8月14--16相约周末休闲避暑--徒步恩施鹿院坪

山沟沟の爷们

山沟沟の爷们五级安纳普尔那峰

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8264币 10 枚发帖：2638 帖在线：37 小时注册：2014-11-12

发表于 2015-8-6 19:01

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购买户外保险

徒步

￥450/人

开始时间：2015-08-14
活动地点：湖北省恩施市鹿院坪
集合地点：
性性别别：不限
活动性质： AA
报名截止：2015-08-13

5 报名人数 9 剩余名额

5 人通过查看通过人员

每人花销：450 元 申请时间：2015-8-12 16:39

anmyself
每人花销：450 元 申请时间：2015-8-12 13:10
报名人数: 2人

山沟沟の爷们
每人花销：200 元 申请时间：2015-8-10 16:41

鱼行天下1
每人花销：450 元 申请时间：2015-8-10 16:20

苏庆容

本帖最后由山沟沟の爷们于 2015-8-9 09:26 编辑

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【集合时间和地点】：
集合时间：8月14日晚上18∶00集合，18∶10分准时出发。迟到15分钟以上原则上不等。
集合地点：重庆江津区客运中心对面紫荆花园公交车站旁
【线路行程和食宿安排】：
第一天：8月14日，星期五
晚上18∶00，江津区客运中心对面紫荆花园公交车站集合出发，大约24∶00点到达目的地鹿院坪入口处，徒步大约1个半小时下到农家乐。
餐饮：晚餐出发前自己解决、宵夜自行相约。
住宿：住店。
第二天：8月15日，星期六
鳄鱼探水——鹿饮潭——天坑地缝——四级瀑布。
早上7∶30从裴老板家出发，先去鳄鱼探水，在鳄鱼探水拍照玩水，逗留半小时；
然后继续往前走，爬坡到叉路口右拐下去（左拐是去四级瀑布的路），到达鹿饮潭，此处逗留半小时；
继续沿着天然栈道（比较险，恐高不建议继续）往前走，可以看到峡谷的风光（天坑地缝），一直走到最里头，有个水潭，可以游泳；然后返回农家吃饭；
去四级瀑布最好从尚家院子旁边过去，每一级瀑布都需要爬坡，四个瀑布各有特色，当属第四级瀑布（最高的一级）最漂亮；
从瀑布下来后，可以选择串串几个农家，感受农家的热情好客
餐饮：早中晚吃农家乐
住宿：住店。
第二天：8月16日，星期日
早饭后游开膛破肚、鹿角峰、玉笔峰午饭后返程。
餐饮家乐：早餐中午农。
住宿：自家。
备注：以活动具体行程为准。
【费用预算】：
活动费用AA制，预计每人450元（费用只是个大概，以实际费用公摊）。
需要花费项目包括：吃住费、包车费、保险费、活动公费等。
【适合人群及活动人数】：
本活动属AA制活动。相约参与人员应具有较好体能及一定户外驴行经验，还应具有团队精神。控制人数12-14人。
【联系报名方式】：
★报名参加者在本活动帖子中点击“我要报名”报名，并及时与相约人沟通确认，以预付款为准。请仔细阅读帖子要求，不清楚事宜QQ联系沟通。
★联系人：山沟沟爷们电话：13883411727。QQ号：708970079。
★付款：200元（工行卡：姓名，杨亮；卡号，6222023100045784522。用于预定包车、购买保险等费用。
★确定报名预付款以后，如不去，请找人顶替（相约人也会积极约人顶替），未有人顶替，预付费用用于分摊本次活动开支。
★报名确认后请提交个人资料：网名、联系电话、姓名、身份证号码、应急联系人姓名及其电话等，统一购买20专业户外意外保险。
【装备建议】：
1．户外服装：冲锋衣裤、速干衣裤（长衣长袖）、游泳裤、更换衣物，溯溪鞋或厚底解放鞋、内衣、袜子等。
2．户外服饰：帽子、头巾、围巾、墨镜等。
3．日常用品：照明（头灯、手电）、腰包、水壶、雨衣或雨伞、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等。
4．个人物品：垃圾袋、相机、手机、MP3/MP4、笔记本电脑、IPAD、等各类电子用品及充电器，报纸、扑克、杂志、书籍等旅途解乏物品。
5．常规药品：感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药等。
6．相关证件：身份证件等相关证件。
7．公用装备：对讲机、绳子、医药包及适量的公用药品等。

【活动注意事项】：
1．遵守团队纪律：
☆每次集合出发，请一定遵守集合时间，切勿迟到。
☆如有迟到的情况，请尊重活动约定，接收罚款（迟到5分钟以内，罚款10元/人，迟到5-10分钟，罚款20元/人，迟到10-15分钟，罚款50元/人，超过15分钟不等了。）
☆所得罚款纳入本次活动费用开支，全体队员分享。
2．注意户外安全：
☆户外活动随时随地存在风险，为自己、为他人，请你务必在报名参加活动前先仔细阅读此贴，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此，请慎重考虑后决定参加与否。
☆请一定遵守户外活动的严肃性，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性；如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的行动要服从相约人的整体安排，重要事项可以商量和建议，行程中出现问题或身体不适者应及早告知相约人。
3．发扬团队精神：
☆参与人员应尽量收集线路行程、景区景点及当地民风、民俗等相关情况，共同承担起本次活动的安全、愉悦任务。
☆增强户外团队意识，我们的团队是互助友爱的团队，领队、队员之间互相帮助，互相尊重，遇到困难向队长或者队员求助，共同完成美满的行程。
☆每位参加者（含相约联系人）应相互协作做好公共工作，注意安全，避免危险事故的发生。
☆有意见、建议及时沟通，喜欢事后唧唧歪歪的请别参加。
☆没有相互协作、相互关爱精神的请勿参加。
4．注重环境保护：
☆严禁乱丢垃圾，随时准备一个垃圾袋收好垃圾，扔到垃圾存放点。
☆切勿拈花惹草、随意捕杀野生动物（如果有的话），自然的东西，在自然里才最有生命力。 ☆爱护环境，是一种美德及基本素质，更是户外人的起码素质，请一定遵守。
5．其他需要注意的：
☆上车时应将背包和贵重物品、常用物品分别放好。方便路途中上下车辆，或减少取用物品的麻烦，避免耽误时间。
☆活动过程中紧跟队伍，前后相互照应，请听从领队的指挥与指导，进行规定的安全操作。
☆活动相约人根据大多数人的意见和建议有权根据实际情况，从安全因素出发改变行程。
☆如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，活动风雨无阻（特大暴雨、冰雹等除外）。
☆携带有效身份证件，参加人需预留应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系你的亲友）同时将相约人的联系电话、QQ号码、去向行程向家人交代清楚。
☆本次活动参加人须以真实身份签订人身财产安全免责声明方可同行。

【活动免责声明】：
本次活动为民间自由结伴形式，活动的相约人和同行人员本着自由结合、自愿参加、费用自理、风险自担、责任自负的原则参加。同行人员视为完全行为能力人（携带未成年人，由陪其同行的监护人负责），活动相约人、其他同行人员及发布本计划书的网络平台不对此行的质量、安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。

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