| 【活动内容】：清明（10版）遛青岛崂山 【召集帖子】：大连往返 清明（10版）遛青岛崂山 https://www.trekker.cn/dispbbs.asp?boardID=5&ID=12262&page=1 （非商业网站）【准备帖子】： 清明（10版）遛青岛崂山准备贴 https://www.trekker.cn/dispbbs.asp?boardID=5&ID=12292&page=1（非商业网站） 【召集人】：信用证 【参加人】：17人=老赛、榻榻米、席梦思、滚子K、吻月鱼、米粒、老和、油菜花、JACKY、乐淘淘、小草、阿文、冰河、信用证、信用卡、球迷、秀姐姐 【营养师担当】：榻榻米、油菜花、JACKY 【会计担当】：榻榻米 【GPS担当】： 老赛（第一＆第二日）＆冰河（第三日）【色驴担当】：阿文、信用证 【头驴担当】：阿文 【行程报导担当】：吻月鱼 【收尾担当】：JACKY 【安全关注】：格日乐 【超级地接】：一朵铃兰 【交通工具】：大连青岛飞机往返（600元） 大连出发时间：23.40青岛返回时间：22.25 【特别感谢】：要特别感谢“一朵铃兰”，在青岛帮大家安排了住宿，接机、解决当地车辆、购买装备物资……非常非常感谢！也感谢安全员格日乐在大连的关注和牵挂……【危险指数】较高（因崂山属于石头山，磕磕碰碰在所难免，另有悬崖峭壁多处需要注意） 【最佳季节】：四季皆宜！ 尤以春夏交替时期和深秋景色最佳，气温也最适合负重穿越（冬天太冷路滑、夏天太热） 【装备情况】：见准备帖子 【费用】：见榻榻米帖子，每人机票往返600元，公装及公用用餐合计210元，总计此次活动每人消费最低810元（有点多，打飞机爬山，还是挺奢侈，够我去霍霍两趟长白山的费用了） 【本次活动攻略】：见老赛路线攻略 第一天，红眼飞机到青岛下榻铃兰客舍。 第二天（4月3日），早餐后，直接前往穿越出发地，流清河。流清河（要经过防火检查站——无人值守）——天门涧（维客多超市附近进入）——南天门（驴友爆满）——先天庵（那里已经俨然成了垃圾堆）——花花浪子（午餐地，很是休闲了一下，很好的午休场所，巨石+清澈的溪水）——巨石坡——天泉（露营地，至多九顶帐篷位置） 上午7.40出发，下午14点结束，部分人员在帐内打扑克，部分人员睡觉休息，部分人员去附近的小山继续溜达，全程8.3公里 第三天（4月4日），天泉——桑石屋——营房——天茶顶——子英庵口（在此位置大家进行了简单的路餐，当时温度比较低，风比较大）——崂顶星级WC——巽门——崂顶（观看崂顶景色及崂山云海）——道德经（超级绝佳露营地，可以露营帐篷数超过十顶）——丹炉峰日出（日出没看到，看到了仰天池） 上午8.20出发，下午14点结束，部分人员在看包裹，部分人员去环绕八卦门，部分人员去崂顶看云海，全程11公里 到达崂顶后，时间尚早，“老赛”随青岛一只户外队伍从北九水下撤，老赛又继续负重10公里，距离见老赛攻略；道德经一晚露营后，“滚子K、榻榻米、老和、米粒、吻月鱼、席梦思”由崂顶景区索道直接下撤到巨峰景区大门天地醇和返回青岛市内，这六人又继续负重徒步3.5公里第四天（4月5日），观景台（北观景台，这里不适合露营，太招风了，面积也不够大）——天马峰——滑溜口——明道观——棋盘石——华严寺，下午15点左右结束山内穿越，又从华严寺公路徒步至仰口乘车返回市内 上午8.20出发，下午15.20结束，到达华严寺停车场位置为全程11.6公里，后又徒步公路，由华严寺至仰口乘车，大概3.5公里 乐淘淘、冰河以上二人三日负重行走距离总计34.4公里（含3公里轻装环绕崂顶） 油菜花、JACKY、小草、阿文、信用证、信用卡、球迷、秀姐姐以上八人三日负重行走距离总计31.4公里 老赛一人两日负重行走距离总计26.3公里 榻榻米、席梦思、滚子K、吻月鱼、米粒、老和六人三日负重行走距离总计19.8公里 GPS轨迹如下：  此主题相关图片如下： 接近天泉营地——巨石坡位置合影（相机让我打成黑白模式，结果没有颜色） 此主题相关图片如下： 崂顶观看到的云海…… |
餐饮情况：
