11月1日（星期七）真芯召集攀爬砬子山

微风、阳光、青山、白云。在这个美好的夏日让我们一起领略砬子山的风采吧
11月1日（星期七）真芯召集攀爬砬子山
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(出处: 大连徒步网)
【集合地点】701路公交终点站 “绿城客运站” 集合。
建设街——大黑石 车到“绿城客运站”下车。
【集合时间】：早8点28半集合，8点58出发，过时不候，大家尽量早到，留出时间，做好信息交流，装备检查，热身【踢毽球】等各项准备，有一个从容愉快的开始，望大家玩的开心，爬的满意！
【难度强度】：难度（中上），强度（中上），刮划程度--中。本活动适合体力中等以上有一定经验的登山爱好者。新人及18岁以下小孩不易报名体弱者报名要慎重.以能徙步二十公里的体能为胜任标准。全程4小时左右，速度不快！【爬山】
【建议装备及注意事项】抗刮衣裤（长衣长裤）、护膝，登山杖，登山鞋、帽子、登山手套、饮用水，高热量小食品,下山后香锦酒楼群歹。
召集人】真芯；15524796998。QQ,768889222
【领 队】：---起点，没心没肺，棕榈树，九五之尊，海底两万里
【中间协调】-----真芯，陈小二，遨游，护队
【收 队】：-------心灵，雪精灵。

2015-10-30 11:49 上传

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1135781649 发表于 2015-10-30 11:51 微风、阳光、青山、白云。在这个美好的夏日让我们一起领略砬子山的风采吧11月1日（星期七）真芯召集攀爬砬 ...

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