| 冈仁波钦被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择。徒步冈仁波钦，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热谱寺，最后回到起点。环绕冈仁波钦转山，需要三天时间，最大困难依然是高原上的气候。 【冈仁波钦峰转山向导】 第一天(22千米，约10小时)：大金往西5千米一入口(这里的竖旗广场立了一柱20米高的经幡)一6千米一河边(河对岸山坡的寺庙可供住宿)-15千米一寺庙(住宿)。 第二天(22千米，约8小时)：寺庙一4千米-天葬场一4千米一山坳玛尼堆(海拔5700米)一4千米一河边-10千米一寺庙(住宿)。 第三天(9千米，约5小时)：寺庙一6千米一出口收费站-3千米-大金 第一天大金一Drirapuk，22千米，约10小时 早饭后尽早出发。向西走不出多远，然后向山坡脚靠近就能看到转山的小道。缓缓地爬高1个小时可到达一个小山坡顶，上面的玛尼堆上挂满了五颜六色的经幡，这里已经可以看见神山了。由此下坡，小道折向北进入拉曲峡谷(LhachuValley)，L个小时后来到两腿佛塔(ChoSenKang-nyi)，这是神山的标志性建筑之一。从它的两条腿之间穿过会得到神的保佑，而有罪的人则无法通过。这里海拔4750米。 佛塔的东面几百米处有一棵巨大的经幡柱(Darbocheflagpole)，经幡柱每年4月15日斋会定期更换，这是一个十分隆重的仪式。如果你计划在马年转山，一定不要错过这一天。接下来要沿小路下到谷底，两侧是耸立的红色峭壁。西侧中部的峭壁上建有Chogu寺(海拔4820米)，初建于13世纪。峭壁下就是Lhachu河，跨过河上的小桥可以爬上这座悬空寺。寺中神坛上方的玻璃柜中有一尊珍贵的塑像叫Ch0guOpame，来自印度，据说会开口说话。从这里能够看到冈仁波齐极具震撼力的西壁，那三角形的冰壁仿佛端坐在莲花宝座上的佛像。转山道在小桥分作两条，分别沿着Lhachu河的东西两岸。两条道都通向Drirapuk寺，大约还有3．5小时的路程。西岸的路在快到的时候必须脱鞋涉水，沿东岸的路则要稍微远一点。两条路都不陡，但海拔一直在缓缓上升。此时东侧的岩壁挡住了视线，看不到神山。 Drirapuk寺在Lhachu河的北侧，名字的意思是雌牦牛角洞。寺正对着辉煌壮观的冈仁波齐北壁。Drirapuk有住处，20元／床，人多时只好睡铺在肮脏地板上的垫子。 第一天上路，会觉得比较辛苦，尤其下午山路逐渐倾斜，令人倍感呼吸急促。 第二天Drirapuk-Zutrulpuk，22千米，8小时 这是最考验意志和体力的一天，要爬高762米，到达整个转山路途中的最高点DolmaLa山口，海拔5630米。沿着Dfirapuk北面的峡谷走上2、3天便是印度河的源头，而转山路则是向东，在神山的左侧。路一开始就是一个陡峭的石头坡。小路弯弯曲曲来到5330米的SilwutselCharnelGround--一死亡之地，满山坡都是衣服、布条覆盖的玛尼堆。这些代表着一次象征性的死广，信徒们认为滴上一滴血或留下一缕头发效果会更好。 在小路被两旁的大石头所挤迫而变得狭窄的地方，便是罪恶的检验石。据说如果人前世作孽太多则无法通过。走到Siltwutsel的尽头，小道的右侧是圣者米拉日巴(Milarepa)的脚印。这里是Milarepa和苯教的大法师NaroBonchung斗法之地。相传二人为谁占领冈底斯而斗法时，相遇在卓玛拉(DolmaLa)山口的巨石上，为说服对方皈依自己的教派而互不相让。时间久了，石头上都踩出了深深的脚印。遥想这些神奇的传说也许可以让你的转山之路不那么痛苦，不过DolmaLa山口仍然会让你上气不接下气，每爬几步就忍不住要找块石头坐下喘上一阵粗气。但别坐得太久，容易感冒。 