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石湖徒步

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青霞女孩八级道拉吉里峰

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发表于 2015-9-7 15:52

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石湖徒步

徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种运动，徒步可以享受征服自我的乐趣，还能够锻炼自己的毅力和耐性，又能享受休闲锻炼带来的身心愉悦，还能结交到不少同样热爱生命的朋友，　徒步的好处实在很多：一是强身健体。通过徒步锻炼，可以活动关节、锻炼全身肌肉，我感觉我的呼吸系统、新陈代谢系统等特别通畅，体质明显上升，精力特别旺盛。

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如何把其他平台的游记搬到8264？

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一路走来，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，感到无比惬意。

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