 名词: 岩降 简单地说，岩降就是利用绳索一步一步地由岩壁顶端下降到地面。岩降玩家可借助专业绳索器械，利用单绳技术，自己给自己放绳，背朝地面，如同飞虎队从岩顶降落到地面。岩降属于高心理挑战的玩法，玩家可挑战心理恐惧，体验与自己抗争以及成功的乐趣，从而重新认识自己，增强自信心。 体验: 飞仙般享受 对于从来没有接触过岩降的人来说，站在高高的岩壁上往下看，不免有怵目惊心的感觉。但当你从笔直的岩壁溜下的时候，仿佛自己就是一只燕子，掠过了岩壁又轻轻地落在地上……一根长长的主索放了下去，如一片风中落叶，缥缈地飞身下降，绳索在他熟练操控下，轻缓的摆动出柔美的曲线;只见他几起几落，如蜻蜓点水，划几道优美弧线稳稳的落在坝底平台，就似天外飞仙般。 基本技术 利用下降器下降: 将主绳一端在峭壁项部固定，另一端抛至下方，下降者在腰部系好安全带，腹前挂好铁锁，然后主绳按“八”字形缠绕于下降器上，再将下降器和铁锁连接，左手据理力握主绳上端，右手在胯后紧握从下降器穿绕出来的主绳。面向岩壁，两腿分开约成80度角，登住崖棱，身体后坐，使躯干与下肢约成100度角，将上方主绳搭于崖棱上之后，便可开始下降。 这种方法的下降动作要领是：下降时两腿分开，手拉紧主绳，并将左手上方的绳子搭于崖棱时，左右脚上下支撑，用前脚掌蹬住岩壁，开始下降，先臀部后坐，同时右手松绳，两脚随身体的下降而迅速的向下移步，使之始终保持身体的平衡;如果右手松绳，臀前后坐，而两脚仍停留不动，则会使身体失去平衡而有造成向后翻倒的危险。因此，右手松绳， 两脚随身体重心的下移而及时向下倒脚，支撑身体维持平衡是能否顺利下降的关键。右手松绳两脚迅速向下移动，要直协调配合，并要有节奏。由于两脚呈上下支撑，身体向右侧 倾斜，这样不但便于移动，且可观察下降路线。 下降速度的快慢主要看右手松送绳的多少。快给绳就要快倒脚，下降速度也就加快，一旦要停止下降，右手只要将主绳拉紧使之制动，即刻就可停下来。为了使初学者尽快掌握下降动作，可增加抓结装置，即用辅助绳上端在主绳上(左手 握端)打抓结，另一端固定于腹前安全带上，打抓结的距离约等于臂长。在下降时，左手下移的同时也将抓结捋下，一旦由于紧张右手松开下端的主绳时，抓结就可牢牢地抓住，从而起到保护作用，防止身体滑脱。 在参加练习的人员较多时，还可增加一条主绳进行保护。采用上方固定保护方法，将绳的 下端与下降者连接。这样，不但可增加安全度还可消除初学者的恐惧心理。 * 单环结下降: 这是一种在没有下降器的情况下，以铁锁和单环结的连接代替下降器下降的方法。这 种下降方法和动作要领与下降器下降法相同。 ★注意安全 在玩岩降中称得上“大虾”的戴松涛先生说：“探险不是冒险，玩家不是去玩命的。”岩降玩家上台之前要配备好必要的器材：静力绳、下降器、铁锁、安全带、头盔、护目镜、护膝和护肘等装备。能傲视极高绝壁的平常人，就是英雄。 ★岩降十六字箴言 静若处子，动若脱兔，跃如灵猿，游如壁虎 ★专家提醒 岩降比攀岩更需要心理上和技术上的悉心准备，首先就得克服高度的影响，能腿不抖头不晕地站在绝壁上的人已经具备当英雄的资质。 玩家在选择每一个脚点和手点的时候，都必须谨慎，踏拉点的选择是整个岩降过程的关键。 地面, 天外飞仙, 飞虎队, 认识自己 |
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