莲花溪玩水咯.....[广东省桂城地铁站D出口]

莲花溪坑是一条山溪，其名得自莲花山。莲花山隶属北峰山脉，因其诸峰状若莲花而著称。莲花坑之水发自狮子头等北峰群山，冲流到莲花山下，坑道变宽，水势平缓，坑中奇石嶙峋。夹岸山坡，长满吊钟花、映山红、山稔花、红花荷、野菊花等。春、夏、秋三季，山花应季绽放，一片烂漫。附近的人们常趁花期，到此赏花游嬉。莲花坑的韵味，全在于这一溪的泉水和山石。充满灵气的溪水，自群山深处逶迤而行，一路婉转来到莲花山脚下，温温顺顺，如一位恬静的少女，因其来自深山老林，因而水特别清澈，溪流中游戏的小鱼小虾，布满坑道的鹅卵石，均清晰可见。掬水入口，甘甜如饴;用之洗脸濯足，凉气直透人心。听当地老人家说，莲花坑的水质非常好，这里的姑娘头发乌亮柔软而富有光泽，据闻得益于用此溪水洗濯。

【活动信息】
活动时间：2015年8月23日(星期天)
活动地点：台山都斛镇莲花溪
活动领队： 黄帝QQ：547153604    电话/微信号：13902840888
联系方式：
后方联系：待定````````````。  报名方式:8264资料网、加领队QQ和微信，接头暗号莲花溪户外。
集合地点：桂城地铁D出口
活动费用：费用：120元（含租车费、司机补贴、保险、路桥费、公共物品、 气,公共物资损耗）。中午餐目的地开炉，食材到都斛海鲜市场统一购买，费用AA约20元大洋，晚餐农家菜或海鲜大餐，费用AA约40左右，丰俭由人。
【活动行程】
8月23日一天活动安排
07：40   桂城地铁D出口集中
08：00  准时出发（行程安排紧，过时不候）
10：30 到达台山都斛海鲜市场，停留30分钟购买午餐食材，农家鸡 、各种海
        鲜应有尽有，买好食材后坐车约15分钟到达山脚，须徒步30至60分
       钟才到达目的地。                                                  
12：00 大家分工动手把食材处理好，由几位大师级主厨制作美味的午餐，分享
       大家各自带来的各种情趣食物，欢迎各位土豪多带土豪级另食。
13：00 尽情享受山与水之间带给你的乐趣，拍照、裸泳、你想做啥就做啥啦。
16：30 收拾好装备，清理好营地，把垃圾都带走，环保户外，什么都不留下，
       只留下我们的脚印.
18:00  返回都斛镇，农家菜或海鲜大餐，酒足饭饱之后回程佛山，约22点左右
      回到桂城地铁D出口，结束开心愉快的一天旅程，大家带着依依不舍的心
      情各自回家，同学们记得到家发信息给领队报平安哦，这是每次活动后必
      须要做的事情哦。     
【参加户外活动有可能发生的危险提示】
1、山洪(下雨天气)，如有下大雨，活动取消
2、遇到蛇、马蜂等
3、扭伤、摔伤
4、遇到落石、溺水等。。。

【活动装备要求】
1、必备装备：多带一套换的衣服(玩水必会湿身)，双肩背包、登山鞋、军胶鞋、溯溪鞋(运动鞋)，穿户外休闲服，最好长袖速干衣裤，有防水袋最好，可以把所有的东西都做好防水。1.5~2升饮用水和功能饮料。
2、备用装备：对讲机有的带上、炉具和套锅有的也可带上，游泳衣，游泳裤，遮阳帽、泳镜、护膝、高音求生哨子、防晒油、手机(带好备用电池)、防水袋、头盔、头灯、手电、救生圈或者跟屁虫。
3、记得带上你个人的吃饭餐具，碗、快子、水杯，尽量不使用一次性的餐具。
4、公共装备：对讲机、炉具、气、绳索、药包（只带外用药品）。

【安全注意事项】
　　1、严禁穿皮鞋和高跑鞋，牛仔裤和裙子，拖鞋可带到目的地换穿。
　　2、户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。
　　3、拒绝有心脏病 低血糖 高血压 生病刚好、孕妇、小孩等不适合登山的活动疾病的驴友参加。
　　4、活动期间不得随意乱丢垃圾，自己产生的垃圾收到垃圾箱内或带回市区。
　　5、上山以后吸烟一定要注意烟火，不得随处生火。
　　6、出现头晕 目眩 呕吐 大量冒虚汗 体力严重不支者要停止活动并告知领队。
　　7、活动期间不得超出头驴，不得落后于尾驴;有事可告知领队，经允许方可行动。
　　8、领队有权视当日团队的整体情况及路线难易程度和天气原因临时改变行程线路，请驴友们服从当天领队的指挥!
　　9、一路风景美不胜收，一定别把相机遗忘家中，免得到时后悔。
　　10、此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动。
　　11、户外运动网属于非赢利性机构，活动中如若发生意外，组织者将尽全力予以帮助和救援，但不承担任何法律责任，特此声明。

【安全制度】
　　一、“二人同行”安全制度：
　　在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走，前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。
　　1.队间人员任何时候都须至少两人同行(两人距离不得超过10米)——以保证队间人员安全。
　　2.前队先头探路人员,不得脱离最近距离人员30米(最远不超过喊话模糊距离)——以保证探路人员的安全。
　　3.收队人员任何时候至少须两人同行，禁止自已收尾自已——以确保收尾人员的安全。
　　4.个人因体能或速度原因无条件实行“两人同行”最低要求的队员，请主动向尾驴靠拢。
　　二、“手机开机”安全制度：
　　在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。
　　1.出门前请注意手机充电并注意带上备用电池。
　　2.队伍集合前30分钟，必须保持手机开机。
　　3.当队员迷路、走失、请尽量保证你的手机有信号，以便于接收领队与其他队友给你发的信息。
4. 遵循户外登山溯溪三不原则：不贪快、不摸黑、不做超过自身技术能力的动作和操作。

【活动声明】
　　领队的服务不是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以下预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
　　1、倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
　　2、活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动;
　　3、此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动;
　　4、免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。一定要本人亲自跟领队报名，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。

支持精彩户外活动

5星大厨在，果断跟上

伯顿 发表于 2015-8-18 10:29 莲花溪坑是一条山溪，其名得自莲花山。莲花山隶属北峰山脉，因其诸峰状若莲花而著称。莲花坑之水发自狮子头 ... ...

好活动！支持！

支持精彩活动

伯顿 发表于 2015-8-18 10:29 莲花溪坑是一条山溪，其名得自莲花山。莲花山隶属北峰山脉，因其诸峰状若莲花而著称。莲花坑之水发自狮子头 ... ...

优闲活动,老少皆宜,盐严全支。

LZ朙 发表于 2015-8-18 11:46 5星大厨在，果断跟上

系8星呀。哈哈。

准尉 发表于 2015-8-18 15:56 优闲活动,老少皆宜,盐严全支。

我又去我又去。

乐从海晴 发表于 2015-8-18 19:41 我又去我又去。

好活动！支持！

伯顿 发表于 2015-8-18 10:29 莲花溪坑是一条山溪，其名得自莲花山。莲花山隶属北峰山脉，因其诸峰状若莲花而著称。莲花坑之水发自狮子头 ... ...

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