| 本帖最后由 阿萨2006 于 2015-8-16 22:17 编辑
---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 亚丁风景区（全名：稻城亚丁风景区）位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 行程介绍： 1， 此路线为高原旅行+徒步的路线，行车时间较长、沿途酒店、餐厅接待条件有限，藏区人 民服务意识偏差，不能同内地同等而论,大家做好充分的心理准备；徒步集中在稻城和亚丁的2 天内，海拔3500-4000米 2， 上海--成都往返交通 自己预定；30号晚上成都预定的酒店集合，1号成都出发--7号傍晚 返回到达成都， 8号返沪。成都海拔500米左右，不是高原，所以不用担心飞：过去有高原反应。 去程动车车次参考：D 636 虹桥--成都东 06：09--21：15，用时15小时，当晚抵达，二等座 606/人。 D 2206 虹桥--成都东 06：39--21：47，用时15小时，当晚抵达，二等座 606/人。 回程动车车次参考：D 638 成都东--虹桥 07：24：22：35，用时15小时，当晚抵达，二等座 606/人。 D 2208 成都东--虹桥 08：22--23：15，用时15小时，当晚抵达，二等座 606/人。 3， 住宿当地宾馆或客栈为主，2晚左右住青旅。 4， 青旅一般不含早饭，早饭可以在店周围小吃店用餐，其他的用餐会做适当安排和及时调整 5， 旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习 惯等，不要和他人发生不必要的纠纷。 6， 秉持团队精神，特立独行和搞小团队主义者，以及不愿分担队伍发生突发状况而带来的任 务和不愿接受别人帮助的朋友请别报名。 7， 户外活动中，队员尽量独立完成穿越，包括女生，较难较险路段互相帮助，如果出现体力 不支的情况，全队分摊该队员包内负重。 8， 服从活动组织者分配的任务。 --------------------------------------------------------------------------------------------- 报名要求： 1，无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能心态良好，在外能与人为善的户外爱好者。 2，自己先订完上海--成都往返车票/机票 再跟我报名，订票之前联系我。 报名方式： 1，直接报名后加QQ:181545476,注明：稻亚 2，加QQ群：235150842，注明：稻亚 ----------------------------------------------------------------------------- 集合信息 ： 930 成都某酒店。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 基本费用预算：RMB 4300 元/人 左右 （含包车费+住宿+餐费+门票，明细如下） （现在当地的国庆价格政策还不能确认，要到8月底前后才会有准确点的价格） 费用包含： 1，按20人核算，全程包车费，如果全程班车估计节省500/人左右； 2，8晚住宿，其中2晚左右住青旅，床位间，其他住酒店双人间；能否露营待确认。3，【餐食】七正八早，正餐十人一桌，十菜一汤，不含餐时建议大家自备零食或AA制；。 4，亚丁门票+海螺沟门票+亚丁观光车+海螺沟观光车 费用不含，需自理： 1，自理上海--成都往返交通，飞机或动车都可以，动车单程2等座 606/人，15小时当天抵达，机票往返至少 2000/人以上 2，个人可能会产生的自理费用：亚丁景区内骑马200—400、电瓶车80、臧餐晚会220、高原特色黄鱼餐120、海螺沟索道150、温泉198、烤羊150及个人消费。 报名人员需交预付款RMB 2000/人，如临时取消请找顶替人员，在活动出发前3天告诉我，否则定金将作为本次活动的公共基金！我在预定各项和付款之前会跟大家再确认一次 --------------------------------------------------------------------------------------------- 装备要求: 背包或（拖箱）、保暖衣服（如冲锋衣裤、抓绒衣裤，羽绒背心）保暖手套、登山鞋（或休闲鞋）、登山杖，水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等） --------------------------------------------------------------------------------------------- 食物准备: 公共装备: ---------------------------------------------------------------------------------------------
第0天 晚上在预定的酒店报道。普通酒店 160-320/间
D1：成都—137km—雅安—142km—泸定—49km—康定—71km—新都桥。 全程约400公里，行车时间约9-10小时 海拔3350米 早餐后；乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）经泸定铁索桥(10元/人，时间40分钟)，征服塞外屏障折多山(海拔4750米), 抵摄影天堂-新都桥。 餐食：含早餐，晚餐（午餐不含） D2：新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城。 全程约360公里，行车时间约9-10小时 海拔3740米 起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。餐后，先后翻越高尔寺山（4412米） 餐食：含早餐，晚餐（午餐不含） D3:稻城78km--香格里拉乡40km---亚丁村 全程约118公里，行车约3小时30分 海拔3850米 早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，进入景区前我们还会按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，行驶时间约三个半小时，而后在游客接待中心换乘景区观光车抵达亚丁景区龙龙坝（30多公里，车程1.5小时） ，下车后游客可上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日（意为观世音菩萨，海拔6023米）风光 ，然后继续前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海） ，也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米） ，也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁村，感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。 D4:亚丁40km香格里拉乡78km稻城 全程约118公里，行车约2小时30分 海拔3740米 早餐后进入亚丁的核心景区，游客徒步顺贡嘎银沟抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可乘坐电瓶车（往返80元/人 ）继续前往洛绒牛场（徒步三小时左右达到洛绒牛场），观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米） 。上山时可远观夏诺多吉神山（意 为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米） ，告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，之后前往稻城当地特色藏寨参观：该村民族文化传统保留完整，全县文化程度最高，能工巧匠最多，全村老少皆能歌善舞，因为该村以前是当地土司贵族手下艺人工匠聚居之地，世代传承。每年的七月份是龙古村盛大跳舞节。八月份选美节九月赛马节。所以被评为全县重点民俗文化村对外开放，最后返回稻城入住 D5:稻城146km理塘145km雅江69km新都桥 全程约360公里，行车时间约9-10小时 海拔3350米 早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。 D6: 新都桥或磨西—漫游海螺沟 早餐后新都桥出发前往海螺沟，乘观光车游览，观冰川河谷风光及原始森林，领略海螺沟神韵。经一、二号营地到三号营地，足踏实地游冰川，观冰川裂缝、冰石蘑菇，可乘缆车（150元/人自理）观大冰瀑布等冰川奇观，之后沐浴海螺沟天然温泉。（温泉费用自理198元/人自费） 餐食：含早餐，晚餐（午餐不含） D7:新都桥116km --泸定28km ---二郎山110km----雅安147km---成都 全程约400公里，行车时间约9-10小时 起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。经泸定桥乘车返回成都，腐败，入住酒店。 普通酒店 160-320/间 餐食：含早餐，（午餐晚餐不含），晚餐成都腐败 D8: 成都--上海 自理返程交通。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 注意事项: 一、关于报名 队员守则: 当安全与荣誉发生冲突时，我选择安全第一的原则； |
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