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骑行的脚踏方式

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发表于 2010-8-27 21:42 1 只看该作者 | 倒序浏览
大家聊聊骑行的脚踏方式(前脚掌、后跟、前后交替),还有感受。
发表于 2010-8-27 21:44 2 只看该作者
怎么舒服怎么来,没什么定式..
发表于 2010-8-28 22:32 3 只看该作者
正确的位置是脚的大拇指根部关节在脚踏中央位置~最好发力!最高效率!
发表于 2010-8-29 02:34 4 只看该作者
呃,这没有讨论的必要吧?
我一开始还以为是踩踏方式的优劣呢,没想到是讨论脚所放的位置。
发表于 2010-8-29 08:17 5 只看该作者
最好,在最低位置不要把腿伸直,,如意伤膝盖,交替踏行的时候要保持方向要直,不要向外翻或扣,一点愚见
发表于 2010-8-29 12:08 6 只看该作者
学习了
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