8月29日石湖徒步

宁静致远sz

宁静致远sz 九级卓奥友峰

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发表于 2015-8-31 09:26

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购买户外保险

锤子户外群每个周末都有丰富的活动:爬山、徒步、聚会腐败、K歌活动、看电影、游泳、保龄球、射击、烧烤；节假日组织精彩外线，一路欢歌笑语，走遍大好河山，领略美景。大家一起参与我们，一起户外，一起开心！今天友友们又来到石湖徒步运动，锻练身体。

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勍苏南

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发表于 2015-8-31 09:26 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

徒步是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐散步15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。现在的人们对人健康越来越重视了.健身,不仅仅锻炼一个人的身体健康，更重要的是锻炼人的意志毅力和宽阔的胸怀！我徒步我累但我更快乐！

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发表于 2015-8-31 09:26 3楼只看该作者

喜马拉雅系列三合一冲锋衣

清晨的石湖

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发表于 2015-8-31 09:26 4楼只看该作者

可可和队长

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发表于 2015-8-31 09:26 5楼只看该作者

新友友也加入徒步行列

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发表于 2015-8-31 09:26 7楼只看该作者

徒步起来

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发表于 2015-8-31 09:26 10楼只看该作者

沿途的风景也很美

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江苏

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