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户外美食

[火枫美食大赛征稿]梅菜扣肉

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发表于 2006-10-13 12:04 1 只看该作者
再给大家献上我的另一个绝活。 <!--emo&-_---><img src='style_emoticons/default/sleep.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sleep.gif' /><!--endemo--> <br /><br />配料: <br /><br />猪五花肉1000克,梅菜150克,豆豉15克,红腐乳10克,姜5片,蒜头5粒,白糖l.5汤匙,川椒酒l茶匙,深色酱油l汤匙,浅色酱油1茶匙,生粉适量,<br /> <br />特色: <br /><br />梅菜扣肉,以肥而著名。如果你正在节食减肥,这个菜可不适合你。 一般第一次品尝  <br />此菜的人,都会因为它的肥腻而止筷。然而当你大胆地咀嚼一块,满嘴流油的时候,你会感觉他绝对没有红烧肉那么的肥腻。梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的清香 ,梅菜和肥五花肉的搭配真的可以说是合味。 <br /> <br />操作: <br /><br />①将花肉刮洗干净,用清水煮至刚熟,取出,以深色酱油1/3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅,下油,烧至七成熟,将肉放入油中,加盖炸至无响声,捞起,晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米的块状,排放在扣碗内,成风车形。 <br />  <br />②将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片,调成味汁,倒入肉内,然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。<br />  <br />③将梅菜心洗净,切成长3厘米、宽1厘米的片,用白糖、浅色酱油拌匀,放在肉上,再蒸5分钟取出,滤出原汁,然后将肉复扣在深碟中,将原汁烧滚,加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。 <br />
发表于 2006-10-13 12:29 2 只看该作者
这个菜好吃,能在户外吃更佳。
发表于 2006-10-13 14:09 3 只看该作者
我也喜欢吃这个。
发表于 2006-10-13 23:16 4 只看该作者
户外也能做这个??
发表于 2009-4-12 02:36 5 只看该作者
喜欢吃.多上点图片最好.
发表于 2009-4-16 10:06 6 只看该作者
也没图片,也遗憾
发表于 2009-4-16 10:06 7 只看该作者
也没图片,也遗憾
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