行程介绍问道武当山，养生太极湖
D1:K644，广州---十堰，16:15发车，第二天12:14到，到十堰，午餐后，出发去太极湖游玩,住十堰
D2:7:00早起早餐后，出发武当山蒿口村---16KM---五龙宫---五龙峡谷—南岩，晚上住南岩
D3:7:00起床早餐后，南岩---金顶，下午14:00返程,16:15火车返回广州
D4:3号早上到广州
费用包括：
1.十堰—武当山--太极湖交通
2、住宿：十堰住宿一晚，武当山住宿一晚（含早餐）
3、门票：徒步所需门票（可抽奖，头奖风神轿车使用权一年）
4. 装备：燃料、医药包、对讲机、炊具等；
5、向导及协作费用
6、专业户外保险。
费用不包含：
1、交通：火车往返广州---十堰K642/644
2、个人自费项目支出（缆车上行90下行80、买手信等）；
3. 不含金顶门票
3、因天气、罢工、误机及其他不可抗力因素造成的损失； 费用装备装备：
1、背包：大背包（60L—70L）或者驮包、轻装小背包（必备）；
2、羽绒睡袋；
3、手杖（双杖）；
4、头灯或者手电（备用电池）；
5、保温壶（1L）；
6、中高帮防水徒步鞋；
7、雪套，冰爪；
8、排汗保暖袜子三双；
9、衣物：冲锋衣、冲锋裤、保暖排汗内衣裤，保暖手套，防晒保暖帽子，围巾或多用头巾；
10、50-60L背包一个，20-30L背包一个（随身携带水、食物、头灯、药品、添加的衣服等必备物品）；
12、护具（护膝、护踝）、太阳镜、防水袋、电池、纸巾、个人洗漱用品、防晒霜、唇膏、个人餐具、药品、摄影器材及其他个人物品。
13、你自己喜欢的零食路餐（可到成都购买） 其他注意事项：
因走起来回感觉热，建议外软壳外套，内里再穿保暖内衣；可再带上冲锋衣，冷的时候再穿上；裤子的话，外穿保暖软壳长款，内穿防寒秋裤。
用餐情况:
十堰吃饭方便，无需担心；D1午餐在十堰解决，也可以自备一些零食；D1晚餐在营地DIY，费用包含食材了的，D2早餐，午餐为路餐，建议带高能量，简答的食物，例如牛肉干，能量棒，巧克力，少量水果等 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
