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勇敢者三月美食-飞鱼捣蛋之五彩炒饭+孜然牛排+珊瑚苤蓝

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飞鱼捣蛋六级南迦帕尔巴特峰

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发表于 2010-2-22 15:48

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本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-3-5 10:12 编辑

最近重庆难得太阳出来，一出来赶紧准备好食材，打好背包，出门爬山去。

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发表于 2010-2-22 15:54 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 15:58 编辑

食物之一：五彩炒饭
主料:冷饭
辅料：鸡蛋、豆干、青椒、胡萝卜、小葱

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发表于 2010-2-22 15:58 3楼只看该作者

食物之二：孜然牛排
主料：牛排、苹果
辅料：孜然、洋葱

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发表于 2010-2-22 16:00 4楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:02 编辑

食物之三：珊瑚苤蓝
主料：苤蓝、胡萝卜
辅料：美人椒、香菜

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发表于 2010-2-22 16:04 5楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:05 编辑

准备好好就出发，山城肺叶南山山脉

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发表于 2010-2-22 16:07 6楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:08 编辑

三个多钟头的山里行走，差不多到了午饭时间，正好按计划赶到一个水井附近，摆开架势准备造饭

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发表于 2010-2-22 16:09 7楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:12 编辑

五彩炒饭的制作

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发表于 2010-2-22 16:13 8楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:15 编辑

五彩炒饭的制作

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发表于 2010-2-22 16:16 9楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:22 编辑

孜然牛排制作

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发表于 2010-2-22 16:22 10楼只看该作者

本帖最后由飞鱼捣蛋于 2010-2-22 16:24 编辑

孜然牛排制作

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