《单车学校教你52堂课》 是KHS自行车董座及单车学校校长谢正宽力时五年才完成的著作。书中针对骑单车的正确姿式,包括如何缩小腹、立骨盆;上路之前该如何调整座垫的位置,用什么方式骑才不会铁屁股?万一摔车,该怎么应对?骑车的时候,该怎么呼吸?……,不仅釐清一般人错误的骑车观念,更要告诉你如何有效骑乘,可以花最少的力气,骑最远的距离。透过谢校长精采且专业的文字内容,搭配清楚易懂的图表与照片解说,让你成为聪明的自行车专家! 此外,谢校长单车旅游经验丰富,除了每年带领数十人骑铁马环岛,他更有几条私房的车旅路线,谢校长认为:「骑单车的重点不是在计算骑乘多少公里数,而应该是在欣赏自然生态。」因此,除了热爱单车,「蝴碟」更是他的最佳车伴,本书谢校长特别严选五条可以赏蝶、赏鸟、赏蟹等的经典单旅路线,可作为车友骑车旅游的参考指南。 [url=]电驴下载地址[/url] [url=] [/url] |