的家无锡，大家机场挥手告别，相约下次活动； 【活动装备】 登山包或驮包，防雨罩（80L左右，另备一个30L左右贴身小包）， 冲锋衣裤， 轻便羽绒服， 抓绒衣裤， 遮阳帽， 抓绒帽、围脖，登山鞋或高帮徒步鞋（建议高帮），登山杖（建议双杖）， 睡袋（温标-10度左右，建议1000克以上充绒的羽绒睡袋）， 护膝， 水具（建议带保温水壶），速干排汗内衣（建议另带一套备用的）， 防风保暖手套， 头灯， 偏光太阳镜或雪镜， 内衣裤N套， 厚袜（N双）， 雨具， 洗漱用品， 巨型垃圾袋， 30+SPF防晒霜、相机以及3块以上备用电池... 【报名方式】 良品 TEL: 13405755444 （24小时咨询） 13914126333 耗子 TEL:18912395778 【关于费用】 9280/人 【缴费方式】 支付宝缴费账号:gaiven@163.com 辛国梁 银行卡缴费账号:中国建设银行 6222 8012 4059 1010 589 辛泓瑾 (活动报名，已缴费为准) 【退款说明】 由于客户个人原因取消行程的特殊情况说明 活动开始前7天（含周六.周日）退出者，可无损返还，需承担已产生费用； 活动开始前3天（含周六.周日）退出者，需承担已产生费用+30%违约金； 活动开始后与中途退出者，费用不予返还（可退还住宿门票费用）； 【费用包含】 2.加德满都两晚和徒步全程住宿费用； 【重要提示】 如遇交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理，旅行探险公司不承担由此产生的其它责任及费用。如遇费用增加，旅行探险公司可以追加相应产生的费用。如果临时自愿放弃景点游览、住宿等，费用均不退还。 【温馨提示】 1、酒店：尼泊尔酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水，但不提供一次性用品以及可供饮用开水，具体一次性用品包括：牙具、拖鞋、梳子、洗发水、沐浴液、香皂、浴帽等(俗称“七小件”)，如果您还需要在酒店房间中泡杯热茶或饮用开水，敬请出行前自备相应用品；欧式标准酒店在规模上要小于常规中国酒店，特别在奇旺的丛林度假酒店，虽为独栋别墅房间，但内部设施相对简单；当您离开酒店旅游或自由活动时，我们建议您携带酒店名片，以备迷路时使用； 加德满都飞各地航班号及时间：
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