在DolmaLa神秘而有些诡异的气氛中可以休息一下疲劳的双腿，吃点东西，然后开始沿陡峭的碎石小道下山。这一段是整个转山途中最危险的一段，很容易崴脚。难以想象在这样的路上怎么完成一整套磕长头的动作。往下看，山口南面是碧绿如玉的托吉错(5608米)，意为慈悲湖。传说在此湖中沐浴，能洗净身上的污垢和孽障。 下了坡路迹就消失了，只有在一块块褐色的大石上蹦蹦跳跳前行。重新找到小路，再下一个土坡来到LhamChukhir河谷中。在小路和小河交汇地附近有一块大石头，上面是转山道上的第三处佛祖脚印。河的两岸都有路。东岸的路不像西岸那么泥泞，看神山的视野也更开阔一些，不过你需要踩着河中的石块到东岸，夏季水大时会比较麻烦。经过一个玛尼堆群时，你有机会最后一次近距离地看一眼冈仁波齐的雄姿。 走在河岸上感觉轻松了不少。几千米后，小河转向南，进入另一个峡谷。河岸边的草地上是扎营的理想场地，没带帐篷的人只好沿峡谷走2小时到Zutrupuk寺歇息了。Zutrupuk的住宿条件比Drirapuk要好一点，20元／床。 第三天Zutrulpuk-大金11.3千米，3小时 早晨起来参观Zutrulpuk寺(海拔4790米)。M~arepa'sCave(米拉日巴洞)在面北的一间扎仓内，房门并非总是开着，需要找到寺内的喇嘛，最好作点小小的捐赠。 回塔钦的路很轻松。在小河快要流出峡谷进入巴噶平原的地方，河岸变得很陡，沿途经过一些多彩的石头，由红到黄，由黑变紫，这一带叫TrangserTrangmar(金色和红色的石壁)。然后小路拐向右方，沿山脚一直回到塔钦。经过前两天的跋涉，这第三天实在很轻松。 【装备】 转山是件很辛苦的事情，一方面要尽量轻装，另一方面沿途补给又少，很多东西不得不带。 1．帐篷（必备）：虽然可能用不上，但还是要准备。 2．睡袋（必备）：如果你自信能够承受当地旅馆的卫生条件，就带一个普通的棉睡袋，再盖上当地的被子。9月之后去则选择750克以上的羽绒睡袋比较惬意。3．衣物：和去珠穆朗玛峰大本营需要的近似，山上气温差异很大，服装一定要防风。 4、炉子（最好带）：晚上喝点开水，烧个汤，不仅能缓解疲劳，而且也睡的开心。 5、药品：如感冒发烧类药，抗高原反应类药，外伤治疗类药，复合维生素及自用药，袋装葡萄糖粉（强烈推荐，因其能快速补充血糖）。 ★提示：上山前应把不用的笨重行李存放旅店，否则会因负荷过重导致体力透支，在高山上会造成危险的后果，雇一名背夫在转山时背行李很有必要，大概花费50元，在旺季可能会涨到100元。通常到冈底斯宾馆里面问一下，或者清晨到门口，那里有挑夫。转山时相机的保养在西藏的很多地方，风沙比较严重，尤其神山地区，白天沙子几乎是无孔不入的往你相机和镜头的缝隙里钻，晚上又没有条件好好的做清洁。 ★建议你采取以下方式保养相机： 1、用防尘性尽可能好的摄影包或摄影箱，不用相机的时候要把包封好，不要让相机长时间的在阳光下暴晒。 2、每天晚上一定要彻底地把所有器材清洁一遍，把胶卷从机器里取出来，仔细扫清机身内部以及镜头的各个缝隙，尤其是自动相机。 3、有些摄影师为了抓拍方便从不盖镜头盖，那样一定会增加你清洁相机的麻烦（但是，为了能够迅速抓拍，我从来都是这么做的）。 4、内部变焦的变焦头风箱效应要小一些，不容易把东西吸进镜头里，这一点在有浮沙的天气以及寺庙内充满香烟的地方格外重要。 5、要使用带单向滤尘装置的吹气球，否则你会发现你永远吹不干净镜头，如果相同的情况发生在机身里面，你可能要面临划伤胶片的危险。当然，最好的办法是使用专用的高压气罐。 6、如果没有油渍，最好不要擦镜头（或UV镜），尤其是使用麂皮，如果镜头上有哪怕一点点灰尘，都可以造成类似砂纸的效果。 |
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