这次的伙食一定要总结：轻量化伙食！尤其要推荐速食米饭，我觉得即轻量化了，又很好吃，还方便，烧开热水侵泡就可以了。 另外，干菜很好，轻快，水一泡一大盆。 带奶粉＆麦片搭配，吃起来很经饿。 当然了，榻榻米的牛＆猪红烧肉和熏鱼自然不必说了，那是一个香！ …… 花花浪子的惬意无休…… 天还是有点凉，否则，都呼猪头了…… 此主题相关图片如下： 此主题相关图片如下： | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| JACKY的装备总结 https://www.trekker.cn/dispbbs.asp?boardID=10&ID=12430&page=1 2010清明崂山游装备总结 路线描述：山区野路，以泥土路为主，间插巨石路段，起伏较多 海拔：0-1138m区间 长度：32km 气温：5-14° 风力：4-6级，局部地区风力较大 活动天数：3 露营次数：2 装备计划：
因为这次活动是在景区内，行走及露营气温相对舒适，所以按春季基本装备准备的，个人装备主要是： 衣物：冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干衣裤、速干长袖内衣裤 鞋袜：中高腰登山鞋+coolmax袜子 个人用品：洗漱、防晒、餐具、相机、手机、电池 因是负重徒步，行进时较热，基本可以只穿双层（coolmax长袖内衣裤+速干衣裤），我还一直穿着抓绒衣裤，很热，汗流浃背，所幸coolmax内衣裤排汗较好，休息时未感到衣服潮湿冰冷。不建议穿棉质内衣裤，虽然吸汗较快，但不以干，长时间给身体带来潮湿冰冷的感觉，会造成失温。 行进途中风力较大，休息时得穿上冲锋衣才能保暖，所以，这次冲锋衣还是挺有用的，但其缺点是太重，如果有超轻风雨衣，可用其替代，能起到同样的作用，因为这一层是做防风防雨的作用。 这次抓绒衣裤作用很大，稍冷的时候基本都是用它作为中间层保温，要是能防风透气就好了，突然想起leo的软壳了，要是也有一件就爽了，2层就解决问题，不用来回换衣服了。 第一天的营地在迎风面上，所有的衣服都套上了还是冷，甚至进帐篷钻睡袋也冷，可见风冷效应是多么的恐怖，即便是大晴天也能把你冻得手脚麻木，只有几人幸免，他们要么穿的羽绒服，要么用的羽绒睡袋，所以作为营地服装，轻便便携的羽绒服是首选，我这样认为。只是要小心火烛、防水受潮喔！ 这次只听小草说脚底板起泡，第一天可能是鞋带没有系紧造成的，第二天系紧鞋带穿了两层袜子还是起泡，难道和外层袜子松有关？小草，脚现在怎么样了？能重现一下现场吗？ 第一天露营时大家普遍感觉到冷，大部分人带的都是300克棉睡袋，合衣而睡，在初春时节，还是有些冷，看来只能用睡袋的舒适温度作为参考，我以前以为只要在极限温度内都没问题，事实证明这是不对的。这个温度，300克650蓬松度的羽绒睡袋比较合适。舒适温度-4~1°。 我的独行侠充气防潮垫这次表现不佳，充足气（用嘴补满）后仍感觉透凉气，在垫子下垫上冲锋衣裤才有改观。 证哥给我的自热贴贴在腰上，睡觉得时候温乎乎的，不是很热，倒是背包走路的时候才感觉到热气袭人，这才明白，得压着它紧贴身体才能发挥作用，人睡觉的时候基本是头、肩和屁股支撑着地，其它部位是悬空的，包括腰部，所以自热贴也没能紧贴到皮肤上。 背包需要按照自己的体型购买和调整的，不适合自己的背起来会很不舒服，比如压肩，身体过于向前弯曲，调整的方法网上可以查到。 再有，装包时重物放在靠近腰部和贴近躯干的部位会比较容易控制，让重量落在胯骨上而不是肩上。 再次感谢LP两边带支撑的护膝，YCH的破腿全靠她了。 防晒总是很重要，但我总是忽视，尤其是像我这样不爱戴帽子的，就一天功夫就晒得回了画的 本次由此集合时比较匆忙，共装分配的不太平均，这个是我没有做好，向大家道歉，下次坚决杜绝坑蒙拐骗忽悠人的做法，个人装备个人背，公用装备平均分配，责任到个人。 待续。。。 崂山的山＆水…… 此主题相关图片如下： 此主题相关图片如下： | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 清明崂山行装备总结帖 作者：老赛 https://www.trekker.cn/dispbbs.asp?boardID=13&ID=12428&page=1 活动：崂山穿越露营 时间：10年清明 地点：青岛崂山 温度：3°— 13° 天气：晴，时有多云，山上有风 此贴为此行的装备总结和建议，纯属个人观点，行文不再另行声明。 很多新人（包括我）对各阶段的露营装备心里没数，经过此次经验，有点心得，特此贡献给驴友。 