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单车技术

如何摔倒to新人

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发表于 2007-2-8 12:03 1 只看该作者 | 倒序浏览
如何摔倒to新人

新人参加活动难免会摔倒
摔倒不要紧,怕的是受伤
所以摔倒的内涵也有很多

1.带头盔和手套。可以保护你的关键部位。
2.冷静。掌握好你的自行车,也许就根本不会摔下去。
3.遇见你的危险,自主摔倒。不要危险到了才摔下去。
4.顺势倒地。最好是滚动,减少擦伤。
5.让车承担部分力量这时候记着,人比车重要。
6.从车子后面猾下。下坡技术,要多多练习。
7.蜷缩四肢。不要用手去支撑,躯干先着地。
8.不要以肩着地.小心锁骨。
9.倒地是尽量护头。
10.观察环境。倒向有利的位置。
发表于 2010-8-11 22:39 2 只看该作者
学习了
发表于 2010-8-12 08:49 3 只看该作者
防不慎防啊。
发表于 2010-8-12 11:04 4 只看该作者
慢点骑别一味的追求速度,减少摔车的概率。
发表于 2010-8-12 12:12 5 只看该作者
穿着自锁鞋单车鞋骑行时候把锁先解除。
发表于 2010-9-25 11:42 6 只看该作者
学习中,,,,经验
发表于 2010-9-25 12:02 7 只看该作者
倒向有悬崖的一边
发表于 2010-9-25 13:25 8 只看该作者
哈哈,摔倒也是一门艺术
发表于 2010-9-25 13:32 9 只看该作者
不用手支撑难道想摔断肋骨脊椎和骨盆啊
发表于 2010-9-26 16:46 10 只看该作者
新人学习了!
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