| 本帖最后由 山中一闲民 于 2015-7-18 06:47 编辑 7月19日，相约牛心山徒步、吊床！ 【活动时间及线路难度情况】： 活动时间：7月19日，一天活动线路。 活动地点：沙坪坝区歌乐山。 徒步线路：大学城尖顶坡地铁站—杨家沟水库—水天池（农家乐午餐）—牛心山（吊床休息）—寨子坡—堰塘湾—龙洞坎—过河寺—大学城地铁站（以实际徒步线路为准）。 （温馨提示：本次活动以徒步为主、但中途可能爬野山。） 行程距离：大约15-20公里。 强度指数：★★★☆☆（中等） 风景指数：★★★★☆（好） 风险指数：★★★☆☆（中等） （温馨提示：以上指数乃个人提示，不要被误导。） 【活动集中时间及地点】： 7月19日上午9∶00前，大学城尖顶坡地铁站集中。 可以通过百度地图搜索，查询班车及赶往集合地点途中时间。 【活动费用预算】： 活动费用自理，请准备路餐。 每人需要花费的项目有：往返车费、农家乐午餐费等。 【适合人群及活动人数】： 喜欢徒步大自然的成年人。 参与者需要有一定体能和户外运动经验。 （温馨提示：未参加过爬山活动的朋友要报名参与，请事先与召集人联系。） 有意参加者，请直接点击“我要报名”按钮报名。 【活动联系方式】： 联系人：山 民，QQ号，353506294。电话：13608321485。 一颗心，QQ号，519635356。电话：18225021878。 8264山民户外Ⅱ群: 176957364（注明：牛心山）。 【个人必备物品】： 户外装、运动装、休闲装均可，注意选择一双适合徒步的鞋子。 建议长衣长裤、山中吊床可带件单衣，因为需要穿行，最好准备更换衣裤。 （温馨提示：请准备2L饮用水及一些零食，防暑药、创口贴或其他外伤药，太阳伞、墨镜、遮阳帽、袖套、防晒霜等。） 【活动注意事项】： 1．户外活动存在一定的风险性，“户外可能遇到的危险”比如：滑坠山崖、沟谷、溺水以及自然灾害等，被乱石或树木滚落击中，碰伤或扭伤手、脚，毒蛇、黄蜂侵扰，被人打劫的危险，行进途中遭遇方向或路线迷失的可能性，不可预知的其它危险。参加者需自行评估是否具有户外能力，活动相约人无权也无义务为参加者进行评估；身体素质有不适应户外徒步的、心脏病和高血压患者，请勿参加。如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，活动发起者、同行人员不承担任何法律责任。请自行购买户外活动保险，活动召集联系人可帮忙代购。 （温馨提示：购买户外保险非常必要。） 2．参加者需要自行准备户外装备。无论如何，紧身衣裤、高跟鞋等不适宜户外山野的行装不建议穿着，如果你执意如此穿着，可能会遭到同伴的拒绝。 3．活动相约人和参加者都有相互选择的权利，在集合见面出发前，参与者仍可放弃，也不一定每个报名参加者都被大家接受；活动过程中，请每个参加者尊重同伴，禁止做出任何危险的举动，特别严禁开危及安全的玩笑。 4．参加者必须严格遵守户外环保规则，不随意乱扔垃圾，自己产生的垃圾请自行携带至有垃圾桶的地方存放；活动过程中请自觉遵守森林防火的规定，不刻意去破坏植被。遭遇野生动物时，在自身安全可保障的前提下，禁止有伤害的行为。 5．熟悉该线路的同伴可承担前行带路的义务，但依旧不能排除迷路的可能性。因此，参加者需要在出行前做好相应的线路攻略和资料掌握。参加者不应有相互依赖的心态。当路线等涉及全队整体行动的意愿产生分歧时，相约人可参考分歧意见做出最终决定。 6．在户外活动中，尤其是具有一定难度的攀爬过程，团队精神格外重要，自助的同时要积极发扬互助精神。 7．随身携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系你的家人）。 【免责声明】： 凡参加者应是具有完全民事行为能力人，自行声明：自愿参加、费用自理、风险自担、责任自负。活动发起者、同行人员以及召集此次活动的网络平台对此行的质量、安全不负任何法律上、形式上的责任，不承担由此带来的任何直接的或间接的损失，凡参加者均视为接受本声明。 |
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