1、帐篷 2、防潮垫 3、睡袋 4、冲锋衣 5、抓绒衣裤 6、登山杖 7、登山鞋 8、遮阳帽 9、太阳镜 10、防嗮霜 11、热帖 12、开伙 1、帐篷 这个没啥说的，大家基本都是三季帐篷，都没问题，因为需要背负，当然越轻越好（也就是越贵越好），但是效果感觉都差不多。 地钉我觉得是个大问题，我帐篷的地钉类似粗铁丝那种，硬地定不下去，深度也不够，后来从老和那里借来两个大账钉，很硬，很强大。 半夜外边风嗷嗷地挂，我一直担心帐篷被风吹跑，影响了一大段睡眠， 后来，证说，只要地钉定好了，很难把帐篷吹跑的， 所以，给帐篷配副好地钉还是很必要的，这个户外店都有卖的。 2、防潮垫 春秋季的防潮垫对露营是非常重要的。 我这次带的是孟姜女从米国买的价值近千大洋的充气防潮垫，包装后体积很小，重量很轻，隔凉保暖效果很好！ 总之一句话，效果好得不得了！ 看来如果经常露营的话，这个投资还是有必要的。 其他同学带的有蛋巢防潮垫，这个需要使用的同学给出心得。 充气垫可以放到背包里，而蛋巢店因为体积大，只能外挂。 3、睡袋 我这次带的睡袋是天石七孔棉睡袋，淘宝买的，大概300来元钱，记不清了。 效果一句话：好得不得了。 缺点就是体积太大，需要大背包，重量也有点过重。 刚钻进睡袋时，感觉不到温暖， 我是穿着抓绒衣和衬裤（普通平时穿的那种）睡的，最初感觉腿部尤其是膝盖部发凉，后来我把护膝戴上了，感觉好多了。 但睡一觉醒了之后（大概2个小时吧），觉得全身发热，脑门发汗，手心也有汗，然后我是把睡袋的拉链拉开，上半节身子和胳膊放在睡袋外面继续睡的，这可能和个人体质有关，但主要原因是睡袋是保暖作用，并不能产生热量，刚进去时，睡袋里面没热量所以觉得冷，睡一觉后，身体的热量就把睡袋充满了，所以感觉很热，说明睡袋的保暖效果相当好。 对了，我睡袋的温标是 -10°。 4、冲锋衣 个人认为，这个是3季户外必备的装备，几乎没什么好讨论的，但记得某老哥专写过帖子说在户外冲锋衣可有可无，所以特此再说几句。 冲锋衣的主要作用是：档风、防潮、放雾水、防小雨。 这次很长一段的穿行是在雾中进行，仅穿抓绒衣的同学大概衣服都潮了， 在露营时，风非常大，这次没穿冲锋衣、仅穿抓绒衣的那位同学，可以来说下感受哈。 如果天气预报确认无雨，那么我认为雨衣是可以不装包的，冲锋衣对付小雨还是没啥问题的。 并且，我这件冲锋衣，也是我这个冬天基本的穿着，方便啊。 我的冲锋衣是哥伦布的，好像500多元钱， 非常值，已经伴我走过梅里、西藏及大连周边的各个山包。 户外必备物品，无需争执，无需怀疑。 5、抓绒衣裤 抓绒衣是我春夏秋的基本衣物，不多说了，很好，很值。 抓绒裤我背过几次，但从来没穿过，这个估计看个人体质了。 我冬天在大连就一件普通衬裤搞定。 元旦去龙湾那次穿的是一条滑雪裤，抓绒裤背了，但没穿。 这次在崂山穿的抓绒衣是在香炉礁那个户外超市（名字想不起来）买的，70大洋，穿着很舒服，拉链也很好用。 6、登山杖 登山杖用好了是很节省体力的，尤其爬坡的时候双仗会节约很大一部分体力，下坡的时候，登山杖也可以当拐棍防止跌倒。 不过像崂山这种小山，我已经不喜欢用仗了，所以这次也没带，并没觉得不便  应该是可有可无的东西，视个人情况而定。 7、登山鞋 和冲锋衣一样，户外必备品。 我的登山鞋是淘宝买的，200多大洋，品牌忘了，穿了3年了，很好，很强大，最让我满意的就是穿几天不换袜子不洗脚他也不臭  也趟过水，虽然鞋子里都是水，但并感觉很滑。 很多同学的鞋很贵，这个，有多少钱就买多少钱的鞋了，没钱买我这样2、300的也很不错，放心穿吧。 8、遮阳帽 必备。 9、太阳镜 沙漠和雪山这个是必备的，一般陆地是可有可无的东西，带上比较酷一些。 10、防嗮霜 不知道是啥东东，从来没用过，脸也没暴皮过，也许个人体质相关。 11、热帖 证喜欢，我没用过，我也不喜欢。 我觉得这个是虚假繁荣的东东，只是让你感觉暖和，但他真的能提供热量吗？不大清楚，证来说吧。 12、开伙 长线活动，我个人觉得还是队伍小于10人为佳，若超过10人需要分队行动。 人多露营、开伙都是问题。 我们那天的露营，因为天冷、人多，我看大家就顾得自个填饱肚子了，完全失去了露营开伙本身的乐趣。 尤其造成大厨同学过于辛苦，现场秩序、卫生等情况也令人堪忧。 我总以为，长线活动，露营、开伙本身也应该是享受的重要内容之一。 崂山营地 此主题相关图片如下： 此主题相关图片如下： |
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