端午ZN线

端午穿越双桥沟两邻沟探新景点ZN线

要亲身领略仙浴池的美景可要付出一定的体力。目前攀登九架海的路线有两条。一是从沟口沿沟谷经巴尔棚、水草坪、滥木杆、小牛场、扑鸽岩、棒子桥、大牛场前行约20公里，再陡上熊洞子和九架海。在接近九架海时的一段路陡峭垂直，攀登时需要更多的体力和技巧。另一条是从沟口沿沟谷前行约16公里到滥木杆，再陡上黄桶坡和九架海。后者虽也有一定难度，但较前者相对容易一些。
九架海是个海子群，据说有13个海子，其中4个为季节性海子，9个为常年性海子，故名九架海。九个海子沿山脊分布，依次排列，延绵约4公里。首先是青海，因湖底水草是青色而得名，倘使在艳阳天，它会是一块比天空更碧蓝的蓝宝石；紧接着是猪槽子海，也叫长海、带子海，因其形状细长而得名，远远望去就像一条连接着天与地的脐带；娃娃海，因湖底生长着一尺多长的青苔，风吹波荡就像小孩子在磕头作揖一样左右摇曳，煞是可爱；然后是蓝海，不论怎么看，都是清新淡雅的蓝色，但捧在手上，水却又清澈无比，仿佛先前看到的都是幻觉；白海，也叫米汤海，海子底部的白色石壁成就了它通体纯洁的外表；冰川海，这个万年雪水形成的高原湖，据说是从盘古开天的时候起就从未化开过的海子，是最神秘而朦胧的地方；此外还有黄海、黑海等......

四姑娘山双桥沟的西邻沟（据说是木尔寨沟）穿越到西面的另一条沟（无名沟）。
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【活动类型】：摄影、徒步、赏花、露营
【FB 指 数】：★★★
【强度指数】：★★★★
【风景指数】：★★★★
【活动时间】：2010年6月14早-2010年6月16日
【出行方式】: 包车
【报名时间】：报名截止6月11日19：00
【 路 餐  】：3早餐 3中餐 2晚餐
【活动发起】：y天下
【活动人数】：上限35人
【联系方式】：
1、网上：跟帖后留下你的准确联系方式
2、行前会时间：6月10日晚19：00

【活动费用】：AA制，本次活动为全自助式旅游，不具任何商业性质，没有领队费用。行前会前预收200元，全部费用控制在400以内，争取300多搞定。（以行前会报名预交费为准，但凡末预收费用的队员视为自动放弃报名，预收费用后未随队加活动的队员，如果未能找到替代的队员，不退还预收费用，该费用列入随队收入费用。)


【行程安排】：

7：00包车出发，车行7小时（希望所有成员诚信守时，超过规定出发时间10分钟以上者视为迟到，每分钟罚款10元，上限50元，迟到20分钟以上视为自动放弃活动，车辆不等人，预交费用不退，充公/班车出自出发，超时自动放弃活动）

成都——小金——日隆

D1，车到广金坝或日尔徒步进沟约15公里（高差900米），在海拔约3600米处扎营。
D2，越4500米垭口下到无名沟的头道棚子3800米处扎营。徒步约12公里（或缩短距离垭口下扎营）。此垭口较毕棚沟穿越长坪沟垭口低200米，长度一样。
D3，徒步出沟约12公里（高差约1000米）。回成都。
《中国国家地理》曾介绍过沟内的七架海，应该就在垭口附近。有时间可以尝试登垭口旁边5058米山峰。那是个观看四姑娘山的好地方。

装备：（以下为推荐队员携带装备，可按自己情况参考，如有不明请及时询问。）
　　▲必备项：极限-10或者-15睡袋、帐篷、背包、防潮垫，帽子、登山杖、可煮食物的金属饭盒、防晒霜、太阳镜、药品（自己备用的）、头灯、冲锋衣裤、防水登山鞋、沙滩鞋（或者凉鞋，营地用）。
雨衣、袜子3双（一天一双）、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。
　　▲头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。
　　▲防水雨衣：容易碰见下雨。
　　▲备用内衣裤：由于是露营，洗澡可能性不大。请大家在注意自然环保的同时，也请关注个人环保^_^。
　　▲（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用。
　　▲防晒霜：对于女士们来说比较重要。

▲个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
　　▲相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。
　　▲卫生纸：自带用品，如不带，内急时向队友索要，不排除被敲竹杠的可能
打算的队员提前做好工作安排，另外请提前准备装备，有困难请及时联系我们。


注：本次活动必须购买户外保险，如无保险拒绝参加此次活动，气观及保险可发前发统一购买！

户外活动参与公约

1、
注意安全，听从发起人安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、严禁擅自冒险行动，不擅入洞穴、河流和湖泊、离队安全自负。
5、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
6、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担。
7、队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。
8、报名者必须是年龄在18--45岁之间的，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。
9、户外运动有一定的危险*，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受召集方的活动安排。发起人属于召集者没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，召集者有义务组织救援但不承担任何责任。参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款！
10、尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。注重环保，爱惜一草一木，节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树及活树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。

户外活动免责声明书


首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
以下文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的声明。通过填写此文件，我已经完全获知和理解以下的条款和内容。我自愿放弃包括但不限于向活动发起人和同队成员要求赔偿等的法律权利。
（一）、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的声明书，方可参加本次活动。
　　我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
（二）、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的声明书
　　1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的声明书并不仅限于以上所列的风险中。
　　3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
　　4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
　　5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的发起人以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
　　我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
　　7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
　8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
　　9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
　　10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
　　我同意，一旦签署，此责任豁免声明书将生效。此声明书同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
　　我保证：
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；我承担由于选择了参加此次户外活动而随之而来的全部责任；
　　我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动发起人、活动组织者、活动联系人和同行其他成员的责任。


出发前签署表格与以上所列条款具有同等法律效力，本人签字确认后即时生效。

有去四姑娘的，或四姑娘的其它沟沟得也可以和我们一起联系包一大车到日隆，然后自已安排自已得事情！

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